Pyykkilautavatsa

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä

Kun yhdistät nämä vatsalihasliikkeet terveelliseen ruokavalioon ja aerobiseen liikuntaan kuten juoksuun tai uintiin, vatsa litistyy väistämättä. Toista neljän liikkeen sarja 2–3 kertaa.

Kun yhdistät nämä vatsalihasliikkeet terveelliseen ruokavalioon ja aerobiseen liikuntaan kuten juoksuun tai uintiin, vatsa litistyy väistämättä. Toista neljän liikkeen sarja 2–3 kertaa.

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä | Me Naiset

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä - Liikunta - ME NAISET

Treenaa itsellesi pyykkilautavatsa – 4 tehokasta vatsalihasliikettä - Liikunta - ME NAISET

Tiistaina aitajuoksija Noora Toivo kysyi blogissaan, miksi tavallisilla ihmisilläkin on oltava nykyisin pyykkilautavatsa, jos ammattiurheilijoillakaan ei ole. Asian vahvistukseksi hän julkaisi kuvia itsestään.

Tiistaina aitajuoksija Noora Toivo kysyi blogissaan, miksi tavallisilla ihmisilläkin on oltava nykyisin pyykkilautavatsa, jos ammattiurheilijoillakaan ei ole. Asian vahvistukseksi hän julkaisi kuvia itsestään.

Timmi pyykkilautavatsa kruunaa bikinivartalon: 3 superliikettä vatsoille - katso treenivideo - The Voice

Timmi pyykkilautavatsa kruunaa bikinivartalon: 3 superliikettä vatsoille - katso treenivideo - The Voice

laihdutus nostojpg

laihdutus nostojpg

Helppoon ja hauskaan liikkuvuustreeniin tarvitset vain jakkaran ja kepin.

Helppoon ja hauskaan liikkuvuustreeniin tarvitset vain jakkaran ja kepin.

Pinterest
Haku