Kahvakuulat Aerobic Gorilla Sports #treeni #treenaus #treenivideo #kahvakuula

Kahvakuulat Aerobic Gorilla Sports #treeni #treenaus #treenivideo #kahvakuula

12kg + 16kg Pro kahvakuulat, 89,95 €. Pro-sarjan neopreenipintainen kahvakuula. Ammattilaistason kuula kestää todella kovaa käyttöä. #kahvakuula

12kg + 16kg Pro kahvakuulat, 89,95 €. Pro-sarjan neopreenipintainen kahvakuula. Ammattilaistason kuula kestää todella kovaa käyttöä. #kahvakuula

Kahvakuulateline, 129,95 €. Tasot pitävät kahvakuulat tukevasti paikoillaan ja järjestyksessä. Voit laittaa telineen seinää vasten tai antaa olla vaikka keskellä huonetta. Kestävä, paksusta teräksestä hitsattu runko, joka on hiottu sinun turvallisuutesi varmistamiseksi. #kahvakuulateline

Kahvakuulateline, 129,95 €. Tasot pitävät kahvakuulat tukevasti paikoillaan ja järjestyksessä. Voit laittaa telineen seinää vasten tai antaa olla vaikka keskellä huonetta. Kestävä, paksusta teräksestä hitsattu runko, joka on hiottu sinun turvallisuutesi varmistamiseksi. #kahvakuulateline

Ergo kahvakuulat, 14,95 €. Ergokuula sopii mille tahansa lattiapinnalle, koska kumitettu vinyylipinnoite suojaa lattiaa ja tasainen pohja antaa kuulalle lisätukevuutta. #kahvakuula

Ergo kahvakuulat, 14,95 €. Ergokuula sopii mille tahansa lattiapinnalle, koska kumitettu vinyylipinnoite suojaa lattiaa ja tasainen pohja antaa kuulalle lisätukevuutta. #kahvakuula

Contrast vinyyliset kahvakuulat 2-20 kg, 4,95 €. Värikäs Contrast kahvakuula, jota löytyy useassa eri koossa. Suuri valikoima kokoja mahdollistaa monipuolisen ja progressiivisen harjoittelemisen. #kahvakuula

Contrast vinyyliset kahvakuulat 2-20 kg, 4,95 €. Värikäs Contrast kahvakuula, jota löytyy useassa eri koossa. Suuri valikoima kokoja mahdollistaa monipuolisen ja progressiivisen harjoittelemisen. #kahvakuula

Sossulan alakerran kuntosalilla löytyy kahvakuulat logolla. Vanhalla vielä.

Sossulan alakerran kuntosalilla löytyy kahvakuulat logolla. Vanhalla vielä.

Valurautaiset kahvakuulat 4-32 kg, 9,95 €. Valurautainen kahvakuula on valettu yhtenä kappaleena ja sen vuoksi se tarjoaa vankan ja asianmukaisen treenin. Kuulan pohja on tasainen, niin että se on stabiili kun se ei ole käytössä. #kahvakuula

Valurautaiset kahvakuulat 4-32 kg, 9,95 €. Valurautainen kahvakuula on valettu yhtenä kappaleena ja sen vuoksi se tarjoaa vankan ja asianmukaisen treenin. Kuulan pohja on tasainen, niin että se on stabiili kun se ei ole käytössä. #kahvakuula

Kahvakuulat halvalla #treeni #treenaus #treenivideo #kahvakuula

Kahvakuulat halvalla #treeni #treenaus #treenivideo #kahvakuula

Askelkyykky eteentaivutuksella  Ota käsipainot tai kahvakuulat käsiin, astu toisella jalalla taakse ja kallista selkää eteenpäin. Älä kuitenkaan päästä selkää pyöristymään. Pidä paino kantapäällä ja ojenna lonkka voimakkaasti eteen niin, että takimmainen jalka tulee hieman eteenpäin. Aloita askelkyykkyliikkeen tekeminen. Tee 3 x 10–12 toistoa molemmilla jaloilla. Aloita 8–12 kilon käsipainoilla.

Askelkyykky eteentaivutuksella Ota käsipainot tai kahvakuulat käsiin, astu toisella jalalla taakse ja kallista selkää eteenpäin. Älä kuitenkaan päästä selkää pyöristymään. Pidä paino kantapäällä ja ojenna lonkka voimakkaasti eteen niin, että takimmainen jalka tulee hieman eteenpäin. Aloita askelkyykkyliikkeen tekeminen. Tee 3 x 10–12 toistoa molemmilla jaloilla. Aloita 8–12 kilon käsipainoilla.

komeet_kahvakuulat.jpg

komeet_kahvakuulat.jpg

Pinterest
Haku