Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto
The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves in 2016

The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves

The 21-Day Anxiety Challenge: Take Control of Your Nerves in 2016

pin 2,1k
heart 546
speech 4

Jännittääkö huominen töihin tai kouluun meneminen? Kokeile jännitykseen Rescue Remedya. 🌟 #bachflowerremedies #rescuebach #kukkauute #jännitykseen #ahdistus #stressi

Can you stop a panic attack? @ Pinfographics

pin 24
heart 6

30 Ways to De-Stress Quickly #stress #management #calm

pin 1,2k
heart 156
speech 1

Karin Johannisson: Melankolian huoneet. Kirja on kiehtova katsaus siihen, miten ihmiset ovat tunteneet ja ilmaisseet henkistä kärsimystään eri aikoina. Teoksessa melankolia merkitsee ihmismielen synkkien tunteiden kokonaisuutta. Se jakautuu yhdeksään tunnetilaan eli huoneeseen, joita ovat esimerkiksi uupumus, pelko ja ahdistus. Vaikka melankolian huoneet ovat olleet olemassa aina, suhtautumistapamme niihin on vaihdellut dramaattisesti.

pin 1

Social Anxiety ruined me in High school.... I never wanted to ask for help when I needed it...

pin 2,5k
heart 1,1k
speech 25

"We teach girls shame. Close your legs. Cover yourself. We make them feel as though by being born female, they are already gulty of something. And so girls grow up to be women who cannot say tney have desire. Who silence themselves. Who cannot say what they truly think. Who have turned pretence into an art form." ~ Chimamanda Ngozi Adichie

pin 359
heart 87

Anxiety Busters: Say Goodbye to Your Anxious Self

Anxiety busters! Learn how to deal and manage your anxiety before it gets out of hand!

pin 57
heart 16
speech 1

Näistä merkeistä tunnistat alkoholimyrkytyksen - Uutisia ensiavusta - Ensiapu - Terveysklinikat - Tohtori.fi

Kiira Korpi: Ahdistus vei ilon urheilusta ja elämästä - Mielenterveyden keskusliitto