Eija Juhala

Eija Juhala

11
Followers
6
Following
Eija Juhala
More ideas from Eija
Kutsu vapauteen: Esimerkki ruokavalio ohjeineen- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Kutsu vapauteen: Esimerkki ruokavalio ohjeineen- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Esimerkki ruokavalio ohjeineen- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Esimerkki ruokavalio ohjeineen- VHH, gluteeniton, viljaton ja maidoton

Rapeat ja nopeat jääkaappisämpylät kohotetaan yön aikana jääkaapissa ja paistetaan aamulla uunissa suoraan aamupalapöytään.

Rapeat ja nopeat jääkaappisämpylät kohotetaan yön aikana jääkaapissa ja paistetaan aamulla uunissa suoraan aamupalapöytään.

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Lupaamani ohje . Vihdoin valmis. Ensin kudoin tummanharmaat sukat, malli syntyi siinä kutoessa. Näiden pohjalta...

Lupaamani ohje . Vihdoin valmis. Ensin kudoin tummanharmaat sukat, malli syntyi siinä kutoessa. Näiden pohjalta...

Päivälliseksi suunnittelemani broilerikastike vaihtui tällaiseen piirakkaan. Muistin Kaarina Roinisen kirjasta erään suolaisen piirakan ohjeen, jonka pohjassa pinaattia. Ohje oli sen verran kiinnostava, että halusin koittaa sitä ja laittaa täytteeksi kastikkeeseen suunnittelemani ainekset. Lopulta en tehnytkään pohjaa aivan ohjeen mukaan, vaan laitoin perunoiden tilalle muusijauhetta+vettä ja valkosipulijauhetta meni enemmän. Pohja toimi loistavasti tässä kasvispainotteisessa…

Päivälliseksi suunnittelemani broilerikastike vaihtui tällaiseen piirakkaan. Muistin Kaarina Roinisen kirjasta erään suolaisen piirakan ohjeen, jonka pohjassa pinaattia. Ohje oli sen verran kiinnostava, että halusin koittaa sitä ja laittaa täytteeksi kastikkeeseen suunnittelemani ainekset. Lopulta en tehnytkään pohjaa aivan ohjeen mukaan, vaan laitoin perunoiden tilalle muusijauhetta+vettä ja valkosipulijauhetta meni enemmän. Pohja toimi loistavasti tässä kasvispainotteisessa…

Gluteeniton pannukakku - Teen reseptin muuten sammalla tavalla, mutta laitan 5 munaa, raejuustoa 200-400g, maun mukaan kardemummaa, 1dl gluteenittomia jauhoja, 2dl gluteenittomia kaurahiutaleita, 1dl perunakuitua, n. 2rkl intiaanisokeria ja lopuksi sauvasekottimella sekaisin sileäksi tahnaksi.

Gluteeniton pannukakku - Teen reseptin muuten sammalla tavalla, mutta laitan 5 munaa, raejuustoa 200-400g, maun mukaan kardemummaa, 1dl gluteenittomia jauhoja, 2dl gluteenittomia kaurahiutaleita, 1dl perunakuitua, n. 2rkl intiaanisokeria ja lopuksi sauvasekottimella sekaisin sileäksi tahnaksi.

Tästä ei enään munkkitaikina voi parantua. Ihanan pehmeät ja suussasulavat. Vie kyllä niin kielen mennessään SL...

Tästä ei enään munkkitaikina voi parantua. Ihanan pehmeät ja suussasulavat. Vie kyllä niin kielen mennessään SL...

Suklaa-vadelmakakku. Luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton, soijaton, pähkinätön ja maissiton.

Suklaa-vadelmakakku. Luontaisesti gluteeniton, maidoton, kananmunaton, soijaton, pähkinätön ja maissiton.

appelsiiniporkkanasmoothie

appelsiiniporkkanasmoothie

HerkkuBaari: Gluteeniton kinkkupiirakka

HerkkuBaari: Gluteeniton kinkkupiirakka

Suvun suosikkivoileipäkakku - Suvun suosikkivoileipäkakku on nimensä mukaisesti superherkullinen! Tässä voileipäkakussa leipäkerros onkin rouheaa murua. Mehevän täytteen maun salaisuus piilee piparjuurituorejuustossa, saunapalvissa, suolakurkussa ja tuoreissa yrteissä.

Suvun suosikkivoileipäkakku - Suvun suosikkivoileipäkakku on nimensä mukaisesti superherkullinen! Tässä voileipäkakussa leipäkerros onkin rouheaa murua. Mehevän täytteen maun salaisuus piilee piparjuurituorejuustossa, saunapalvissa, suolakurkussa ja tuoreissa yrteissä.

1, Side Dishes, Low Carb, Salads, Low Carb Recipes, Salad, Side Dish, Chopped Salads, Food Garnishes

Samaisesta taikinasta tehdyt teeleivät patonginmuotoon. Lisäksi voideltu kananmunalla ennen uuniin laittoa. Mukavan rapsakoita ja kivanvärisiä :)

Samaisesta taikinasta tehdyt teeleivät patonginmuotoon. Lisäksi voideltu kananmunalla ennen uuniin laittoa. Mukavan rapsakoita ja kivanvärisiä :)

Gluteenittomat leivonnaiset ovat uunituoreina oikein herkullisia. Näiden teeleipien pinta oli rapea ja sisus pehmeä, voin ja hillon kanssa ...

Gluteenittomat leivonnaiset ovat uunituoreina oikein herkullisia. Näiden teeleipien pinta oli rapea ja sisus pehmeä, voin ja hillon kanssa ...