Terveys

Collection by Arja

Pins

Juice Smoothie

Smoothie Drinks

Healthy Smoothies Raw Food Recipes Cooking Recipes Healthy Recipes

Kombucha

Rainbow Food Juice Plus

Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa!

Runsas viikko sitten sanoin Isännälle, että taitaa olla 5 kilon tiputtamisen paikka, kun vaatteet tuntuivat ahtailta. Olen luullut pidemmän aikaa, ettei meidän digivaaka toimi. Hyppäsin kuitenkin pitkästä aikaa puntariin, ja voi kauhistuksen kauhistus, lukema oli 10 KILOA LIIKAA! Siis ei viisi vaan kymmenen! Toukokuussa pitäis lähteä reissussa käymään ja ajattelin, jos heti taas laittaisi syömiset tiukasti järjestykseen, puolen kilon viikkovauhdilla olisi toukokuun alkupuolella jo lähellä…

Health And Beauty

Health And Wellness

Health Tips

Health Benefits

Mental Health

Remedies For Menstrual Cramps Acupressure Points

Reflexology Points

Hand Reflexology

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Acupressure Treatment

Acupressure Points Acupressure Therapy How To Relieve Migraines

Acupuncture Benefits

Natural Headache Remedies

Migraine Relief

Traditional Chinese Medicine

Health Tips

Akupainelun loistava vaikutus - 5 pistettä kasvoissa — Askel Terveyteen

Akupainelu on tekniikka, joka sai alkunsa perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä.

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi. Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes, Food N, Food And Drink, Healthy Vegetables

Juice Smoothie

Smoothie Drinks

Healthy Smoothies Healthy Drinks Healthy Tips Healthy Recipes

Food N

Food And Drink

Healthy Vegetables

4 aineen superjuoma polttaa rasvaa ja puhdistaa elimistöä - juo illalla

Halusitpa kiihdyttää aineenvaihduntaa, aloittaa dieetin tai puhdistaa elimistöä muuten vain, tämän juoman nauttiminen illalla kannattaa ottaa tavaksi.

Healthy Habits Healthy Tips Natural Living Excercise

Personal Trainer

Gym Workouts Health And Beauty Feel Good Beauty Hacks

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – katso 6 helppoa liikettä! | Anna.fi

Kasvojumppa pitää rypyt poissa – Katso 6 helppoa liikettä!

Näin pääset eroon punkeista Punkit ovat hyönteisiä, jotka kuuluvat samaan ryhmään kuin #hämähäkit ja skorpionit. Ne ovat #terveydelle vaaraksi, koska ne voivat tartuttaa #sairauksia. #Luontaishoidot Fitness Diet, Health Fitness, Glute Activation Exercises, Numerology, Medicine, Told You So, Beauty, Wellness, Health And Fitness

Fitness Diet Health Fitness

Glute Activation Exercises

Numerology

Medicine

Told You So Beauty

Wellness

Health And Fitness

Näin pääset eroon punkeista — Askel Terveyteen

Näin pääset eroon punkeista Punkit ovat hyönteisiä, jotka kuuluvat samaan ryhmään kuin #hämähäkit ja skorpionit. Ne ovat #terveydelle vaaraksi, koska ne voivat tartuttaa #sairauksia. #Luontaishoidot

Herbal Remedies Natural Remedies

Health Tips

Health Care

Face Exercises

Apple Body Killer Workouts Diffuser Recipes

Health Education

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.

Fitness Motivation

Exercise Motivation

Organic Beauty

Feel Good Health Fitness Workout Feelings

Stretching

Gym

Hartiajumi voi syntyä lihaksesta, josta et ole ehkä kuullutkaan - venytys, joka avaa lukon

Hartioiden kireys johtuu usein lihaksista, jotka ovat paljon alempana kuin missä kipu on. Urheiluhieroja Joel Hakala opettaa tehokkaan venytyksen.

Zimt-Apfel-Zitronenwasser zum Abnehmen Water with cinnamon, apple and lemon can be prepared quickly and promotes well-being. Apple Cinnamon Water, Apple Water, Cinnamon Apples, Cinnamon Sticks, Cinnamon Drink, Cinnamon Powder, Lemon Water, Help Losing Weight, Lose Weight

Apple Cinnamon Water Apple Water

Cinnamon Apples

Cinnamon Sticks

Cinnamon Drink

Cinnamon Powder

Lemon Water Help Losing Weight

Lose Weight

Kanelivesi tukee painonpudotusta - Askel Terveyteen

Ikävän niska- ja selkäsäryn syy saattaakin löytyä navan alapuolelta – fysioterapeutin helppo testi paljastaa häiriön | Me Naiset Wellness Fitness, Medicinal Plants, Pilates, Medicine, Just For You, Herbs, Gym, Healthy, Mushroom

Wellness Fitness

Medicinal Plants

Pilates

Medicine

Just For You

Herbs

Gym

Healthy

Mushroom

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Ikävän niska- ja selkäsäryn syy saattaakin löytyä navan alapuolelta – fysioterapeutin helppo testi paljastaa häiriön | Me Naiset

Asetu leveään haara-asentoon. Sisäänhengityksellä kyykisty sivulle, toinen jalka suorana, vie peppua reilusti taakse ja säilytä selässä luonnollinen notko. Kierrä samalla rintamasuunta kohti koukistuvaa jalkaa. Uloshengityksellä palaa keskelle ja toista liike toiselle puolelle. Tee 8 kertaa molemmille puolille. Herbal Remedies, Natural Remedies, Acid Reflux Remedies, Cold Sore, Keeping Healthy, Herbal Medicine, Yoga Meditation, Excercise, Weight Loss Tips

Herbal Remedies Natural Remedies

Acid Reflux Remedies

Cold Sore

Keeping Healthy

Herbal Medicine

Yoga Meditation Excercise Weight Loss Tips

Kehon faskian kireys on monen vaivan takapiru - hämähäkinseittimäisen verkoston häiriö voi aiheuttaa kovia kipuja ja virtsankarkailua

Jos kehoa kiristää ja kolottaa, syy voi löytyä kehon faskiasta eli sidekudosverkostosta. Faskian toimivuudella on uuden kirjan mukaan merkitystä myös mielen hyvinvointiin.