Elisa Iso-Ahola -Ihamäki

1 follower
·
9 following
Elisa Iso-Ahola  -Ihamäki
More ideas from Elisa
Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

Kahvakuulalla kesäkuntoon – vain vartti päivässä! | Me Naiset

4 vinkkiä roikkuvien poskien kiinteyttämiseksi Oletko huomannut, että poskesi ovat muuttuneet vähän veltoiksi? Älä huolehdi, tässä artikkelissa annamme muutaman yksinkertaisen ja edullisen #hoitokeinon kohentamaan roikkuvien poskien muotoa ja tekemään olosi #viehättävämmäksi. Lue, mitkä nuo keinot ovat. Miten kiinteyttää ja nostaa roikkuvia poskia Kuten tiedät, aika muuttaa pikkuhiljaa #ulkonäköämme. #Luontaishoidot

4 vinkkiä roikkuvien poskien kiinteyttämiseksi Oletko huomannut, että poskesi ovat muuttuneet vähän veltoiksi? Älä huolehdi, tässä artikkelissa annamme muutaman yksinkertaisen ja edullisen #hoitokeinon kohentamaan roikkuvien poskien muotoa ja tekemään olosi #viehättävämmäksi. Lue, mitkä nuo keinot ovat. Miten kiinteyttää ja nostaa roikkuvia poskia Kuten tiedät, aika muuttaa pikkuhiljaa #ulkonäköämme. #Luontaishoidot

Kyllä se on hyvä aloittaa harjoittelu vappua varten, jo ajoissa.  Ja uuden donitsipellin testaus. Ei enää rasvan käryjä Herkkiksen keittiössä! Kun donitsit tehdään uunissa. Nams!!!

Kyllä se on hyvä aloittaa harjoittelu vappua varten, jo ajoissa. Ja uuden donitsipellin testaus. Ei enää rasvan käryjä Herkkiksen keittiössä! Kun donitsit tehdään uunissa. Nams!!!

Näin käytät ruokasoodaa kynsisienen hoitoon Kynsisieni eli #kynsisilsa on sienen aiheuttama #tulehdus kynnessä. Sitä esiintyy useimmiten #varpaiden kynsissä, mutta se voi levitä myös sormiin. #Luontaishoidot

Näin käytät ruokasoodaa kynsisienen hoitoon Kynsisieni eli #kynsisilsa on sienen aiheuttama #tulehdus kynnessä. Sitä esiintyy useimmiten #varpaiden kynsissä, mutta se voi levitä myös sormiin. #Luontaishoidot

Gluteeniton toscakakku

Gluteeniton toscakakku

Beautiful granny square with pattern

Beautiful granny square with pattern

Viikkoprojekti

Viikkoprojekti

Vihdoin pois pömpötys! Tällä helpolla liikesarjalla saat vatsan litteämmäksi ja selkäkin pysyy kunnossa

Vihdoin pois pömpötys! Tällä helpolla liikesarjalla saat vatsan litteämmäksi ja selkäkin pysyy kunnossa

Tämä neljän liikkeen HIIT-treeni sopii sekä aloittelijalle että edistyneemmälle kuntoilijalle ja kasvattaa kuntoa nopeasti.

Tämä neljän liikkeen HIIT-treeni sopii sekä aloittelijalle että edistyneemmälle kuntoilijalle ja kasvattaa kuntoa nopeasti.

Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa, se polttaa rasvaa nukkuessasi! – Katso helppo resepti!

Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa, se polttaa rasvaa nukkuessasi! – Katso helppo resepti!

Polta vatsarasvaa tällä mehulla - Askel Terveyteen

Polta vatsarasvaa tällä mehulla - Askel Terveyteen