Askelkyykky

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Askelkyykkytekniikka - askelkyykky smithissä

Askelkyykkytekniikka - askelkyykky smithissä

askelkyykky käsipainoilla

askelkyykky käsipainoilla

Minifitness_training_bikinipeppu_askelkyykky_gym_training2

Minifitness_training_bikinipeppu_askelkyykky_gym_training2

KOTIVERSIO - Sarjat ja toistot 3 x 8-12 TAI uupumukseen 1. Askelkyykky  (15kg tanko) 2. Kyykky tanko harteilla  (35kg) 3. Yhden jalan mave jalka tuolilla (10-20kg tanko/käsipainot) 4. Puolikyykky alhaalla "Twerk" Vähän niin kun twerkkaminen :D kyykkyasento etunojassa mut ei nousta ylös ollenkaan. 5. Pistoolikyykky (maassa/tasapainolauta oma kehon paino vastuksena) 6. Glute bridge (10kg levypaino tai tanko lanteilla) 7. Lonkan ojennus kuminauhalla seisten

KOTIVERSIO - Sarjat ja toistot 3 x 8-12 TAI uupumukseen 1. Askelkyykky (15kg tanko) 2. Kyykky tanko harteilla (35kg) 3. Yhden jalan mave jalka tuolilla (10-20kg tanko/käsipainot) 4. Puolikyykky alhaalla "Twerk" Vähän niin kun twerkkaminen :D kyykkyasento etunojassa mut ei nousta ylös ollenkaan. 5. Pistoolikyykky (maassa/tasapainolauta oma kehon paino vastuksena) 6. Glute bridge (10kg levypaino tai tanko lanteilla) 7. Lonkan ojennus kuminauhalla seisten

Todella tehokas reisirääkki.

Todella tehokas reisirääkki.

Bye bye La Jolla! "Surffitodisteena" märkkäriselfiet ja meren runtelema look - niinku Hilla sanoo. 😄 Kiitos mursuille majoituksesta ja aktiviteeteista. Saatte täydet viisi 🌟🌟🌟🌟🌟 tähteä! ❤ #lajolla #sandiego #california #lajollacave #lajollashore #wetsuit #beach #lajollapier #holiday #loma #surffilook #surflook #rantsussa #tuplahoot #doublehs #travel #lajollalocals #sandiegoconnection #sdlocals - posted by Hanna  https://www.instagram.com/askelkyykky. See more post on La Jolla at…

Bye bye La Jolla! "Surffitodisteena" märkkäriselfiet ja meren runtelema look - niinku Hilla sanoo. 😄 Kiitos mursuille majoituksesta ja aktiviteeteista. Saatte täydet viisi 🌟🌟🌟🌟🌟 tähteä! ❤ #lajolla #sandiego #california #lajollacave #lajollashore #wetsuit #beach #lajollapier #holiday #loma #surffilook #surflook #rantsussa #tuplahoot #doublehs #travel #lajollalocals #sandiegoconnection #sdlocals - posted by Hanna https://www.instagram.com/askelkyykky. See more post on La Jolla at…

Coretrainers_minifitness_training

Coretrainers_minifitness_training

23. ASKELKYYKKY JA JALAN TAAKSE NOSTO.  Tee alkuun 9, 10, 11 ja 21 päivien liikkeet.  Tee lopuksi tämänpäiväinen askelkyykky 3 x 8 per jalka. ☺️☀️ #sportyfeelchallenge #sportyfeelbootycamp #sportyfeel

23. ASKELKYYKKY JA JALAN TAAKSE NOSTO. Tee alkuun 9, 10, 11 ja 21 päivien liikkeet. Tee lopuksi tämänpäiväinen askelkyykky 3 x 8 per jalka. ☺️☀️ #sportyfeelchallenge #sportyfeelbootycamp #sportyfeel

Pari päivää kollaaseina. Surffii (ei kuvatodisteita 🙈) mättöö, shoppailua ja patikointi Cedar Creekin vesiputoukselle. 👌 Last couple days: beach (not the perfect weather), a lot of food and hike to Cedar Creek Falls. #california #lajolla #holiday #beach #pancakes #richardwalkers #beer #sandiego #loma #olut #pannukakku #cedarcreekfalls #devilsbunchbowl #hike #patikointi #aurinko #ramona #lajollalocals #sandiegoconnection #sdlocals - posted by Hanna  https://www.instagram.com/askelkyykky…

Pari päivää kollaaseina. Surffii (ei kuvatodisteita 🙈) mättöö, shoppailua ja patikointi Cedar Creekin vesiputoukselle. 👌 Last couple days: beach (not the perfect weather), a lot of food and hike to Cedar Creek Falls. #california #lajolla #holiday #beach #pancakes #richardwalkers #beer #sandiego #loma #olut #pannukakku #cedarcreekfalls #devilsbunchbowl #hike #patikointi #aurinko #ramona #lajollalocals #sandiegoconnection #sdlocals - posted by Hanna https://www.instagram.com/askelkyykky…

Viikonloppu San Diegossa, La Jollassa. Joogaa, merijellonii, chillausta altaalla, lautapelejä, torilla käynti, spinutreeni merimaisemalla ym loma-aktiviteettia. 👌 Weekend in La Jolla, some yoga, sea lions, chillaxing at the pool, board games, farmers market etc. #california #sandiego #lajolla #loma #jooga #spinning #merileijona #tuorettatorilta #jäätelö #boardgamecastle #sealions #yoga #icecream #bananaeggs #pool #farmersmarket #pizza #holiday #sunshine #lajollalocals #sandiegoconnection…

Viikonloppu San Diegossa, La Jollassa. Joogaa, merijellonii, chillausta altaalla, lautapelejä, torilla käynti, spinutreeni merimaisemalla ym loma-aktiviteettia. 👌 Weekend in La Jolla, some yoga, sea lions, chillaxing at the pool, board games, farmers market etc. #california #sandiego #lajolla #loma #jooga #spinning #merileijona #tuorettatorilta #jäätelö #boardgamecastle #sealions #yoga #icecream #bananaeggs #pool #farmersmarket #pizza #holiday #sunshine #lajollalocals #sandiegoconnection…

Pinterest
Haku