vatsaystävällinen leipä 2 pientä banaania 4,5 dl vettä 2 tl riisiviinietikkaa 5 dl spelttijauhoja 2 dl riisijauhoja 1,5 rkl sormisuolaa 2 tl ruokasoodaa 2,5 tl kuminaa 1dl auringonkukansiemeniä 1 dl kurpitsansiemeniä 2 rkl chiasiemeniä Lämmitä uuni 175 asteeseen. Vuoraa leipävuoka leivinpaperilla tai vaihtoehtoisesti öljyllä ja gluteenittomilla korppujauhoilla. Pilko banaani kulhoon ja soseuta se sauvasekoittimella. Jos haluat banaanisattumia leipään, voit jättää banaanin kokkareiseksi…

vatsaystävällinen leipä 2 pientä banaania 4,5 dl vettä 2 tl riisiviinietikkaa 5 dl spelttijauhoja 2 dl riisijauhoja 1,5 rkl sormisuolaa 2 tl ruokasoodaa 2,5 tl kuminaa 1dl auringonkukansiemeniä 1 dl kurpitsansiemeniä 2 rkl chiasiemeniä Lämmitä uuni 175 asteeseen. Vuoraa leipävuoka leivinpaperilla tai vaihtoehtoisesti öljyllä ja gluteenittomilla korppujauhoilla. Pilko banaani kulhoon ja soseuta se sauvasekoittimella. Jos haluat banaanisattumia leipään, voit jättää banaanin kokkareiseksi…

Gluteeniton Banaanileipä 3 + 1 isoa kypsää banaania 2 tl leivinjauhetta 1/2 tl aitoa vaniljajauhetta ripaus merisuolaa 2 tl kanelia 1/2 tl kardemummaa 3 kananmunaa 0,5 dl neitsytkookosöljyä (tai miedon makuista oliiviöljyä) 3 rkl hunajaa 1 dl kauramaitoa 2,5 dl gluteenitonta kaurajauhoa 2,5 dl tattarijauhoa (kourallinen saksanpähkinöitä) 175C, 40-50min

Gluteeniton Banaanileipä 3 + 1 isoa kypsää banaania 2 tl leivinjauhetta 1/2 tl aitoa vaniljajauhetta ripaus merisuolaa 2 tl kanelia 1/2 tl kardemummaa 3 kananmunaa 0,5 dl neitsytkookosöljyä (tai miedon makuista oliiviöljyä) 3 rkl hunajaa 1 dl kauramaitoa 2,5 dl gluteenitonta kaurajauhoa 2,5 dl tattarijauhoa (kourallinen saksanpähkinöitä) 175C, 40-50min

Simppelit sitruunapalat | Paleokeittiö

Simppelit sitruunapalat | Paleokeittiö

Sitruunapalat vol. 2 (G,M) | Paleokeittiö

Sitruunapalat vol. 2 (G,M) | Paleokeittiö

KAURANÄKKÄRIT 1 dl pellavansiemeniä 3 tl psylliumkuitujauhetta 4 dl vettä 6 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 1 dl siemeniä, kuten seesaminsiemeniä, auringonkukansiemeniä ja/tai kurpitsansiemeniä 1 dl vettä 2 tl merisuolaa Sekoita pellavansiemenet, psylliumkuitujauhe ja vesi ja anna seoksen tekeytyä geelimäiseksi noin puolituntia. Laita uuni lämpenemään 180 asteeseen. paista 40min

KAURANÄKKÄRIT 1 dl pellavansiemeniä 3 tl psylliumkuitujauhetta 4 dl vettä 6 dl gluteenittomia kaurahiutaleita 1 dl siemeniä, kuten seesaminsiemeniä, auringonkukansiemeniä ja/tai kurpitsansiemeniä 1 dl vettä 2 tl merisuolaa Sekoita pellavansiemenet, psylliumkuitujauhe ja vesi ja anna seoksen tekeytyä geelimäiseksi noin puolituntia. Laita uuni lämpenemään 180 asteeseen. paista 40min

raakajaatelo Kookoksinen vadelma-suklaahippujäätelö 2 tlk jääkaappikylmää kookosmaitoa 1,5 dl kookospalmusokeria 1 dl rouhittua kaakaomassaa 3 dl vadelmia 1 tl vaniljaa Valuta kookosmaidosta ylimääräinen neste pois ja lusikoi paksu kookosmassa kulhoon. Lisää joukkoon kookospalmusokeri ja vatkaa vatkaimella, kunnes kerma on jämäkkää. Lisää sekaan veitsellä hienonnetut kaakaomassan palat sekä vadelmat ja sekoita hyvin. Kaada jäätelömassa astiaan ja laita pakastimeen. Käy sekoittamassa…

raakajaatelo Kookoksinen vadelma-suklaahippujäätelö 2 tlk jääkaappikylmää kookosmaitoa 1,5 dl kookospalmusokeria 1 dl rouhittua kaakaomassaa 3 dl vadelmia 1 tl vaniljaa Valuta kookosmaidosta ylimääräinen neste pois ja lusikoi paksu kookosmassa kulhoon. Lisää joukkoon kookospalmusokeri ja vatkaa vatkaimella, kunnes kerma on jämäkkää. Lisää sekaan veitsellä hienonnetut kaakaomassan palat sekä vadelmat ja sekoita hyvin. Kaada jäätelömassa astiaan ja laita pakastimeen. Käy sekoittamassa…

vatsaystävällinen leipä 2 pientä banaania 4,5 dl vettä 2 tl riisiviinietikkaa 5 dl spelttijauhoja 2 dl riisijauhoja 1,5 rkl sormisuolaa 2 tl ruokasoodaa 2,5 tl kuminaa 1dl auringonkukansiemeniä 1 dl kurpitsansiemeniä 2 rkl chiasiemeniä Lämmitä uuni 175 asteeseen. Vuoraa leipävuoka leivinpaperilla tai vaihtoehtoisesti öljyllä ja gluteenittomilla korppujauhoilla. Pilko banaani kulhoon ja soseuta se sauvasekoittimella. Jos haluat banaanisattumia leipään, voit jättää banaanin kokkareiseksi…

vatsaystävällinen leipä 2 pientä banaania 4,5 dl vettä 2 tl riisiviinietikkaa 5 dl spelttijauhoja 2 dl riisijauhoja 1,5 rkl sormisuolaa 2 tl ruokasoodaa 2,5 tl kuminaa 1dl auringonkukansiemeniä 1 dl kurpitsansiemeniä 2 rkl chiasiemeniä Lämmitä uuni 175 asteeseen. Vuoraa leipävuoka leivinpaperilla tai vaihtoehtoisesti öljyllä ja gluteenittomilla korppujauhoilla. Pilko banaani kulhoon ja soseuta se sauvasekoittimella. Jos haluat banaanisattumia leipään, voit jättää banaanin kokkareiseksi…

Pinterest
Haku