Nyt jaan teille eniten käyttämäni ruokaohjeen – tästä superhelposta ja erittäin matalahiilihydraattisesta näkkileivästä tuli supersuosikkini kertalaakista!     Sain ohjeen anopiltani vuosi sitten kun olin juuri aloittanut VHH-ruokavalion. Tuunasin sitä sisällyttäen reseptiin hieman enemmän eri siemeniä, ja vuoden aikana olen valmistanut tästä suursuosikista jo monen monta eri versiota eri jauheilla ja siemenkokoonpanoilla. Näkkäri on ikävä kyllä...Lue lisää...

Nyt jaan teille eniten käyttämäni ruokaohjeen – tästä superhelposta ja erittäin matalahiilihydraattisesta näkkileivästä tuli supersuosikkini kertalaakista! Sain ohjeen anopiltani vuosi sitten kun olin juuri aloittanut VHH-ruokavalion. Tuunasin sitä sisällyttäen reseptiin hieman enemmän eri siemeniä, ja vuoden aikana olen valmistanut tästä suursuosikista jo monen monta eri versiota eri jauheilla ja siemenkokoonpanoilla. Näkkäri on ikävä kyllä...Lue lisää...

Vuosi alkaa terveellisellä ja rapealla herkulla, jonka löysin pahakarin leipomosta. Kyseessä on siemennäkkäri, jonka valmistaminen on superhelppoa ja nopeaa. Näkkäri toimii paitsi leivän korvikkeena myös terveellisenä snacksinä. Näkkileipä Ainekset: 1 ¾ dl auringonkukansiemeniä 1 dl seesaminsiemeniä ½ dl pellavansiemeniä 1 dl kaurahiutaleita 2 rkl perunajauhoja ¾ tl merisuolaa 3 munaa Sekoita kaikki ainekset keskenään. Levitä […]

Vuosi alkaa terveellisellä ja rapealla herkulla, jonka löysin pahakarin leipomosta. Kyseessä on siemennäkkäri, jonka valmistaminen on superhelppoa ja nopeaa. Näkkäri toimii paitsi leivän korvikkeena myös terveellisenä snacksinä. Näkkileipä Ainekset: 1 ¾ dl auringonkukansiemeniä 1 dl seesaminsiemeniä ½ dl pellavansiemeniä 1 dl kaurahiutaleita 2 rkl perunajauhoja ¾ tl merisuolaa 3 munaa Sekoita kaikki ainekset keskenään. Levitä […]

Krõbedad seemneleivad

Krõbedad seemneleivad

tiinamarja.fi 2016 11 mausteinen-helppo-siemennakkari

tiinamarja.fi 2016 11 mausteinen-helppo-siemennakkari

Vähähiilihydraattisia ruokaohjeita, meditaatio- ja hengitysharjoituksia, luonnonmukaisuuttja palveluskoiraharrastusta saksanpaimenkoiran kanssa.

Vähähiilihydraattisia ruokaohjeita, meditaatio- ja hengitysharjoituksia, luonnonmukaisuuttja palveluskoiraharrastusta saksanpaimenkoiran kanssa.

Näkkäri eli näkkileipä on hyvää ja maukasta, mutta vielä maukkaampaa se on, kun teet sen itse. Näkkäritaikinaan sopivat kaikki siemenet, pähkinät ja jyvät.

Näkkäri eli näkkileipä on hyvää ja maukasta, mutta vielä maukkaampaa se on, kun teet sen itse. Näkkäritaikinaan sopivat kaikki siemenet, pähkinät ja jyvät.

Järjest suurem on inimeste teadlikkus gluteenist – teraviljavalgust – kui ebavajalikust komponendist meie toidumenüüs. Gluteen on teraviljades nagu nisu, rukkis ja oder sisalduv kleepva…

Gluteenivabad leivakesed

Järjest suurem on inimeste teadlikkus gluteenist – teraviljavalgust – kui ebavajalikust komponendist meie toidumenüüs. Gluteen on teraviljades nagu nisu, rukkis ja oder sisalduv kleepva…

Testisin eile küpsetada superlihtsat näkileiba, mis tulid hästi välja ja olid väga maitsvad. Retsept on järgmine:      1 dl päevalilles...

Testisin eile küpsetada superlihtsat näkileiba, mis tulid hästi välja ja olid väga maitsvad. Retsept on järgmine: 1 dl päevalilles...

Rakastan lukea reseptejä, ruokaan keskittyviä lehtiä sekä kokkailuun liittyviä blogeja. Kun käyn kirjakaupassa – mikä on yksi lempiasioistani haahuillesani kaupungilla – ajaudun aina keittokirjojen pariin selailemaan kauniita kuvia. Kirjat, joissa ei ole kuvia reseptin lopputuloksesta ovat mielestäni ihan hölmöjä. Vaikka hyllyssäni on aikamoinen kasa keittokirjoja ja tietokoneelle luomani kansio täyttyy hyvää vauhtia kokeiltavista resepteistä, olen aika huono noudattamaan ohjeita…

Rakastan lukea reseptejä, ruokaan keskittyviä lehtiä sekä kokkailuun liittyviä blogeja. Kun käyn kirjakaupassa – mikä on yksi lempiasioistani haahuillesani kaupungilla – ajaudun aina keittokirjojen pariin selailemaan kauniita kuvia. Kirjat, joissa ei ole kuvia reseptin lopputuloksesta ovat mielestäni ihan hölmöjä. Vaikka hyllyssäni on aikamoinen kasa keittokirjoja ja tietokoneelle luomani kansio täyttyy hyvää vauhtia kokeiltavista resepteistä, olen aika huono noudattamaan ohjeita…

Itsetehty näkkileipä on terveellistä herkkua.  Copyright: Shutterstock. Kuva: Shutterstock.

Try the recipe for Seed Crackers. Exotic agreements but should be available in natural foods store bulk bins?

Pinterest
Search