Mustapavut

Vegaanihaaste - Mustapapupyörykät kaurakermakastikkeessa

Vegaanihaaste - Mustapapupyörykät kaurakermakastikkeessa

Texmex-tortillavuoan mustapavut ovat muotia, eikä ihme: ne pullistelevat antioksidantteja, kuitua ja proteiinia.

Texmex-tortillavuoan mustapavut ovat muotia, eikä ihme: ne pullistelevat antioksidantteja, kuitua ja proteiinia.

Ruokakonttuuri: Tortilla-ateria: tacomaustetut soijasuikaleet, lämpimät mustapavut, tomaattisalsa ja guacamole

Ruokakonttuuri: Tortilla-ateria: tacomaustetut soijasuikaleet, lämpimät mustapavut, tomaattisalsa ja guacamole

Perjantaihin ja työviikon päätökseen sopii hyvin tulinen ja täyteläinen ruoka. Mustapavut ovat suosikkejani mitä tulee papupihvien ja pyöryköiden valmistamiseen. Ne ei välttämättä edes kaipaa jauhoja...

Perjantaihin ja työviikon päätökseen sopii hyvin tulinen ja täyteläinen ruoka. Mustapavut ovat suosikkejani mitä tulee papupihvien ja pyöryköiden valmistamiseen. Ne ei välttämättä edes kaipaa jauhoja...

Perjantaihin ja työviikon päätökseen sopii hyvin tulinen ja täyteläinen ruoka. Mustapavut ovat suosikkejani mitä tulee papupihvien ja pyöryköiden valmistamiseen. Ne ei välttämättä edes kaipaa jauhoja...

Perjantaihin ja työviikon päätökseen sopii hyvin tulinen ja täyteläinen ruoka. Mustapavut ovat suosikkejani mitä tulee papupihvien ja pyöryköiden valmistamiseen. Ne ei välttämättä edes kaipaa jauhoja...

This Sweet Potato Black Bean Burger recipe is vegan, gluten-free, and bursting with flavor! One of the BEST veggie burger recipes I've ever made!!

This Sweet Potato Black Bean Burger recipe is vegan, gluten-free, and bursting with flavor! One of the BEST veggie burger recipes I've ever made!!

KVINOA TABBOULEH, MAUSTEISET MUSTAPAVUT JA KASVIKSET

KVINOA TABBOULEH, MAUSTEISET MUSTAPAVUT JA KASVIKSET

Healthy gluten free vegan Black Bean Burgers that are easy and done in 10 minutes and are simply amazing!

Black Bean Burgers

Healthy gluten free vegan Black Bean Burgers that are easy and done in 10 minutes and are simply amazing!

Quesadillas - Safkasi.fi  4 kpl tortillalettuja 200 g mustapapuja 1 pss pakastemaissia 1/2 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1/2 limetin mehu 0,25 tl jeeraa eli juustokuminaa Tuoretta korianteria Cayennepippuria maun mukaan Suolaa Pippuria 2 dl juustoraastetta Öljyä paistamiseen  Täytteen valmistus  Kuullota pienitty sipuli öljyssä pannulla. Lisää pienitty valkosipuli. Sekoita joukkoon mausteet, sulaneet pakastemaissit, mustapavut ja puristettu limetin mehu. Paista miedolla lämmöllä 5-10 minuuttia…

Quesadillas - Safkasi.fi 4 kpl tortillalettuja 200 g mustapapuja 1 pss pakastemaissia 1/2 sipuli 1 valkosipulinkynsi 1/2 limetin mehu 0,25 tl jeeraa eli juustokuminaa Tuoretta korianteria Cayennepippuria maun mukaan Suolaa Pippuria 2 dl juustoraastetta Öljyä paistamiseen Täytteen valmistus Kuullota pienitty sipuli öljyssä pannulla. Lisää pienitty valkosipuli. Sekoita joukkoon mausteet, sulaneet pakastemaissit, mustapavut ja puristettu limetin mehu. Paista miedolla lämmöllä 5-10 minuuttia…

Meksikolainen tortillalasagne - Safkasi.fi  1 pieni sipuli 1 valkosipulinkynsi 200 g jauhelihaa 2 dl keitettyjä mustapapuja 400 g tomaattimurskaa 0,5 tl suolaa 1 tl sokeria 1 rkl punaviinietikkaa 4 tortillalettua (maissi tai vehnä) 50 g juustoraastetta  Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Kuori ja silppua pieneksi sipuli ja valkosipulinkynsi. Kuumenna pannulla tilkka öljyä ja kuullota sipuleita hetki. Lisää jauheliha ja paista kypsäksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tomaattimurska…

Meksikolainen tortillalasagne - Safkasi.fi 1 pieni sipuli 1 valkosipulinkynsi 200 g jauhelihaa 2 dl keitettyjä mustapapuja 400 g tomaattimurskaa 0,5 tl suolaa 1 tl sokeria 1 rkl punaviinietikkaa 4 tortillalettua (maissi tai vehnä) 50 g juustoraastetta Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Kuori ja silppua pieneksi sipuli ja valkosipulinkynsi. Kuumenna pannulla tilkka öljyä ja kuullota sipuleita hetki. Lisää jauheliha ja paista kypsäksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää tomaattimurska…

Venlan Tabbouleh: 2 dl kvinoa 2 tomaattia puolikas kurkku loraus sitruunamehua 1 limen mehu korianteria (käytin persiljan sijasta, koska allekirjoittaneen mielestä korianteri ja lime nyt vaan sattuu olemaan lyömätön yhdistelmä) minttua 2 valkosipulinkynttä 1 pieni punasipuli loraus öljyä ripaus suolaa ripaus mustapippuria Valmista kvinoa paketin ohjeen mukaan. Pilko tomaatit ja kurkku pieniksi paloiksi. Hienonna sipulit. […]

Venlan Tabbouleh: 2 dl kvinoa 2 tomaattia puolikas kurkku loraus sitruunamehua 1 limen mehu korianteria (käytin persiljan sijasta, koska allekirjoittaneen mielestä korianteri ja lime nyt vaan sattuu olemaan lyömätön yhdistelmä) minttua 2 valkosipulinkynttä 1 pieni punasipuli loraus öljyä ripaus suolaa ripaus mustapippuria Valmista kvinoa paketin ohjeen mukaan. Pilko tomaatit ja kurkku pieniksi paloiksi. Hienonna sipulit. […]

Härkis-pastakastike | K-Ruoka #härkis #härkäpapu #vegaaninen

Härkis-pastakastike | K-Ruoka #härkis #härkäpapu #vegaaninen

Igorin vegekana

Igorin vegekana (Chocochili)

Igorin vegekana

Vegaanihaaste - Sitruunaiset linssit ja perunamuusi

Vegaanihaaste - Sitruunaiset linssit ja perunamuusi

raw-vegan-avocado-stuffed-pepper-thefullhelping-lg

16 Raw Vegan Recipes You’re Craving Right Now

raw-vegan-avocado-stuffed-pepper-thefullhelping-lg

Pinterest
Haku