Puolapuut kotona
8 Pins
Puolapuut kotona / Puolapuut ovat osa kodin sisustusta!
Kehonpainoharjoittelu
15 Pins
Kehonpainoharjoittelu / Kuvissa vikkejä kehonpainoharjoitteluun! Kehonpainoharjoittelussa haaste tulee liikkeiden haastavuudesta ja niiden toistomääristä. Klassisia harjoitteita ovat erilaiset punnerrukset, leuanveto, roikunta ja kyykyt
Lapsien liikunnan riemua!
12 Pins
Lapsien liikunnan riemua! / Roikkuminen, kiipeileminen, juokseminen, hyppiminen heittäminen, heiluminen, lapset rakastavat näitä asioita! Taulussa liikunnan riemua peleihin ja leikkeihin!
Kuntoilu ja salitreeni
20 Pins
Kuntoilu ja salitreeni / Salitreenaamiseen tarvittavia välineitä ja lisävarusteita.