Pinterest
Elisa Webmail :: Vielä 6 ideaa tauluusi Terveys ja kuntoilu

Elisa Webmail :: Vielä 6 ideaa tauluusi Terveys ja kuntoilu

Jumppaohjeet

Jumppaohjeet

30 day plank challenge - Completed March 2015

30 day plank challenge - Completed March 2015

M400 HR -GPS-sykemittari, valkoinen - Sykemittarit ja urheilukellot - Urheilu Hobby Hall

M400 HR -GPS-sykemittari, valkoinen - Sykemittarit ja urheilukellot - Urheilu Hobby Hall

Repin and share if you enjoyed this sexy leg toner lower body circuit!

Sexy Leg Toner Lower Body Circuit

Repin and share if you enjoyed this sexy leg toner lower body circuit!

TRX Suspension Training for Functional Strength  Session 145 & 264  Basic Use Single Handle Mode  Heels in TRX  UPPER BODY...

TRX Suspension Training for Functional Strength Session 145 & 264 Basic Use Single Handle Mode Heels in TRX UPPER BODY...

Best 10 Exercises to Tone Your Butt

Best 10 Exercises to Tone Your Butt

Gym Workout : my custom printable workout by @WorkoutLabs #workoutlabs #customworkout

Gym Workout : my custom printable workout by @WorkoutLabs #workoutlabs #customworkout

Venyttelemällä hyvinvointia

Venyttelyohjeet koko vartalolle

Venyttelemällä hyvinvointia

Uyy

13 Super Foods That Make Your Buttocks Bigger

Uyy

Lataa kuva Porsche Macan, 2017, Urheilu MAASTOAUTO, hopea Macan, uusia autoja, Porsche

Lataa kuva Porsche Macan, 2017, Urheilu MAASTOAUTO, hopea Macan, uusia autoja, Porsche

Tässä koottuna teille aikaisemmin tarkemmin esittelemästäni yhdeksästä liikkeestä helppo kotitreenini. Olen itse tehnyt tätä lähinnä pepputreeninä, mutta myös reidet ja keskivartalo tekevät hyvin töitä. Jos mahdollista kannattaa käyttää kyykyissä käsipainoja ja jalkojen vienneissä kuminauhaa. Toistojen määrät olen kuitenkin tehnyt niin, että treeni toimii ilman mitään apuvälineitä! Lämmitellä kannattaa esimerkiksi viiden minuutin ajan tehden kyykkyhyppyjä, haarahyppyjä... View Article

Tässä koottuna teille aikaisemmin tarkemmin esittelemästäni yhdeksästä liikkeestä helppo kotitreenini. Olen itse tehnyt tätä lähinnä pepputreeninä, mutta myös reidet ja keskivartalo tekevät hyvin töitä. Jos mahdollista kannattaa käyttää kyykyissä käsipainoja ja jalkojen vienneissä kuminauhaa. Toistojen määrät olen kuitenkin tehnyt niin, että treeni toimii ilman mitään apuvälineitä! Lämmitellä kannattaa esimerkiksi viiden minuutin ajan tehden kyykkyhyppyjä, haarahyppyjä... View Article

6 Kettlebell Exercises That Will Burn More Fat and Pack on More Muscles

6 Kettlebell Exercises That Will Burn More Fat and Pack on More Muscles

Rasvaa polttava porrastreeni!

Rasvaa polttava porrastreeni!

Lataa kuva Kia Stinger, 2018, Urheilu sedan, punainen Stinger, Korealaisia autoja, Kia

Lataa kuva Kia Stinger, 2018, Urheilu sedan, punainen Stinger, Korealaisia autoja, Kia