Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto
palvelusta Women's Health

8 Kettlebell Exercises That'll Sculpt Your Entire Body

8 Kettlebell Exercises That'll Sculpt Your Entire Body http://www.womenshealthmag.com/fitness/kettlebell-workout-video?ocid=soc_Pinterest_Fitness_August14_KettlebellWorkoutVideo

142
10

The Kettlebell Warrior Workout

1k
119

Quick Kettlebell Workout #kettlebell #fitness

36
4
palvelusta Women's Health

8 Kettlebell Exercises That'll Sculpt Your Entire Body

8 Kettlebell Exercises That'll Sculpt Your Entire Body | Women's Health Magazine

10
3

Kahvakuulat Aerobic Gorilla Sports #treeni #treenaus #treenivideo #kahvakuula

2

12kg + 16kg Pro kahvakuulat, 89,95 €. Pro-sarjan neopreenipintainen kahvakuula. Ammattilaistason kuula kestää todella kovaa käyttöä. #kahvakuula

1

Kahvakuulateline, 129,95 €. Tasot pitävät kahvakuulat tukevasti paikoillaan ja järjestyksessä. Voit laittaa telineen seinää vasten tai antaa olla vaikka keskellä huonetta. Kestävä, paksusta teräksestä hitsattu runko, joka on hiottu sinun turvallisuutesi varmistamiseksi. #kahvakuulateline

Contrast vinyyliset kahvakuulat 2-20 kg, 4,95 €. Värikäs Contrast kahvakuula, jota löytyy useassa eri koossa. Suuri valikoima kokoja mahdollistaa monipuolisen ja progressiivisen harjoittelemisen. #kahvakuula

palvelusta Greatist

The Ultimate Full-Body Kettlebell Workout for Any Fitness Level

Studies show that training with kettlebells yields pretty incredible improvements (up to 70 percent!) in aerobic capacity, balance, strength, and explosive power.

4k
456
15