hyvät tavat

22 Pin-lisäystä6 Seuraajat
Kuinka voi rauhoittua? Rauhoittumisrutiinin avulla vaikeita tunteita on helpompi sietää.

Kuinka voi rauhoittua? Rauhoittumisrutiinin avulla vaikeita tunteita on helpompi sietää.

Ongelmanratkaisuapulainen.

Ongelmanratkaisuapulainen.

Olen yhtä...

Olen yhtä...

Kiusaamista vai ei?

Kiusaamista vai ei?

Itsetuntemus | Suomen Mielenterveysseura

Itsetuntemus | Suomen Mielenterveysseura

Olla hyvä ystävä.

Olla hyvä ystävä.

Kiukunhallinta

Kiukunhallinta

Tunteitani.

Tunteitani.

Pelin tarkoitus on opettaa omien tunteiden tunnistamista sekä miettimään tilanteita joissa näitä tunteita esiintyy. Pelissä vastataan helppoihin kysymyksiin itsestä. Peliä voi pelata esim. nopalla (kierretään peli kolme kertaa tms.) tai etenemällä ruutu kerrallaan. Nappuloiksi käyvät mitkä vain pikku esineet.

Pelin tarkoitus on opettaa omien tunteiden tunnistamista sekä miettimään tilanteita joissa näitä tunteita esiintyy. Pelissä vastataan helppoihin kysymyksiin itsestä. Peliä voi pelata esim. nopalla (kierretään peli kolme kertaa tms.) tai etenemällä ruutu kerrallaan. Nappuloiksi käyvät mitkä vain pikku esineet.

Pohditaan kaveruutta. Mitä hyvä kaveri tekee, mitä ei saa tehdä? Voitte ottaa esimerkiksi kahden värisiä nappeja/nappuloita tms. Ja asettaa toisen väriset (esim. punaiset) niiden ruutujen päälle mikä esittää käytöstä joka ei ole hyväksyttävää, ja toisen väriset (esim. vihreät) niiden ruutujen päälle jotka esittävät hyväksyttävää käytöstä.

Pohditaan kaveruutta. Mitä hyvä kaveri tekee, mitä ei saa tehdä? Voitte ottaa esimerkiksi kahden värisiä nappeja/nappuloita tms. Ja asettaa toisen väriset (esim. punaiset) niiden ruutujen päälle mikä esittää käytöstä joka ei ole hyväksyttävää, ja toisen väriset (esim. vihreät) niiden ruutujen päälle jotka esittävät hyväksyttävää käytöstä.


Muita ideoita
Pinterest
Haku