JUMPPA

Collection by Anne Niemelä

15 
Pins
 • 
10 
Followers
Anne Niemelä
Ideas fitness workouts motivation inspiration work outs Fitness Workouts, Fitness Workout For Women, Fitness Goals, Fun Workouts, Yoga Fitness, At Home Workouts, Funny Fitness, Fitness Diet, Fitness Humor
3:00

14 Days Challenge for Perfect Body

‎Read reviews, compare customer ratings, see screenshots, and learn more about BetterMe: Home Workout & Diet. Download BetterMe: Home Workout & Diet and enjoy it on your iPhone, iPad, and iPod touch.

Great workout routine for a Flat Belly! Try this fat-melting core workout routin. , Great workout routine for a Flat Belly! Try this fat-melting core workout routine as well (only 4 exercises with amazing results, and you can do it at. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Yoga Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Fitness Diet, Body Workouts, Sport Motivation, Enjoy Fitness
0:05

Get Ultimate 28-Days Meal & Workout Plan! Click to download the app on App Store now 💪🏻🍽😍!

gym workout weight loss nutrition health and fitness Some women do not start exercising, because they think that it requires a subscription to the gym. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Fitness Diet, At Home Workouts, Health Fitness, Enjoy Fitness, Fitness Hacks, Fitness Weights, Beginner Workouts

12 easy fat-reducing exercises to do in bed

Some women do not start exercising, because they think that it requires a subscription to the gym. And their busy lifestyle prevents them from going to this place. We want to say that this opinion …

Siihen on hyvä syy, miksi jokainen huippumalli näyttää harrastavan joogaa. Yoga Fitness, Health Fitness, Types Of Yoga, Health Education, Ayurveda, Excercise, Personal Trainer, Pilates, Gym Workouts

Kaventaa vyötäröä tehokkaammin kuin rääkkitreeni - mallien suosikkilaji koukuttaa

Siihen on hyvä syy, miksi jokainen huippumalli näyttää harrastavan joogaa.

 Luvassa on poltetta keskivartaloon! Lower Belly, Flat Tummy, Get In Shape, Body Care, Fat Burning, Pilates, Feel Good, Fitness Motivation, Health Fitness

Janni Hussin jumppapallotreeni laittaa korsetin kuntoon | Fit

Pyyhi pölyt jumppapallostasi. Luvassa on poltetta keskivartaloon!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa. Better Life, Excercise, Get Started, Pilates, Gymnastics, Healthy Living, Health Fitness, Wellness, Workout

Hanna Sumari tiputti fustralla 12 kiloa - kokeile viittä liikettä!

Tv-juontaja Hanna Sumari kärsi polvivammoista ja jokainen askel riipaisi. Kaiken muutti fustra-metodi, joka toi takaisin askelten ihanuuden ja tiputti painosta 12 kiloa.

7 Sciatica Stretches to Prevent and Relieve Hip and Lower Back Pain Sciatica Stretches, Sciatica Relief, Sciatic Pain, Yoga Gym, Yoga Fitness, Health Fitness, Fitness Diet, Douleur Nerf, Oil For Hair Loss

7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua

7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!

Tällä kotitreenillä saat vahvan keskivartalon ja senttejä pois vyötäröltä – vain 4 superliikettä ja 10 minuuttia - Hyvä olo - Ilta-Sanomat Fitness Inspiration, Workout Inspiration, Gym Workouts, Feel Good, Abs, Health Fitness, Just For You, Wellness, Exercise

Tällä kotitreenillä saat vahvan keskivartalon ja senttejä pois vyötäröltä – vain 4 superliikettä ja 10 minuuttia

Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen.

Lihaskuntojumppa keskivartalolle - YouTube Passion For Life, Workout Videos, Feel Good, Health Fitness, Hair Beauty, Wellness, Feelings, Youtube, Sports

Lihaskuntojumppa keskivartalolle

Lihaskuntojumppa keskivartalolle. Ohjaajana Noora Oittinen, Suomen Voimisteluliitto.

Peruskuntoa on hyvä ylläpitää yleisen jaksamisen tukena. Fit Girl Motivation, Fitness Motivation, Exercise Motivation, Workout Gear, Gym Workouts, Fitness Diet, Health Fitness, Fitness Gear, Squat Bum

Näillä liikkeillä peruskunto nousee kohisten - vaikka kotona!

Peruskuntoa on hyvä ylläpitää yleisen jaksamisen tukena.

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille. Nutrition Education, Fitness Nutrition, Personal Trainer, Big Muscle Training, Apple Body, Phil Heath, Heath And Fitness, Gym Humor, Excercise

Personal trainer Maikki näyttää 3 teholiikettä vatsalle – voit treenata kotona, ja vyötärö kapenee taatusti

Nyt tulee tuloksia! Eikä tarvitse edes lähteä salille.