Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto
Rakastuin Yin joogaan vuonna 2007. Oli ihanaa, suorastaan onnenpotku, että löysin vastapainoa omalle erittäin Yang-tyyliselle (Yang=dynaamisempi, liikkuva jooga) harjoitukselleni.  Minulle Yin jooga ei ole sama asia kuin restoratiivinen jooga. Toki sitä voi harjoittaa myös restoratiivisena, mutta Yin-asanat ovat luotu aikaansaamaan muutosta...

Rakastuin Yin joogaan vuonna 2007. Oli ihanaa, suorastaan onnenpotku, että löysin vastapainoa omalle erittäin Yang-tyyliselle (Yang=dynaamisempi, liikkuva jooga) harjoitukselleni. Minulle Yin jooga ei ole sama asia kuin restoratiivinen jooga. Toki sitä voi harjoittaa myös restoratiivisena, mutta Yin-asanat ovat luotu aikaansaamaan muutosta...

Yin Side Body Stretch - 45 min Yin Yoga Class

Yin Side Body Stretch - 45 min Yin Yoga Class

pin 7
heart 1
Meditation and Restorative Yoga for the Chest and Shoulders (VIDEO)

Meditation and Restorative Yoga for the Chest and Shoulders (VIDEO)

pin 58
heart 7
speech 1
Otin Helsinkiläisen ystäväni Paulinan mukaan Intusiasmaan uuden vuoden aattona. Hän ei ollut aiemmin ollut joogatunnilla, ja halusin näyttää, että missä …

Otin Helsinkiläisen ystäväni Paulinan mukaan Intusiasmaan uuden vuoden aattona. Hän ei ollut aiemmin ollut joogatunnilla, ja halusin näyttää, että missä …

Sequence for Healing Heart Restorative Paschimottanasana Seated Forward Bend

Sequence for Healing Heart Restorative Paschimottanasana Seated Forward Bend

pin 88
heart 11
speech 2
10 Postures for Restorative Yoga Practice

10 Postures for Restorative Yoga Practice

pin 8
heart 2
speech 1
What if we say the key to making it to your mat on days when you’re dragging is beating your chest like Tarzan?

What if we say the key to making it to your mat on days when you’re dragging is beating your chest like Tarzan?

pin 3
heart 2
The Best Restorative Yoga Poses #restorative #yoga #greatist

The Best Restorative Yoga Poses #restorative #yoga #greatist

pin 9,8k
heart 1,1k
speech 7
10 Yoga Poses to Help You Recover from Your Workout

10 Yoga Poses to Help You Recover from Your Workout

pin 15
The FIVE BEST Restorative Yoga Poses: Reduce Stress & Relieve Tension - Pin now, practice restorative yoga right now!

The FIVE BEST Restorative Yoga Poses: Reduce Stress & Relieve Tension - Pin now, practice restorative yoga right now!

pin 2,7k
heart 421
speech 8