Kaurahiutaleet

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Liuota kuivahiiva kädenlämpöiseen veteen. Laita joukkoon kaurahiutaleet sekä psyllium ja anna turvota 10 minuuttia. Lisää suola, siirappi sekä öljy ja sekoita. Lisää jauhot seokseen pikkuhiljaa sekoittaen. Käytä sekoittamiseen sähkövatkainta taikinakoukuilla.   Lusikoi taikinasta sämpylöitä leivinpaperille ja ripottele pinnalle kauralesettä. Anna sämpylöiden kohota … Continued

Liuota kuivahiiva kädenlämpöiseen veteen. Laita joukkoon kaurahiutaleet sekä psyllium ja anna turvota 10 minuuttia. Lisää suola, siirappi sekä öljy ja sekoita. Lisää jauhot seokseen pikkuhiljaa sekoittaen. Käytä sekoittamiseen sähkövatkainta taikinakoukuilla. Lusikoi taikinasta sämpylöitä leivinpaperille ja ripottele pinnalle kauralesettä. Anna sämpylöiden kohota … Continued

Granola parfait: 4 dl kaurahiutaleita, 2,5 dl pähkinöitä ja siemeniä, 1 dl oliiviöljyä, 1/2 dl hunajaa, ripaus suolaa, 3-4 rkl tummaa, makeuttamatonta kaakaojauhetta, 1 appelsiinin mehu, 1 rkl fenkolinsiemeniä  Rouhi pähkinät veitsellä, sekoita kaurahiutaleet, pähkinärouhe, siemenet, suola, kaakaojauhe ja fenkolinsiemenet yhteen kulhossa.   Lisää seokseen oliiviöljy, hunaja ja appelsiininmehu, sekoita kaikki ainekset hyvin käsillä sekaisin.  Levitä seos leivinpaperin päälle uunipellille…

Granola parfait: 4 dl kaurahiutaleita, 2,5 dl pähkinöitä ja siemeniä, 1 dl oliiviöljyä, 1/2 dl hunajaa, ripaus suolaa, 3-4 rkl tummaa, makeuttamatonta kaakaojauhetta, 1 appelsiinin mehu, 1 rkl fenkolinsiemeniä Rouhi pähkinät veitsellä, sekoita kaurahiutaleet, pähkinärouhe, siemenet, suola, kaakaojauhe ja fenkolinsiemenet yhteen kulhossa. Lisää seokseen oliiviöljy, hunaja ja appelsiininmehu, sekoita kaikki ainekset hyvin käsillä sekaisin. Levitä seos leivinpaperin päälle uunipellille…

Vuosi sitten eräs Kinuskikissan Facebook-sivujen seuraaja jakoi minulle oman syysherkkunsa reseptin: perinteinen omenapaistos, jossa osa omenoista on korvattu puolukoilla. Kaurahiutaleet hän kertoi korvaavansa osittain ruisleseillä (minä käytin ruishiutaleita). Lisänä vielä mausteita: kanelia, kardemummaa ja vaniljaa. Puolukat antoivat paistokselle kivasti luonnetta, tästä tuli helppoa syyshyvää! Kinuskikissa kiittää ideasta. Vinkki: Saat paistoksesta gluteenittoman vaihtamalla hiutaleet…

Vuosi sitten eräs Kinuskikissan Facebook-sivujen seuraaja jakoi minulle oman syysherkkunsa reseptin: perinteinen omenapaistos, jossa osa omenoista on korvattu puolukoilla. Kaurahiutaleet hän kertoi korvaavansa osittain ruisleseillä (minä käytin ruishiutaleita). Lisänä vielä mausteita: kanelia, kardemummaa ja vaniljaa. Puolukat antoivat paistokselle kivasti luonnetta, tästä tuli helppoa syyshyvää! Kinuskikissa kiittää ideasta. Vinkki: Saat paistoksesta gluteenittoman vaihtamalla hiutaleet…

Sarjassamme supernopea aamiaisleipä ja vaihtoehto kaurapuurolle. Meillä tosiaan syödään lähes poikkeuksetta joka aamu kaurapuuroa. Aina...

Sarjassamme supernopea aamiaisleipä ja vaihtoehto kaurapuurolle. Meillä tosiaan syödään lähes poikkeuksetta joka aamu kaurapuuroa. Aina...

Reseptilähde: At Maria’s -blogi   Yhdistä voi ja Myllärin Iso Kaurahiutaleet. Yhdistä Myllärin Kaurajauho, leivinjauhe ja suola. Vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.  Yhdistä aineet keskenään ja paista uunipellillä leivinpaperin päällä 225 asteessa kauniin ruskeaksi. Leikkaa pohja kahteen tai kolmeen samankokoiseen … Continued

Reseptilähde: At Maria’s -blogi Yhdistä voi ja Myllärin Iso Kaurahiutaleet. Yhdistä Myllärin Kaurajauho, leivinjauhe ja suola. Vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi. Yhdistä aineet keskenään ja paista uunipellillä leivinpaperin päällä 225 asteessa kauniin ruskeaksi. Leikkaa pohja kahteen tai kolmeen samankokoiseen … Continued

Murupaistos eli crumble on kesäjälkkäreiden klassikko.  1. Sekoita sokeri ja perunajauhot marjoihin. Kaada seos uunivuokaan.  2. Sekoita sulatetun rasvan joukkoon sokeri, kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja rouhitut mantelit. 3. Leitä muruseos marjojen päälle. Paista 200-asteisessa uunissa parikymmentä minuuttia.

Murupaistos eli crumble on kesäjälkkäreiden klassikko. 1. Sekoita sokeri ja perunajauhot marjoihin. Kaada seos uunivuokaan. 2. Sekoita sulatetun rasvan joukkoon sokeri, kaurahiutaleet, vehnäjauhot ja rouhitut mantelit. 3. Leitä muruseos marjojen päälle. Paista 200-asteisessa uunissa parikymmentä minuuttia.

Sekoita keskenään vehnäjauhot, kaurahiutaleet ja leivinjauhe. Sekoita joukkoon pehmeä rasva. Lisää maito tai kylmä vesi ja sekoita taikina tasaiseksi.

Kasvis-fetapiirakka

Sekoita keskenään vehnäjauhot, kaurahiutaleet ja leivinjauhe. Sekoita joukkoon pehmeä rasva. Lisää maito tai kylmä vesi ja sekoita taikina tasaiseksi.

Raparperi Kaurapaistos

Raparperi Kaurapaistos

Lämmitä vesi reilusti lämpimäksi ja lisää psyllium. Anna turvota noin viisi minuuttia. Murusta joukkoon hiiva. Lisää suola, öljy tai sulatettu voi, gluteeniton kaurajauho, kaurahiutaleet ja leivinjauhe. Vaivaa taikina tasaiseksi ja leivo siitä neljä isoa sämpylää. Litistä sämpylöitä hieman ja kohota lämpimässä paikassa … Continued

Lämmitä vesi reilusti lämpimäksi ja lisää psyllium. Anna turvota noin viisi minuuttia. Murusta joukkoon hiiva. Lisää suola, öljy tai sulatettu voi, gluteeniton kaurajauho, kaurahiutaleet ja leivinjauhe. Vaivaa taikina tasaiseksi ja leivo siitä neljä isoa sämpylää. Litistä sämpylöitä hieman ja kohota lämpimässä paikassa … Continued

Banaanikaurakeksit banaani kaurahiutaleet mantelirouhe

Banaanikaurakeksit banaani kaurahiutaleet mantelirouhe

Kookos-päärynäpuuro karamellisoiduilla päärynöillä 2 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 2,5 dl kookosmaitoa 2,5 dl vettä ripaus suolaa 2 kotimaista päärynää n. 1 tl ceylonin kanelia hieman kookossokeria n. 0,5 rkl neitsytkookosöljyä  sekoita kaurahiutaleet nesteeseen ja lisää mukaan ripaus suolaa. Hienonna päärynä kuutioiksi ja lisää mukaan hiutaleiden joukkoon. Sekoita ja kypsäksi.  Paloittele toinen päärynä ja paista hunajassa ja kookosöljyssä

Kookos-päärynäpuuro karamellisoiduilla päärynöillä 2 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 2,5 dl kookosmaitoa 2,5 dl vettä ripaus suolaa 2 kotimaista päärynää n. 1 tl ceylonin kanelia hieman kookossokeria n. 0,5 rkl neitsytkookosöljyä sekoita kaurahiutaleet nesteeseen ja lisää mukaan ripaus suolaa. Hienonna päärynä kuutioiksi ja lisää mukaan hiutaleiden joukkoon. Sekoita ja kypsäksi. Paloittele toinen päärynä ja paista hunajassa ja kookosöljyssä

On kuulkaas sellanen juttu, että suklaalla ei voi mennä vikaan. Etenkään, kun kyseessä on raakasuklaabrowniet, jotka syntyy käden käänteessä ja katoaa parempiin suihin vähintään yhtä nopeasti… Hasselpähkinät, tumma kaakao ja lempeät kaurahiutaleet täydentävät rustiikkista makumaailmaa, joka saa pitoa medjool-taateleista ja kookosöljystä, sekä crunchya chia-siemenistä. Olen yhä vähän juupas-eipäs kaikenmaailman superfoodien suhteen (ja mun mielestä tuntuu Read More...

Kahden suklaan raakabrowniet

On kuulkaas sellanen juttu, että suklaalla ei voi mennä vikaan. Etenkään, kun kyseessä on raakasuklaabrowniet, jotka syntyy käden käänteessä ja katoaa parempiin suihin vähintään yhtä nopeasti… Hasselpähkinät, tumma kaakao ja lempeät kaurahiutaleet täydentävät rustiikkista makumaailmaa, joka saa pitoa medjool-taateleista ja kookosöljystä, sekä crunchya chia-siemenistä. Olen yhä vähän juupas-eipäs kaikenmaailman superfoodien suhteen (ja mun mielestä tuntuu Read More...

Aloita parmesanpuuron valmistuksella. Vatkaa kerma. Kiehauta maito ja lisää kaurahiutaleet maitoon. Keitä n. 4 minuuttia ja mausta suolalla ja pippurilla. Lisää sekaan vatkattu kerma, parmesanraaste ja mascarpone-juusto, ja sekoita hyvin. Anna maustua miedolla lämmöllä hetki. Raasta sitruunankuori ja purista mehu … Continued

Aloita parmesanpuuron valmistuksella. Vatkaa kerma. Kiehauta maito ja lisää kaurahiutaleet maitoon. Keitä n. 4 minuuttia ja mausta suolalla ja pippurilla. Lisää sekaan vatkattu kerma, parmesanraaste ja mascarpone-juusto, ja sekoita hyvin. Anna maustua miedolla lämmöllä hetki. Raasta sitruunankuori ja purista mehu … Continued

Viikonloppuna on tarkoitus mennä patikkaretkelle, missä olisi kiva olla mukana jotain helposti kuljetettavaa syötävää. Tein siis energiapalloja! Tästä tuli oikeastaan aika kiva perusresepti, jonka uskoisin olevan hyvin muunneltavissa. Näihinhän voi laittaa joukkoon pähkinärouhetta, siemeniä, kuivattuja hedelmiä… Ja proteiinijauheen tilallakin voi luultavasti käyttää vaikka kookosjauhoja. Kaurahiutaleet, banaani ja maapähkinävoi kuitenkin muodostaa hyvän pohjan, johon voi sitten…  Lue lisää

Viikonloppuna on tarkoitus mennä patikkaretkelle, missä olisi kiva olla mukana jotain helposti kuljetettavaa syötävää. Tein siis energiapalloja! Tästä tuli oikeastaan aika kiva perusresepti, jonka uskoisin olevan hyvin muunneltavissa. Näihinhän voi laittaa joukkoon pähkinärouhetta, siemeniä, kuivattuja hedelmiä… Ja proteiinijauheen tilallakin voi luultavasti käyttää vaikka kookosjauhoja. Kaurahiutaleet, banaani ja maapähkinävoi kuitenkin muodostaa hyvän pohjan, johon voi sitten… Lue lisää

Omena-murumuffinit  Näissä muffineissa maistuu joulu. Haitanneeko tuo kun tänäänKIN satoi lunta räntää ja rakeita. Ajatella kesäkuu ja tälläinen sää! Tänään rakkaalla tyttärelläni päättyi toinen luokka ja halusin tekasta jotakin hyvää hänelle. Muistelin jossain lehdessä nähneeni talvella ohjeen muffineihin ja ajattelin nyt kokeilla niitä. Olivat kyllä minun mieleen! Ei liian makeaa :) Polkaistaampa tämä kuukausi tällä reseptillä käyntiin ja samalla elätellään toiveita siitä lämpimästä…

Omena-murumuffinit Näissä muffineissa maistuu joulu. Haitanneeko tuo kun tänäänKIN satoi lunta räntää ja rakeita. Ajatella kesäkuu ja tälläinen sää! Tänään rakkaalla tyttärelläni päättyi toinen luokka ja halusin tekasta jotakin hyvää hänelle. Muistelin jossain lehdessä nähneeni talvella ohjeen muffineihin ja ajattelin nyt kokeilla niitä. Olivat kyllä minun mieleen! Ei liian makeaa :) Polkaistaampa tämä kuukausi tällä reseptillä käyntiin ja samalla elätellään toiveita siitä lämpimästä…

Avocadosta, kaurahiutaleista ja hunajasta syntyy ihastuttava kasvonaamio, joka rauhoittaa, kosteuttaa, pehmentää ja kirkastaa ihoa.  Naamio valmistetaan sekoittamalla keskenään ruokalusikallinen avocadoa, ruokalusikallinen kaurahiutaleita ja teelusikallinen hunajaa. Voit tehdä naamiosta tasaisen soseuttamalla aineet tehosekoittimella tai mikäli pieni epätasaisuus ja kokonaiset kaurahiutaleet eivät haittaa, sekoita kaikki vain lusikalla keskenään. Levitä naamio puhtaalle iholle (vältä…

Avocadosta, kaurahiutaleista ja hunajasta syntyy ihastuttava kasvonaamio, joka rauhoittaa, kosteuttaa, pehmentää ja kirkastaa ihoa. Naamio valmistetaan sekoittamalla keskenään ruokalusikallinen avocadoa, ruokalusikallinen kaurahiutaleita ja teelusikallinen hunajaa. Voit tehdä naamiosta tasaisen soseuttamalla aineet tehosekoittimella tai mikäli pieni epätasaisuus ja kokonaiset kaurahiutaleet eivät haittaa, sekoita kaikki vain lusikalla keskenään. Levitä naamio puhtaalle iholle (vältä…

Pinterest
Haku