Ruuan laitto

Collection by Anu Viitasaari • Last updated 5 days ago

498 
Pins
 • 
20 
Followers
Anu Viitasaari
Vähähiilihydraattinen ruoka
Kanaruuat
Salaatit
Kalaruuat
jälkiruoat
Other Pins

Vähähiilihydraattinen ruoka

Feta-Munakoisovuoka

Maanantai, saavuit liian aikaisin taas. Noh, ei hätiä mitiä! Hyvää ruokaa pöytään, niin kaikki korjaantuu. Tämän reseptin voit ...

Täytetyt suippopaprikat – mehevä mozzarella-tomaattitäyte täydentää paahteisten paprikoiden makua

·
10 reviews
·
35 minutes
·

Mozzarellalla, valkosipulilla ja tomaatilla täytetyt suippopaprikat paahtuvat uunissa ihanan makeiksi. Paprikat eivät kaipaa seurakseen kuin rapeaa leipää!

Reseptivinkki - Raejuustomunatötteröt

Nämä ketogeeniseen ruokavalioon sopivat tötteröt valmistuvat raejuustosta, kananmunasta ja muutamasta muusta raaka-aineesta.

43 Low Carb Vegetables (Printable Chart!)

Nutrient-dense and delicious, low carb vegetables are the superheroes of any eating plan! But not all veggies are created equal, so check out this list!

14 Best Low Carb Fruits (+Printable!)

Enjoying low carb fruits is like slowly sipping the sweet nectar of mother nature without wrecking your low carb diet plan.

Juustoinen kukkakaali-kanavuoka

·
49 reviews
·
45 minutes
·

Lado siivutettu kukkakaali uunivuokaan kanapalojen ja sinihomejuuston kanssa. Täyteläisessä kastikkeessa kypsynyt vuoka maistuu myös kukkakaalia vierastavalle, niin hyvin kaikki maut pelaavat yksiin. Nauti höyryävän kuumana lämmittämään viileää iltaa.

Caesar-salaatti savulohella ja avokadolla – katso resepti!

·
14 reviews
·
25 minutes
·

Caesar-salaatti saa herkullisen makunsa anjoviksella ja parmesaanilla maustetusta kastikkeesta. Tämän version kruunaavat avokado ja savulohi.

Pienet tonnikalamunakkaat uunissa | Makeat leivonnaiset | Yhteishyvä

Muffinipellillä paistuu kätevästi minimunakkaita. Tonnikalamunakas kannattaa jättää keskeltä kosteaksi, sillä ne kypsyvät vielä hetken uunista ottamisen jälke

Grillattu fetasalaatti

Ne on kelit meinaan nyt sen sorttiset, että näiden grillireseptien julkaisemisella alkaa olla kiire. Että jos ette kumminkaan ole niitä ...

Lähes hiilariton leipä

Selailin useampaa vhh-leipä ohjetta ja muokkailin niistä omanlaiseni. Sain koko leivän hiilari määräksi 18,2 eli reilusti alle hiilarin per ...

Halloumi-juustolla täytetyt paahdetut paprikat

Omat paprikat eivät vielä kasvihuoneessa ole kypsiä, mutta kaupassa paprikat ovat olleet nyt niin halpoja, että niitä on tullut ostettu...

Sinihomejuustolla täytetyt tomaatit

·
33 reviews
·
30 minutes
·

Sinihomejuustolla täytetyt tomaatit sopivat hyvin grilliruokien lisäkkeeksi. Kokeile täyttää tomaatit myös muilla juustoilla.

Suomen suosituin VHH/LCHF kinkkupiirakka

Mitä tulee, kun yhdistää suussasulavan vähähiilihydraattisen juustopiirakan pohjan ja Suomen suosituimman kinkkupiirakan ainekset. No tiete...

Kaali-jauhelihagratiini

·
50 reviews
·
1 hour
·

Kaali-jauhelihagratiini on mehevän herkullinen arkiruoka.

Uusintana tajuton kesäkurpitsavuoka – Mukana MORE MAKU!

Tajuton kesäkurpitsavuoka on noussut vuosien saatossa yhdeksi Paleokeittiön suosituimmaksi reseptiksi. Enkä ihmettele. On helppoa, hyvää ja terveellistäkin, aika pitkälti aidoista raaka-aineista ka…

UUNIFETAMUKANAS – Liemessä-ruokablogi

Uunifetapastan vihertävämpi versio: uunifetamunakas! Tämä munakas valmistuu nopeasti ja on herkullinen – ja sopii vaikka treenin jälkeen syötäväksi!

Värikäs jauheliha-kasvispata | Pataruoat | Yhteishyvä

Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Pese paprikat, poista siemenet ja kuutioi paprikat. Pese kesäkurpitsa ja paloittele se. Paista jauheliha kor

Paista ihania, hiilihydraatittomia pannareita

Haluatko välillä syödä aamupalaksi täyttävää, hyvää ja helppoa ruokaa, jossa ei ole hiilihydraatteja?

Munakasrulla

Munakasrulla täytetään jauhelihalla. Tuorejuusto, kasvikset ja juustoraaste tuovat rullaan makua. Tämän moneen tilanteeseen sopivan suolaisen voi tarjota niin lämpimänä kuin jäähtyneenäkin, juhlien kahvipöydässä tai vaikka lounaaksi.

Kanaruuat

Broileria kasvispetillä

·
53 reviews
·
1.5 hours
·

Kypsennä broilerin koipireidet värikkään kasvispedin päällä fetan ja oliivien kera ja ihana päivällinen on valmis!

Välimeren kana-kasvispelti — Peggyn pieni punainen keittio

Arjen keskellä sitä kaipaa helppoa ja hyvää ruokaa, joka tuo päivään hyvää oloa. Välimeren kana-kasvispelti on juuri sellainen ruoka, joka tuo lautaselle

Pähkinäbroileria thaimaalaisittain Ruskista broilerisuikaleet öljyssä. Lisää joukkoon paloitellut valkosipulinkynnet, chilitahna, pähkinät, sokeri ja paloitellut paprikat. Silppua joukkoon kevätsipulit, mausta osterikastikkeella ja soijalla. Lisää lopuksi korianteri. Tarjoa nuudelien tai riisin kanssa. vinkki: Ruoan voi tehdä myös porsaasta.

Pähkinäbroileri thaimaalaisittain – katso helppo vokkiresepti! - Kotiliesi.fi

·
20 reviews
·
30 minutes
·

Pähkinäbroileri eli maustettu cashewpähkinä-broilerivokki thaimaalaisittain nautitaan nuudeleitten tai basmatiriisin kera.

Juustoinen kukkakaali-kanavuoka

Juustoinen kukkakaali-kanavuoka

Metsästäjän broileripata

Metsästäjän broileripata | Pataruoat | Yhteishyvä

Huuhdo ja kuivaa broilerinkoivet ja leikkaa pois rasvaiset nahan reunat. Paloittele koivet kahteen tai kolmeen osaan nivelen kohdalta veitsellä tai saksilla.

Mehevässä broilerivuoassa on reilusti juustoraastetta, pakastepinaattia ja tomaattimurskaa. Maistuu takuulla koko perheelle.

Italian mamman broilerivuoka | Pasta | Yhteishyvä

Mehevässä broilerivuoassa on reilusti juustoraastetta, pakastepinaattia ja tomaattimurskaa. Maistuu takuulla koko perheelle ja valmistuu helposti uunissa mamm

Helppo broileri-savujuustokiusaus syntyy nopeasti. Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain n. 1,70 €/annos*.

Broileri-savujuustokiusaus

·
136 reviews
·
1 hour
·

Helppo broileri-savujuustokiusaus syntyy nopeasti. Syö sekä edullisesti että hyvin. Tämäkin resepti vain n. 1,70 €/annos*.

Janican broileri-riisipaistos - Reseptit

Janican broileri-riisipaistos | Yhteishyvä

Kuumenna öljy pannulla. Paista broilerin fileesuikaleet kauttaaltaan. Lisää joukkoon sipuli, valkosipulit ja varsisellerit, kääntele hetken aikaa. Lisää kerma

Italialainen broilerivuoka

Italialainen broilerivuoka | Yhteishyvä

Kana hautuu meheväksi välimerellisessä kastikkeessa.

Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri | K-ruoka #grillaus

Mozzarella-melonisalaatti ja grillibroileri

·
20 reviews
·
30 minutes
·

Tämäkin resepti vain n. 3,25€/annos*.

Salaatit

Ruokaisassa broilerisalaatissa maistuvat pekoni, päärynä ja pekaanipähkinät. Kermaviilikastiketta maustaa sinihomejuusto.

Pekoni-kanasalaatti

·
37 reviews
·
30 minutes
·

Ruokaisassa broilerisalaatissa maistuvat pekoni, päärynä ja pekaanipähkinät. Kermaviilikastiketta maustaa sinihomejuusto. Noin 3,55€/annos.

K-ruoasta löydät lähes 6000 testattua Pirkka reseptiä sekä ajankohtaisia ja asiantuntevia vinkkejä arjen ruoanlaittoon, juhlien järjestämiseen ja sesongin ruokaherkkujen valmistukseen. Tutustu myös Pirkka- ja K-Menu-tuotteisiin. Mitä tänään syötäisiin? -ohjelman jaksot Pirkka resepteineen löydät K-Ruoka.fistä.

Leipäjuusto-broilerisalaatti

·
26 reviews
·
30 minutes
·

Leipäjuusto sopii mainiosti kanasalaattiin, jossa on lisäksi mandariinilohkoja tuomassa salaattiin makeutta.

Viikonloppuna on monesti aikaa ottaa vain rennosti ja nautiskella. Tässä kanasalaatti niihin naustiskeluhetkiin, kun voit levähtää ...

Viikonlopun Kanasalaatti

Viikonloppuna on monesti aikaa ottaa vain rennosti ja nautiskella. Tässä kanasalaatti niihin naustiskeluhetkiin, kun voit levähtää ...

Granaattiomena-juustosalaatti joulupöytään // Christmas Salad with Pomegranate and cheese Food & Style Emilia Kolari Photo Satu Nyström Maku 6/2012, www.maku.fi

Granaattiomena-juustosalaatti joulupöytään // Christmas Salad with Pomegranate and cheese Food & Style Emilia Kolari Photo Satu Nyström Maku 6/2012, www.maku.fi

Kevyt kinkku-raejuustosalaatti

Kevyt kinkku-raejuustosalaatti

Juustoleipä-melonisalaatti

Leipäjuusto-melonisalaatti

Leipäjuusto-melonisalaatti sopii vaikkapa noutopöydän tarjottavaksi tai juhlavaksi alkuruoaksi. Tämäkin resepti vain n. 0,95€/annos*.

Texmex-tyylinen jauheliha-nachosalaatti on helppo valmistaa. Texmex-salaatti sopii hyvin esimerkiksi illanistujaisiin tai piknikille.

Texmex-salaatti

·
208 reviews
·
30 minutes
·

Texmex-tyylinen jauheliha-nachosalaatti on helppo valmistaa. Texmex-salaatti sopii hyvin esimerkiksi illanistujaisiin tai piknikille. Noin 1,90€/annos.

Caesar-salaatti savulohella ja avokadolla – katso resepti! | Meillä kotona

Caesar-salaatti savulohella ja avokadolla – katso resepti!

·
14 reviews
·
25 minutes
·

Caesar-salaatti saa herkullisen makunsa anjoviksella ja parmesaanilla maustetusta kastikkeesta. Tämän version kruunaavat avokado ja savulohi.

Koska teistä niin monet kaipailivat juhlissamme tarjoiltujen salaattien reseptejä, aionkin nyt julkaista ne teille. Salaatit kruunasivat suola…

5 x Kesän parhaat salaatit! - Frutti Di Mutsi

Koska teistä niin monet kaipailivat juhlissamme tarjoiltujen salaattien reseptejä, aionkin nyt julkaista ne teille. Salaatit kruunasivat suolaiset tarjoilumme. Kuten aiemmin jo kerroin juhlistamme, meillä siis tarjoiltiin ensin ruoka ja lopuksi kahvit kera kakkubuffetin. Ruokana meillä oli pihvejä ja m…

Kesäsalaatti | K-ruoka #grillaus

Kesäsalaatti

·
28 reviews
·
30 minutes
·

Kesäsalaatissa raparperi maistuu makeiden mansikoiden ja suolaisen fetajuuston kanssa. Resepti vain noin 2,20 €/annos*.

PESTO-PASTASALAATTI - Kaakao kermavaahdolla

PESTO-PASTASALAATTI - Kaakao kermavaahdolla

Huh! Kylläpäs edellinen salaattipostaukseni saikin paljon klikkauksia. Ruokaisa kasvis-pastasalaatti on varmasti jo nyt yksi blogin suosituimmista resepteistä. Lisäksi salaatti sai paljon kehuja Instagramin puolella ja olin todella otettu kaikista niistä kuvista joita sain ja jossa tätä salaattia oli moni i…

Muna-tonnikalasalaatti

Muna-tonnikalasalaatti - Sweet Food O´Mine

Sweet Food O`Mine on maukas kohtaamispaikka arjen pyörityksen keskellä. Sweet Food O`Mine ruokablogista löydät herkkuja niin ruoanlaitosta leivontaan

Aasialainen raastesalaatti

Aasialainen raastesalaatti | Salaatit | Yhteishyvä

Raasta porkkanat karkeaksi raasteeksi. Sekoita raasteen joukkoon hienonnettu ruohosipuli. Sekoita kastikkeen ainekset. Purista paloiteltu inkivääri valkosipul

Kvinoa on pikkuhiljaa löytänyt paikkansa oman keittiönkaappini vakioasukkaaksi. Olen huomannut että avain on maustamisessa. Pelkiltään se maistuu aika mitäänsanomattomalta, mutta kun keitinveteen lora

RAIKKAAN RUOKAISA HALLOUMI-KVINOASALAATTI (Syötävän hyvä)

RAIKKAAN RUOKAISA HALLOUMI-KVINOASALAATTI, a food drink post from the blog Syötävän hyvä, written by Lotta Viitaniemi on Bloglovin’

Kevennetty kreikkalainen salaatti | K-ruoka

Kevennetty kreikkalainen salaatti

·
20 reviews
·
15 minutes
·

Välimeren maut ovat monen ruokailijan mieleen. Kevyt salaatti on nopea valmistaa ja sopii grillatun ruuan kaveriksi. Sitruunainen kastike tuo raikkautta.

Ihana kanasalaatti

Ihana kanasalaatti

·
123 reviews
·
30 minutes
·

Persikka, rucola ja pinjasiemenet tuovat tähän kanasalaattiin raikkaan erilaisen maun. Juustoksi käy sinihomejuuston ohella myös feta, halloumi tai vuohenjuusto.

Lämmin porkkana-kikhernesalaatti | K-ruoka

Lämmin porkkana-kikhernesalaatti

·
61 reviews
·
1 hour
·

Lämmin porkkana-kikhernesalaatti sopii lisäkkeeksi liha- tai broileriruoille. Kokeile myös sellaisenaan lounassalaattina. Tämäkin resepti vain n. 0,95€/annos*.

Kalaruuat

Savulohitäyte käy moneen: Ihanaa uusien perunoiden kanssa!

Tarun herkullinen savulohitäyte on monikäyttöinen. Ohje on helppo.

Lohipihvit ja tilli-jogurttikastike

Lohipihvit ja tilli-jogurttikastike | Yhteishyvä

Paloittele lohifilee ja nosta palat monitoimikoneeseen, jossa on leikkuuterä. Lisää joukkoon mausteet ja kananmuna. Aja tasaiseksi massaksi.Sekoita kastikkeen

Vuohenjuusto-pestotäyte tekee uunilohesta vastustamattoman mehevää ja maukasta. Tätä kannattaa kokeilla! Katso ohje tästä!

Vuohenjuusto-pestotäyte tekee uunilohesta vastustamattoman mehevää ja maukasta. Tätä kannattaa kokeilla! Katso ohje tästä!

Kesäinen lohiriisilaatikko | Yhteishyvä

Kesäinen lohiriisilaatikko | Uuniruoat | Yhteishyvä

Keitä riisi kypsäksi kalaliemessä. Paloittele savulohi. Silppua purjo pieneksi ja sekoita silppu keitetyn riisin, lohen ja tillin kanssa kulhoon. Mausta seos

Kertakaikkisen maukas uuniruoka lohesta - nakkaa täydellinen makupari vuokaan | Pippuri.fi | Iltalehti.fi

Kertakaikkisen maukas uuniruoka lohesta - nakkaa täydellinen makupari vuokaan

Maa-artisokasta ja lohesta saa loistavan arki- tai viikonloppuruoan.

jälkiruoat

Rahkapannukakku - Suklaapossu

Tässä astetta terveellisempi pannukakku. Pannarin ”erikoisuutena” on taikinaan upotettu proteiinilisä eli maitorahka, joka ei kuitenkaan maistu lopputuloksessa. Pannukakku teki ainakin meillä hyvin kauppansa; tytöt (5v. ja 2v.) söivät isosta pellillisestä kahdestaan noin 2/3 yhdellä istumalla iltapalal…

Jouluinen mangorahka ja passionkastike | K-ruoka #joulu #jälkiruoka

Jouluinen mangorahka ja passionkastike

·
72 reviews
·
30 minutes
·

Kuohkea ja joulumausteinen mangorahka sopii joulun ajan jälkiruoaksi. Ihanan raikas passionkastike raikastaa rahkan. Tämä resepti n. 1,15€/annos*.

Perusresepti: Pulleat pannarit | Maku

Perusresepti: Pulleat pannarit | Maku

Other Pins

Savuporo-juustokeitto

Keitot koristeltuna Tarjosin illallisilla melkein hetken mielijohteesta savuporo-juustokeittoa alkupalaksi, koska kasvispääruoka miehe...

Kantarellikeitto

"Muista syödä välillä..." on Rommirusinan ruokablogi, josta löytyy alati laajeneva kokoelma reseptejä ruoanlaittoon sekä kausiruokakalenteri.

Savulohitäyte käy moneen: Ihanaa uusien perunoiden kanssa!

Tarun herkullinen savulohitäyte on monikäyttöinen. Ohje on helppo.

Broileria kasvispetillä

·
53 reviews
·
1.5 hours
·

Kypsennä broilerin koipireidet värikkään kasvispedin päällä fetan ja oliivien kera ja ihana päivällinen on valmis!

Feta-Munakoisovuoka

Maanantai, saavuit liian aikaisin taas. Noh, ei hätiä mitiä! Hyvää ruokaa pöytään, niin kaikki korjaantuu. Tämän reseptin voit ...

KESÄKURPITSA-PEKONIVUOKA

Tästä syksystä on glamour kaukana: perheen alle metrinen on roudannut vähän väliä hoidosta kotiin milloin minkäkin taudin. Samaa taaperoa...

Täytetyt suippopaprikat – mehevä mozzarella-tomaattitäyte täydentää paahteisten paprikoiden makua

·
10 reviews
·
35 minutes
·

Mozzarellalla, valkosipulilla ja tomaatilla täytetyt suippopaprikat paahtuvat uunissa ihanan makeiksi. Paprikat eivät kaipaa seurakseen kuin rapeaa leipää!

Reseptivinkki - Raejuustomunatötteröt

Nämä ketogeeniseen ruokavalioon sopivat tötteröt valmistuvat raejuustosta, kananmunasta ja muutamasta muusta raaka-aineesta.

43 Low Carb Vegetables (Printable Chart!)

Nutrient-dense and delicious, low carb vegetables are the superheroes of any eating plan! But not all veggies are created equal, so check out this list!

14 Best Low Carb Fruits (+Printable!)

Enjoying low carb fruits is like slowly sipping the sweet nectar of mother nature without wrecking your low carb diet plan.

Juustoinen kukkakaali-kanavuoka

·
49 reviews
·
45 minutes
·

Lado siivutettu kukkakaali uunivuokaan kanapalojen ja sinihomejuuston kanssa. Täyteläisessä kastikkeessa kypsynyt vuoka maistuu myös kukkakaalia vierastavalle, niin hyvin kaikki maut pelaavat yksiin. Nauti höyryävän kuumana lämmittämään viileää iltaa.

Caesar-salaatti savulohella ja avokadolla – katso resepti!

·
14 reviews
·
25 minutes
·

Caesar-salaatti saa herkullisen makunsa anjoviksella ja parmesaanilla maustetusta kastikkeesta. Tämän version kruunaavat avokado ja savulohi.

Pienet tonnikalamunakkaat uunissa | Makeat leivonnaiset | Yhteishyvä

Muffinipellillä paistuu kätevästi minimunakkaita. Tonnikalamunakas kannattaa jättää keskeltä kosteaksi, sillä ne kypsyvät vielä hetken uunista ottamisen jälke

Grillattu fetasalaatti

Ne on kelit meinaan nyt sen sorttiset, että näiden grillireseptien julkaisemisella alkaa olla kiire. Että jos ette kumminkaan ole niitä ...

Lähes hiilariton leipä

Selailin useampaa vhh-leipä ohjetta ja muokkailin niistä omanlaiseni. Sain koko leivän hiilari määräksi 18,2 eli reilusti alle hiilarin per ...

Halloumi-juustolla täytetyt paahdetut paprikat

Omat paprikat eivät vielä kasvihuoneessa ole kypsiä, mutta kaupassa paprikat ovat olleet nyt niin halpoja, että niitä on tullut ostettu...