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Comment utiliser le chia pour perdre du poids et comment ça marche - delicesetplats
CRACKERS AI SEMI FATTI IN CASA (SENZA GLUTINE) | Le ricette di Csaba
SNACK DA PORTARE A LAVORO - crackers di ceci 🤤 #elefanteveg #ricettefacili
10M views · 103K reactions | Ti innamorerai di questi crackers 😍 👉INGREDIENTI 1 bicchiere di semi di chia 1 bicchiere di semi di lino 1 bicchiere di semi di girasole 1 bicchiere di semi di zucca 1 bicchiere d’acqua Olio q.b. Sale q.b. 👉PREPARAZIONE 1. Versa i semi in una ciotola, aggiusta di sale e pepe e olio e aggiungi l'acqua dando una bella mescolata. Lascia in ammollo 15 minuti. 2. Stendi omogeneamente su una teglia ricoperta da carta forno, fai un giro d'olio e inforna a 200°C per 20 minuti. 3. I tuoi crackers super croccanti sono pronti! | Cookist
885K views · 8.9K reactions | Ti innamorerai di questi crackers 😍 👉INGREDIENTI 1 bicchiere di semi di chia 1 bicchiere di semi di lino 1 bicchiere di semi di girasole 1 bicchiere di semi di zucca 1 bicchiere d’acqua Olio q.b. Sale q.b. 👉PREPARAZIONE 1. Versa i semi in una ciotola, aggiusta di sale e pepe e olio e aggiungi l'acqua dando una bella mescolata. Lascia in ammollo 15 minuti. 2. Stendi omogeneamente su una teglia ricoperta da carta forno, fai un giro d'olio e inforna a 200°C per 20 minuti. 3. I tuoi crackers super croccanti sono pronti! | Cookist
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