FLYLADY

Collection by Ana Carolina de Oliveira

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Casa Fly: Material sobre método de organização FLYLADY, figurinhas, babysteps, dicas

Ana Carolina de Oliveira
Espiadinhas FlyLady
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Rotina de Lavanderia e Guarda-Roupas
Destralhe de Papéis
Control Journal e Planner
Plano Semanal
Babysteps
Destralhe Geral

Espiadinhas FlyLady

Missões FlyLady - 09 a 14 de Setembro de 2019

Espiadinha da semana de 09 à 14 de setembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 23 A 28 de Setembro de 2019

Espiadinha da Semana de 23 a 28 de Setembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões Fly Lady - 30 de Setembro à 05 de Outubro de 2019

Espiadinha Para a Semana de 30 de Setembro à 05 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 06 a 12 de Outubro de 2019

Espiadinha para a semana de 06 à 12 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 14 a 19 de Outubro de 2019

Espiadinha da Semana de 14 à 19 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady

Espiadinha para a semana de 21 à 25 de outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 28 de Outubro à 01 de Novembro de 2019

Espiadinha da Semana de 28 de Outubro à 01 de novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 04 a 08 de Novembro de 2019

Espiadinha da Semana de 04 à 08 de novembro de 2019

Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês estamos…

Missões FlyLady - 11 a 16 de novembro de 2019

Espiadinha da semana de 11 à 16 de novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 18 a 23 de Novembro

Espiadinha da Semana de 18 à 23 de Novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 02 a 07 de Dezembro de 2019

Espiadinha da Semana de 02 à 07 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 09 a 13 de Dezembro de 2019

Espiadinha da Semana de 09 à 13 de dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 16 a 20 de Dezembro

Espiadinha da Semana de 16 à 20 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 23 a 27 de Dezembro de 2020

Espiadinha para a Semana de 23 à 27 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 06 a 10 de Janeiro

Espiadinha para a semana de 06 à 10 de Janeiro de 2020

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 20 a 25 de Janeiro de 2020

Espiadinha para a semana de 20 à 25 de Janeiro de 2020

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 27 a 31 de Janeiro de 2020

Espiadinha para a Semana de 27 à 31 de Janeiro de 2020

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Fly Kids

Mensagens

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Rotina de Lavanderia e Guarda-Roupas

Quantas roupas você tem?

Quantas vezes você ficou parada diante guarda-roupas sem saber o que vestir? Não importa a ocasião, ou você não acha uma roupa comum pra ficar em casa e fazer suas tarefas do dia-a-dia ou não tem uma roupa ideal para um evento social noturno. Nosso primeiro passo no desafio deste mês será tomar consciência de tudo o que temos disponível. Essa primeira tarefa é um levantamento geral, não importa se a roupa esta apertada/larga, se precisa de conserto. Todas as roupas que você tem em casa…

Quantas roupas você tem?

Quantas vezes você ficou parada diante guarda-roupas sem saber o que vestir? Não importa a ocasião, ou você não acha uma roupa comum pra ficar em casa e fazer suas tarefas do dia-a-dia ou não tem uma roupa ideal para um evento social noturno. Nosso primeiro passo no desafio deste mês será tomar consciência de tudo o que temos disponível. Essa primeira tarefa é um levantamento geral, não importa se a roupa esta apertada/larga, se precisa de conserto. Todas as roupas que você tem em casa…

Rotina de Lavanderia (download)

O babystep de hoje fala sobre Rotina de Lavanderia e este também será o hábito do mês em agosto. Como incentivo estamos disponibilizando um guia de lavagem MA.RA.VI.LHO.SO com os principais símbolos das etiquetas e lembretes. Continuem acompanhando o blog e a nossas redes sociais para ficar por dentro das novidades que ajudarão a facilitar suas rotinas!!! Leia sobre esse babystep aqui! Clique aqui para baixar a imagem em pdf para melhor qualidade de impressão!

Destralhe de Papéis

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Control Journal e Planner

Quadro com rotinas FlyLady. Rotina Matinal e Noturna, Rotina Semanal e Zonas da Casa.

Tabela de Rotinas FlyLady

Calendário 2020 baseado nos Hábitos Mensais do FlyLady

Calendário 2020 (download)

Olá querida FlyLady!! Nos próximos dias vamos disponibilizar alguns arquivos imprimíveis para te ajudar a se organizar e planejar o próximo ano! Para hoje temos o novo calendário para 2020. Acompanhe o blog e nossas redes sociais para ficar por dentro das novidades. Deixe nos comentários seus pedidos também!!! Feliz Ano Novo!!! ATUALIZAÇÃO. Calendário corrigido (feriado de Natal) Calendário 2020 [corrigido] - clique na imagem para acessar o arquivo PDF

Autoavaliação de perspectiva de vida. Direcionamento de metas. FlyLady

Roda da Vida (download)

Bem vindas à 2020!!! Normalmente é nessa época em que a maioria das pessoas param para visualizar como gostariam que fosse o ano que se inicia, mas poucas realmente param para planejar meios para que suas projeções se realizem. Estou disponibilizando aqui a Roda da Vida, é uma ferramenta que ajuda a visualizar sua vida em vários aspectos. Às vezes estudamos muito e realizamos pouco. Às vezes estamos bem financeiramente, mas nos resta pouco tempo para usufruir dessa fartura. Ou ainda, às…

Controle de Evolução nos Babysteps do FlyLady!

Escada FlyLady (download)

A primeira dúvida de todas que conhecem o FlyLady é: Por onde começo? A reposta é simples: Pelos Babysteps! A segunda dúvida é como seguir os babysteps, se cada dia é um diferente, se é acumulativo (sim é acumulativo). Nessa tabela tentamos deixar bem claro que cada passinho é um degrau rumo à um dia organizado com tarefas organizadas em rotinas! Os babysteps servem para te ajudar a criar hábitos. Você não precisa necessariamente fazê-los todos em 31 dias, nossa querida Marla, criadora do…

Rastreador Mensal de hábitos.

Controle de Hábitos (download)

Olá querida FlyLady! Quantas vezes você se prometeu seguir a risca um programa, um desafio, criar algum hábito e depois de poucos dias na correria do dia acabou se esquecendo de executar essa tarefa proposta por um, dois, três dias... até não seguir mais e depois nem mais se lembrar quando abandonou tudo! Essa tabela de Controle de Hábitos tem como objetivo te ajudar a monitorar seus novos hábitos. O ideal é consultá-la uma vez por período do dia (manhã, tarde e noite), assim, você ainda tem…

Plano Semanal

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Babysteps

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Destralhe Geral

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Missões FlyLady - 09 a 14 de Setembro de 2019

Espiadinha da semana de 09 à 14 de setembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 23 A 28 de Setembro de 2019

Espiadinha da Semana de 23 a 28 de Setembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões Fly Lady - 30 de Setembro à 05 de Outubro de 2019

Espiadinha Para a Semana de 30 de Setembro à 05 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 06 a 12 de Outubro de 2019

Espiadinha para a semana de 06 à 12 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 14 a 19 de Outubro de 2019

Espiadinha da Semana de 14 à 19 de Outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady

Espiadinha para a semana de 21 à 25 de outubro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 28 de Outubro à 01 de Novembro de 2019

Espiadinha da Semana de 28 de Outubro à 01 de novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 04 a 08 de Novembro de 2019

Espiadinha da Semana de 04 à 08 de novembro de 2019

Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês estamos…

Missões FlyLady - 11 a 16 de novembro de 2019

Espiadinha da semana de 11 à 16 de novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 18 a 23 de Novembro

Espiadinha da Semana de 18 à 23 de Novembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 02 a 07 de Dezembro de 2019

Espiadinha da Semana de 02 à 07 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 09 a 13 de Dezembro de 2019

Espiadinha da Semana de 09 à 13 de dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 16 a 20 de Dezembro

Espiadinha da Semana de 16 à 20 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 23 a 27 de Dezembro de 2020

Espiadinha para a Semana de 23 à 27 de Dezembro de 2019

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 06 a 10 de Janeiro

Espiadinha para a semana de 06 à 10 de Janeiro de 2020

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…

Missões FlyLady - 20 a 25 de Janeiro de 2020

Espiadinha para a semana de 20 à 25 de Janeiro de 2020

*|MC_PREVIEW_TEXT|* Todo o final de semana, o portal americano do sistema flylady nos encaminha uma prévia do que está por vir para a semana seguinte, daí ser tradicionalmente conhecida como “espiadinha” ou em tradução literal “aperitivo”. A proposta é possibilitar já nos programarmos mentalmente como será a semana que se aproxima, associando com outros compromissos e metas que pretendemos alcançar. A espiadinha encontrada nesse blog, segue a seguinte estrutura: recordar qual o hábito do mês…