Pinterest • Maailman kätevin ideakuvasto

The Power of Protein Protein is an important component of every cell in the body. Hair and nails are mostly made of protein. Your body uses protein to build and repair tissues. You also use protein to make enzymes hormones and other body chemicals. Protein is an important building block of bones muscles cartilage skin and blood. Along with fat and carbohydrates protein is a "macronutrient" meaning that the body needs relatively large amounts of it. Vitamins and minerals which are needed…

pin 286
heart 41

5 baby steps to start eating clean - such a great idea, I need to get started with healthy eating now that I have my exercise on track!

pin 155
heart 18
speech 2

Monipuolinen ja terveellinen ruokavalio on myös vatsaystävällinen

Meal Plan for a Colon Cleanse

*To speed up the colon cleanse we recommend taking our "Colon Cleanse" capsules along side this.

pin 70
heart 14

Juoksijan terveellinen ruokavalio : Intohimona juoksu

pin 1

Lastenlääkäri: Paras vaihtoehtoinen hoitomuoto adhd:hen on terveellinen ruokavalio

Rasvaton Maito – Haitat Terveydelle Suuremmat Kuin On Kerrottu? | Maidoton Ruokavalio

Omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä kaikille

Viisi ajatusmallia terveellisen ruokavalion ylläpitämiseen |Kiinnostus terveellisen ravitsemukseen kasvaa jatkuvasti. Ihan syystäkin, koska terveellinen ruokavalio on merkittävässä roolissa kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ylläpitämisessä.

pin 1

Here's How To Actually Stop Eating So Much Sugar

If you want to cut down on added sugar, the first step is to figure out the exact role sugar plays in your day (or life).

pin 447
heart 254
speech 1