Restoratiivinen jooga

Tutustu aiheeseen liittyviin aiheisiin

Rakastuin Yin joogaan vuonna 2007. Oli ihanaa, suorastaan onnenpotku, että löysin vastapainoa omalle erittäin Yang-tyyliselle (Yang=dynaamisempi, liikkuva jooga) harjoitukselleni.  Minulle Yin jooga ei ole sama asia kuin restoratiivinen jooga. Toki sitä voi harjoittaa myös restoratiivisena, mutta Yin-asanat ovat luotu aikaansaamaan muutosta...

Rakastuin Yin joogaan vuonna 2007. Oli ihanaa, suorastaan onnenpotku, että löysin vastapainoa omalle erittäin Yang-tyyliselle (Yang=dynaamisempi, liikkuva jooga) harjoitukselleni. Minulle Yin jooga ei ole sama asia kuin restoratiivinen jooga. Toki sitä voi harjoittaa myös restoratiivisena, mutta Yin-asanat ovat luotu aikaansaamaan muutosta...

Otin Helsinkiläisen ystäväni Paulinan mukaan Intusiasmaan uuden vuoden aattona. Hän ei ollut aiemmin ollut joogatunnilla, ja halusin näyttää, että missä …

Otin Helsinkiläisen ystäväni Paulinan mukaan Intusiasmaan uuden vuoden aattona. Hän ei ollut aiemmin ollut joogatunnilla, ja halusin näyttää, että missä …

Meditation and Restorative Yoga for the Chest and Shoulders (VIDEO)

Meditation and Restorative Yoga for the Chest and Shoulders (VIDEO)

Yin Side Body Stretch - 45 min Yin Yoga Class

Yin Side Body Stretch - 45 min Yin Yoga Class

Sequence for Healing Heart Restorative Paschimottanasana Seated Forward Bend

Why Try Yin Yoga?

Sequence for Healing Heart Restorative Paschimottanasana Seated Forward Bend

10 Postures for Restorative Yoga Practice

10 Postures for Restorative Yoga Practice

What if we say the key to making it to your mat on days when you’re dragging is beating your chest like Tarzan?

100% Energy Charge Yoga Warm-Up

What if we say the key to making it to your mat on days when you’re dragging is beating your chest like Tarzan?

Just another amazing sunset in #PismoBeach.  : Carl Adams

Just another amazing sunset in #PismoBeach. : Carl Adams

5 Most Affordable Overwater Bungalows and Overwater Huts | Romantic Honeymoon Resorts | Exotic Vacations | Olhuveli Beach and Spa

5 Most Affordable Overwater Bungalows

5 Most Affordable Overwater Bungalows and Overwater Huts | Romantic Honeymoon Resorts | Exotic Vacations | Olhuveli Beach and Spa

Mykonos is one of the most popular tourist destinations in the Greek islands. It is well-known for beautiful beaches, luxurious resorts and wild nightlife. I spent a week on the island and indulged in delicious food, epic sunsets and some of the best parties I’ve ever been to.

The Ultimate Mykonos Travel Guide

Mykonos is one of the most popular tourist destinations in the Greek islands. It is well-known for beautiful beaches, luxurious resorts and wild nightlife. I spent a week on the island and indulged in delicious food, epic sunsets and some of the best parties I’ve ever been to.

Pinterest
Haku