Painon hallinta

8 Pin-lisäykset15 Seuraajat
Kaurapuuron päälle voi laittaa vaikka omia suosikkimarjoja.  Copyright: Shutterstock. Kuva: Vladislav Nosik.

Kaurapuuron päälle voi laittaa vaikka omia suosikkimarjoja. Copyright: Shutterstock. Kuva: Vladislav Nosik.

Syksy, kylmät illat ja kotona vietetty aika saattavat johtaa herkutteluun ja epäterveelliseen syömiseen. Nämä viisi syksyn herkkua kuitenkin auttavat painonpudotuksessa!

Syksy, kylmät illat ja kotona vietetty aika saattavat johtaa herkutteluun ja epäterveelliseen syömiseen. Nämä viisi syksyn herkkua kuitenkin auttavat painonpudotuksessa!

Helpot ja rapeat punajuurisipsit

Helpot ja rapeat punajuurisipsit

Päivitetty mustikkasuklaa – kokeile ja koukutu

Päivitetty mustikkasuklaa – kokeile ja koukutu

Rasvalevitteen valinnassa kannattaa noudattaa kahta yksinkertaista ehtoa, neuvoo ravitsemusterapian professori Ursula Schwab.

Rasvalevitteen valinnassa kannattaa noudattaa kahta yksinkertaista ehtoa, neuvoo ravitsemusterapian professori Ursula Schwab.

Aamupuuro on hyväksi monestakin syystä.

Aamupuuro on hyväksi monestakin syystä.

Lykkää ikääntymistä viidellä vuodella – siihen on sopiva ruokavalio | Me Naiset

Lykkää ikääntymistä viidellä vuodella – siihen on sopiva ruokavalio | Me Naiset

Lykkää ikääntymistä viidellä vuodella – siihen on sopiva ruokavalio | Me Naiset

Lykkää ikääntymistä viidellä vuodella – siihen on sopiva ruokavalio | Me Naiset

Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto
Haku