Pinterest
7 superherkullista Instagram-tiliä! Instagramin ruokagurut todistavat, että terveellinen syöminen on kaikkea muuta kuin ankeaa. (18.1.2016)

7 superherkullista Instagram-tiliä! Instagramin ruokagurut todistavat, että terveellinen syöminen on kaikkea muuta kuin ankeaa. (18.1.2016)

Oletko miettinyt, että terveellisen välipalan syöminen voisi tuntua hauskemmalta, kun se on leivottu kakuksi? Tällainen ajatus johdatteli minut tällä kertaa leivontapuuhiin. Ja kyllähän tuo erilaiselta maistui, kokeilapa sinäkin! :) Reseptiä voi suositella keventäjille, kuntoilijoille ja seikkailunhaluisille leipureille, jotka haluavat kokeilla kakun leipomiseen vähän erilaista lähestymistapaa. Raaka-aineissa olen suosinut hyviä rasvoja ja panostanut ainesten proteiinipitoisuuteen. Tässä […]

Oletko miettinyt, että terveellisen välipalan syöminen voisi tuntua hauskemmalta, kun se on leivottu kakuksi? Tällainen ajatus johdatteli minut tällä kertaa leivontapuuhiin. Ja kyllähän tuo erilaiselta maistui, kokeilapa sinäkin! :) Reseptiä voi suositella keventäjille, kuntoilijoille ja seikkailunhaluisille leipureille, jotka haluavat kokeilla kakun leipomiseen vähän erilaista lähestymistapaa. Raaka-aineissa olen suosinut hyviä rasvoja ja panostanut ainesten proteiinipitoisuuteen. Tässä […]

Täytetyt, valkosipuliset jauheliha-feta-paprikat tuovat kivaa vaihtelua arkiruokiin. Resepti on helppotekoinen ja nopea. Ruoka on lisäksi vähähiilihydraatt

Täytetyt, valkosipuliset jauheliha-feta-paprikat tuovat kivaa vaihtelua arkiruokiin. Resepti on helppotekoinen ja nopea. Ruoka on lisäksi vähähiilihydraatt

Herkuttelijan kanasalaatti

Herkuttelijan kanasalaatti

Tuorepuuro http://www.k-ruoka.fi/ruoanlaiton-kasikirja/tuorepuuro-valmistuu-helposti/

Tuorepuuro http://www.k-ruoka.fi/ruoanlaiton-kasikirja/tuorepuuro-valmistuu-helposti/

Lataa kuva Ruokavalio, käsitteitä, laihtuminen, terveellinen syöminen, vihreää omenaa, aamiainen

Lataa kuva Ruokavalio, käsitteitä, laihtuminen, terveellinen syöminen, vihreää omenaa, aamiainen

Juures-broileri-riisivuoka

Juures-broileri-riisivuoka

Tässä ei voida oikein suoraan puhua jäätelöstä, sillä tämä ei sisällä maitotuotteita eikä lisättyjä sokereita, mutta on silti herkullinen jälkiruoka – terveellinen jälkiruoka. Aiemmin DailyChicissä julkaistiin kahden raaka-aineen banaanimyslikeksit ja nyt olisi luvassa kahden raaka-aineen jälkiruoka. Kahden annoksen valmistamiseen tarvitset: 1 banaani 1dl mustikoita Ohje: 1. Banaanit siivutetaan ensin ja pistetään pakastimeen vähintään 4 tunniksi.…

Tässä ei voida oikein suoraan puhua jäätelöstä, sillä tämä ei sisällä maitotuotteita eikä lisättyjä sokereita, mutta on silti herkullinen jälkiruoka – terveellinen jälkiruoka. Aiemmin DailyChicissä julkaistiin kahden raaka-aineen banaanimyslikeksit ja nyt olisi luvassa kahden raaka-aineen jälkiruoka. Kahden annoksen valmistamiseen tarvitset: 1 banaani 1dl mustikoita Ohje: 1. Banaanit siivutetaan ensin ja pistetään pakastimeen vähintään 4 tunniksi.…

Poro-tsatsikipalat

Poro-tsatsikipalat

Etsinnässä ihana kasvisvoileipäkakku? Kaunis tomaatti-mozzarellakakku on silmänilo ja juhlapöydän mehevin herkku, jossa maistuvat tomaatti, mozzarella ja basilika.

Tomaatti-mozza­rel­la­kak­ku

Etsinnässä ihana kasvisvoileipäkakku? Kaunis tomaatti-mozzarellakakku on silmänilo ja juhlapöydän mehevin herkku, jossa maistuvat tomaatti, mozzarella ja basilika.

Jos vain vatsa sietää maitotuotteita, tätä piirakkaa kannattaa kokeilla! Uskoisin, että rahkan voi korvata myös kasvisvastaavalla ja näin saat siitä täysin maidottoman. Vaikka tässä piirakassa kaikki makeus tulee ainoastaan omenasoseesta, lapseni rakastivat piirakkaa. Kevyt gluteeniton omena-rahkapiirakka 8 annosta Pohja omenasosetta 200g 1,5 dl (gluteenittomia) kaurahiutaleita 2 dl 80 g ripaus …

Jos vain vatsa sietää maitotuotteita, tätä piirakkaa kannattaa kokeilla! Uskoisin, että rahkan voi korvata myös kasvisvastaavalla ja näin saat siitä täysin maidottoman. Vaikka tässä piirakassa kaikki makeus tulee ainoastaan omenasoseesta, lapseni rakastivat piirakkaa. Kevyt gluteeniton omena-rahkapiirakka 8 annosta Pohja omenasosetta 200g 1,5 dl (gluteenittomia) kaurahiutaleita 2 dl 80 g ripaus …

Tons of cleanse recipes! by Andreia Torres

Tons of cleanse recipes! by Andreia Torres

Täytetyt tomaatit

Täytetyt tomaatit

Mustikoilla huikeita ominaisuuksia – näin ne vaikuttavat kehoon - MTV.fi

Mustikoilla huikeita ominaisuuksia – näin ne vaikuttavat kehoon - MTV.fi

Mustikoilla huikeita ominaisuuksia – näin ne vaikuttavat kehoon

Mustikoilla huikeita ominaisuuksia – näin ne vaikuttavat kehoon

Juustoinen jauheliha-pastakeitto

Juustoinen jauheliha-pastakeitto