Sporttaajan puolukkasmoothie
Sporttaajan puolukkasmoothie
Lehtikaali-mustikka-smoothie
Lehtikaali sopii todella hyvin smoothiehin, siitä tulee kiva metsäinen maku niihin. Väri häviää enemmän kuin pinaatista, maistuu vain paljon paremmalta, ainakin kun käyttää pieniä nuoria lehtiä. Tänään yhdistin lehtikaalin mustikkaan. Annos on sopiva yhdelle: 1 dl jäisiä mustikoita iso kourallinen lehtikaalia (varret poistettuna) 1 dl turkkilaista jogurttia 1 dl maitoa Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi. Hyvä aamun aloitus.
Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa!
Runsas viikko sitten sanoin Isännälle, että taitaa olla 5 kilon tiputtamisen paikka, kun vaatteet tuntuivat ahtailta. Olen luullut pidemmän aikaa, ettei meidän digivaaka toimi. Hyppäsin kuitenkin pitkästä aikaa puntariin, ja voi kauhistuksen kauhistus, lukema oli 10 KILOA LIIKAA! Siis ei viisi vaan kymmenen! Toukokuussa pitäis lähteä reissussa käymään ja ajattelin, jos heti taas laittaisi syömiset tiukasti järjestykseen, puolen kilon viikkovauhdilla olisi toukokuun alkupuolella jo lähellä…
Hyvää tekevä puolukkasmoothie aloittaa aamun täydellisesti
Virpi Mikkosen ihana puolukkasmoothie aloittaa aamun täydellisesti. Välipalanakin se on mitä mainioin.
Appelsiini-porkkanasmoothie | Chocochili
Kyllähän sitä uutta Vitamixia täytyi päästä testaamaan myös smoothieiden tekoon. Toimii! On kyllä mahtavaa että saa aikaiseksi silkkisen sileää smoothieta parissa sekunnissa…
Marjasmoothien resepti
Marjasmoothie - Reseptejä
Mansikkasmoothie
Mansikkasmoothie | K-ruoka #mansikka #smoothie #roosanauha
Appelsiini-porkkanasmoothie | Chocochili
Kyllähän sitä uutta Vitamixia täytyi päästä testaamaan myös smoothieiden tekoon. Toimii! On kyllä mahtavaa että saa aikaiseksi silkkisen sileää smoothieta parissa sekunnissa…
Puolukka-banaanismoothie | Yhteishyvä
Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kannuun. Pyöräytä tasaiseksi.
Rasvaa polttava aamiassmoothie - tehoaa!
Runsas viikko sitten sanoin Isännälle, että taitaa olla 5 kilon tiputtamisen paikka, kun vaatteet tuntuivat ahtailta. Olen luullut pidemmän aikaa, ettei meidän digivaaka toimi. Hyppäsin kuitenkin pitkästä aikaa puntariin, ja voi kauhistuksen kauhistus, lukema oli 10 KILOA LIIKAA! Siis ei viisi vaan kymmenen! Toukokuussa pitäis lähteä reissussa käymään ja ajattelin, jos heti taas laittaisi syömiset tiukasti järjestykseen, puolen kilon viikkovauhdilla olisi toukokuun alkupuolella jo lähellä…
Avokado-vihersmoothie
Karita Tykän aamusmoothie on vitamiinipommi. Runsaasti vihanneksia sisältävä juoma saa virtaa aamuihin.
Hedelmäsmoothie ja granola | Yhteishyvä
Granola tekee smoothiejuomasta kauniin ja tuo siihen mantelin makua. Katso hedelmäsmoothien ohje! Sekoita ja kuumenna granolan ainekset pannulla tai kattilassa, ripottele jäähtynyt granola smoothien päälle.
Eroon turvotuksesta! Kolmen pääraaka-aineen sininen smoothie helpottaa oloa nopeasti
Turvotus iskee usein raskaan aterian jälkeen. Ehkäise ikävä olotila ja tee vaikkapa heti aamusta sininen inkiväärismoothie.
4 loistavaa omenasmoothieta vatsan hoikistamiseksi - Askel Terveyteen
Omenat hoitavat ihmisen terveyttä tehokkaasti. Tässä artikkelissa kerromme 4 loistavaa omenasmoothieta vatsan hoikistamiseksi.
Nesteenpoisto smoothie
Eipä taida olla vanhaksi tulemista, kun tuntuu lomahuumasta toipumiseen menevän aikaa. Kintuissa selkeästi turvotusta ja olo muutenkin vä...