Ahdistuneisuushäiriö

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Irti murehtimisesta / Jan Henry Stenber, Helena Service, Salla Saiho, Satu Pihlaja...Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö haittaa toimintakykyä ja vaikeuttaa selviytymistä arkielämässä.

Irti murehtimisesta / Jan Henry Stenber, Helena Service, Salla Saiho, Satu Pihlaja...Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö haittaa toimintakykyä ja vaikeuttaa selviytymistä arkielämässä.

Tuore katsaustutkimus osoittaa, että mielenterveysongelmat – ainakin masennus ja ahdistuneisuushäiriö – voivat johtua huonoista työoloista.

Tuore katsaustutkimus osoittaa, että mielenterveysongelmat – ainakin masennus ja ahdistuneisuushäiriö – voivat johtua huonoista työoloista.

Kolmannes elämästämme kuluu unessa - kuinka paljon siitä tiedät?  Nukumme jopa kolmanneksen elämästämme. Yön pimeillä tunneilla on järisyttävä merkitys valveillaoloaikaamme. On tärkeää olla perillä siitä, mitä yön aikana tapahtuu, sillä hyvin nukkuva ihminen on terve, menestynyt ja onnellinen.

Kolmannes elämästämme kuluu unessa - kuinka paljon siitä tiedät? Nukumme jopa kolmanneksen elämästämme. Yön pimeillä tunneilla on järisyttävä merkitys valveillaoloaikaamme. On tärkeää olla perillä siitä, mitä yön aikana tapahtuu, sillä hyvin nukkuva ihminen on terve, menestynyt ja onnellinen.

Ikävät ihmiset : kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa / Satu Kaski, Vesa Nevalainen. Psykologit Satu Kaski ja Vesa Nevalainen kertovat suoraan tyyliinsä, miksi ihmisistä tulee hankalia itselle tai toisille sekä millaisia erilaiset hankalat ihmiset ovat työpaikoilla, kotona ja ystävinä.

Ikävät ihmiset : kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa / Satu Kaski, Vesa Nevalainen. Psykologit Satu Kaski ja Vesa Nevalainen kertovat suoraan tyyliinsä, miksi ihmisistä tulee hankalia itselle tai toisille sekä millaisia erilaiset hankalat ihmiset ovat työpaikoilla, kotona ja ystävinä.

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.126891

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.126891

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.128018

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.128018

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.126643

https://hamk.finna.fi/Record/vanaicat.126643

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia / Leena Särkelä, Soile Tikkanen, Pirkka Haanpää. Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia on ensimmäinen suomenkielinen kognitiivis-analyyttista tieteellistä tietoa ja psykoterapiakäytäntöä yhdistelevä kirja. Se avaa psykoterapiatyöskentelyä myös psykoterapeutin ominaisuuksien, voimavarojen ja työn arvioinnin näkökulmasta.

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia / Leena Särkelä, Soile Tikkanen, Pirkka Haanpää. Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia on ensimmäinen suomenkielinen kognitiivis-analyyttista tieteellistä tietoa ja psykoterapiakäytäntöä yhdistelevä kirja. Se avaa psykoterapiatyöskentelyä myös psykoterapeutin ominaisuuksien, voimavarojen ja työn arvioinnin näkökulmasta.

Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus

Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus

Sapiens : ihmisen lyhyt historia / Harari, Yuval Noah

Sapiens : ihmisen lyhyt historia / Harari, Yuval Noah

Idiootit ympärilläni : kuinka ymmärtää muita ja itseään / Erikson, Thomas

Idiootit ympärilläni : kuinka ymmärtää muita ja itseään / Erikson, Thomas

Silta sumusta valoon : lapsen seksuaalinen hyväksikäyttö ja siitä selviytyminen / Kähäri, Nina

Silta sumusta valoon : lapsen seksuaalinen hyväksikäyttö ja siitä selviytyminen / Kähäri, Nina

Ruokamysteerit

Baby Merinovilla lanka 50g Medium Grey A007

Ruokamysteerit

Pinterest
Haku