Pinterest
Hedelmät ja vihannekset Kuitupitoisuutensa ja ravintoaineidensa ansiosta kaikki hedelmät ja vihannekset auttavat taistelemaan kroonisia tulehdustiloja vastaan, joten varmista, että syöt kumpiakin riittävästi päivittäin. Tietyt tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat kuitenkin muita tehokkaampia. Omenat, marjat, parsakaali, sienet, papaija, ananas ja pinaatti ovat esimerkkejä loistavista tulehdusta vähentävistä hedelmistä ja vihanneksista, joita voit lisätä ruokavalioosi.   Vihreä tee …

Hedelmät ja vihannekset Kuitupitoisuutensa ja ravintoaineidensa ansiosta kaikki hedelmät ja vihannekset auttavat taistelemaan kroonisia tulehdustiloja vastaan, joten varmista, että syöt kumpiakin riittävästi päivittäin. Tietyt tuoreet hedelmät ja vihannekset ovat kuitenkin muita tehokkaampia. Omenat, marjat, parsakaali, sienet, papaija, ananas ja pinaatti ovat esimerkkejä loistavista tulehdusta vähentävistä hedelmistä ja vihanneksista, joita voit lisätä ruokavalioosi. Vihreä tee …

Easter Egg Fruit Pizza - fresh fruit, strawberry cream cheese, and a sugar cookie crust! | From SugarHero.com

Easter Egg Fruit Pizza

Easter Egg Fruit Pizza - fresh fruit, strawberry cream cheese, and a sugar cookie crust! | From SugarHero.com

Fruit

Fruit

Melon

Melon

Fruit market

Fruit market

Summer fruit!

Summer fruit!

Fruit hamper

Fruit hamper

Fresh juice

Fresh juice

Old-fashioned Market Day 2013 Kristinestad, Finland

Old-fashioned Market Day 2013 Kristinestad, Finland

Gluteeniton herkkupannukakku on erityisen pehmeä ja maukas rahkatäytteen ansiosta. Päälliseksi sopivat hyvin tuoreet marjat tai hedelmät.

Gluteeniton herkkupannukakku on erityisen pehmeä ja maukas rahkatäytteen ansiosta. Päälliseksi sopivat hyvin tuoreet marjat tai hedelmät.

Vekkuli Hedelmäsalaatti viikonlopun jälkiruoaksi tai iltapalaksi, raikasta makua antavat tuoreet marjat ja hedelmät.

Vekkuli Hedelmäsalaatti viikonlopun jälkiruoaksi tai iltapalaksi, raikasta makua antavat tuoreet marjat ja hedelmät.

Keveän kuohkeaksi vatkattu, viileäksi jäähdytetty sorbetti on ihanan raikas kesäherkku, jolle parhaan maun antavat tuoreet marjat tai hedelmät.Toisin kuin

Keveän kuohkeaksi vatkattu, viileäksi jäähdytetty sorbetti on ihanan raikas kesäherkku, jolle parhaan maun antavat tuoreet marjat tai hedelmät.Toisin kuin

Kiwano on kurkun ja melonin sukulainen, ja sen maku muistuttaa limettiä ja banaania. Tutustu ihanaan eksoottiseen hedelmään! Tuoreet ja edulliset hedelmät ja marjat saat omasta K-ruokakaupastasi.

Kiwano on kurkun ja melonin sukulainen, ja sen maku muistuttaa limettiä ja banaania. Tutustu ihanaan eksoottiseen hedelmään! Tuoreet ja edulliset hedelmät ja marjat saat omasta K-ruokakaupastasi.

Mehujäät on helppo tehdä myös itse. Tuoreet marjat tai hedelmät antavat ihanan raikkaan maun.

Mehujäät on helppo tehdä myös itse. Tuoreet marjat tai hedelmät antavat ihanan raikkaan maun.

Granaattiomena on parhaimmillaan kuoren ollessa kiiltävä. Tutustu ihanaan eksoottiseen hedelmään! Tuoreet ja edulliset hedelmät ja marjat saat omasta K-ruokakaupastasi.

Granaattiomena on parhaimmillaan kuoren ollessa kiiltävä. Tutustu ihanaan eksoottiseen hedelmään! Tuoreet ja edulliset hedelmät ja marjat saat omasta K-ruokakaupastasi.