Terveys

Collection by Arja Hellén-Rinne • Last updated 3 weeks ago

16 
Pins
5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Herbal Remedies, Natural Remedies, Get A Life, Lower Blood Pressure, Keeping Healthy, Keep Fit, Herbal Medicine, Healthy Nutrition, Excercise

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla Herbal Remedies, Natural Remedies, Hot Flash Remedies, Healthy Tips, Healthy Recipes, Hot Flashes, Lower Blood Pressure, Stay Fit, Superfood

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

  Natural Remedies For Heartburn, Herbal Remedies, Healing Herbs, Natural Healing, Flu B, Receding Gums, Health Vitamins, Health Center, Health Education

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Eikö polvi kestä kyykkyä tai juoksua? Helppo liike voi pelastaa kivuilta - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Way Of Life, Excercise, Pilates, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Healthy Lifestyle, Healthy Living, Health Fitness, Wellness

Eikö polvi kestä kyykkyä tai juoksua? Helppo liike voi pelastaa kivuilta

”Kyykkäisin mielelläni, mutta polvi ei kestä. Juoksustakin piti luopua.” Kuulostaako tutulta?

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa. Excercise, Better Life, Get Started, Pilates, Gymnastics, Healthy Living, Health Fitness, Wellness, Workout

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille. Nutrition Education, Fitness Nutrition, Workout Gear, Gym Workouts, Personal Trainer, Big Muscle Training, Apple Body, Heath And Fitness, Gym Humor

Personal trainer Maikki näyttää 3 teholiikettä vatsalle – voit treenata kotona, ja vyötärö kapenee taatusti

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille.

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa. Apple Body, Training Day, Loose Weight, Better Life, Basketball Court, Health Fitness, Hair Beauty, Exercise, Sports

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Idätysopas - Ekokauppa Ekolo verkkokauppa Cooking 101, Balcony Gardening, Sprouts, Eat, Knowledge, Food, Drink, Beverage, Essen

Idätysopas

Luomua, kasvisruokaa, monimuotoisuutta! Olemme Suomen monipuolisimpia ekotuotteisiin erikoistuneita nettikauppoja. Tervetuloa eko-ostoksille!

  Kuta, Style, Swag, Outfits

Voimaa käsivarsiin! Näin teet kuuden liikkeen jumpan käsille

Kauppakassit nousevat kevyesti ja multasäkit siirtyvät kuin itsestään, kun käsissä on lihasvoimaa. Treenattu olkavarsi näyttää myös kiinteältä.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Excercise, Better Life, Get Started, Pilates, Gymnastics, Healthy Living, Health Fitness, Wellness, Workout

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Apple Body, Training Day, Loose Weight, Better Life, Basketball Court, Health Fitness, Hair Beauty, Exercise, Sports

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Excercise, Better Life, Get Started, Pilates, Gymnastics, Healthy Living, Health Fitness, Wellness, Workout

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Health Fitness, Exercise, Gym, My Favorite Things, Sports, Ejercicio, Hs Sports, Excercise, Work Outs

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Gym Equipment, Health Fitness, Exercise, Tv, Sports, Ejercicio, Hs Sports, Television Set, Excercise

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä! - Laihdutus - Ilta-Sanomat Health Fitness, Kids Rugs, Exercise, Gym, Workout, Eggs, Ejercicio, Kid Friendly Rugs, Work Out

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

Yrtti-myslipatukka - Järvikylä Desserts, Recipes, Food, Tailgate Desserts, Deserts, Recipies, Essen, Postres, Meals

Yrtti-myslipatukka - Järvikylä

Yrtti-myslipatukka - Järvikylä