terveys

Collection by Eira Hirvonen

14 
Pins
Eira Hirvonen

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Hiustenlähtö kuriin inkiväärillä  #Inkivääri toimii upeasti #hiustenlähdön #ehkäisijänä - kokeile sitä heti!  #Luontaishoidot

Inkivääri avuksi hiustenlähtöön — Askel Terveyteen

Hiustenlähtö kuriin inkiväärillä #Inkivääri toimii upeasti #hiustenlähdön #ehkäisijänä - kokeile sitä heti! #Luontaishoidot

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan!

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan!

7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!

7 venytystä jotka helpottavat selkä- ja hermokipuja hetkessä – kroppasi tulee kiittämään sinua

7 harjoitusta, jotka auttavat hetkessä!

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun - Hyvä olo - Ilta-Sanomat

5 minuuttia riittää! Neljän liikkeen sarja avaa jumit ja herättää aineenvaihdunnan – jäät hetkessä koukkuun

Tee tämä liikesarja joka päivä.

Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

Lonkankoukistajien vaikutus niska- ja selkäongelmiin

Niska- ja selkäkivun syy voi selvitä helpolla testillä – tämän voit tehdä heti

Lonkankoukistajien kireys voi aiheuttaa kehoon monia virheasentoja. Fysioterapeutin helppo testi paljastaa häiriön.

Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa, se polttaa rasvaa nukkuessasi! – Katso helppo resepti!

Account Suspended

Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa, se polttaa rasvaa nukkuessasi! – Katso helppo resepti!Miltä kuulostaisi

Niskanikamien rappeuman oireet ja hoito   Niskan #spondyloosi voi johtua monista eri syistä, mutta useimmiten sen #ilmestyminen liittyy ikääntymisen aiheuttamaan #luonnolliseen kulumaan.  #Luontaishoidot

Niskanikamien rappeuma: oireet ja hoito — Askel Terveyteen

Niskanikamien rappeuman oireet ja hoito Niskan #spondyloosi voi johtua monista eri syistä, mutta useimmiten sen #ilmestyminen liittyy ikääntymisen aiheuttamaan #luonnolliseen kulumaan. #Luontaishoidot

8 dementian varhaista oiretta   #Dementiasta kärsivillä on usein #vaikeuksia kirjoittaa #entiseen malliin.  #Mielenkiintoistatietoa

8 dementian varhaista oiretta — Askel Terveyteen

8 dementian varhaista oiretta #Dementiasta kärsivillä on usein #vaikeuksia kirjoittaa #entiseen malliin. #Mielenkiintoistatietoa

5 parasta ruoka-ainetta tukkeutuneiden valtimoiden puhdistamiseen - Askel Terveyteen

5 parasta ruoka-ainetta tukkeutuneiden valtimoiden puhdistamiseen — Askel Terveyteen

5 parasta ruoka-ainetta tukkeutuneiden valtimoiden puhdistamiseen - Askel Terveyteen

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Äiti oli noutamassa 8-vuotiasta jälki-istunnosta - koulun "vankiselli" paljastui kaikille

Connien 8-vuotias tytär lukittiin selliin, sillä koulun mukaan hän oli uhkaillut toista oppilasta.