Kuntoilu

Collection by Kati Hokkanen

15 
Pins
How to get rid of cellulite on buttocks and thighs fast? 6 Exercise, 14 day challenge Cellulite workout at home. workout routine to get rid of cellulite and get firm legs, and smooth thighs. Best exercise to get rid cellulite on butt and thigh. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Sport Fitness, Body Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Fitness Quotes, Butt Workouts, Fitness Shirts

7 Best Exercises to Get Rid of Cellulite on Buttocks and Thighs Fast

Summer is here, everybody wants to look sexy on the beach and nobody want to display that stubborn cellulite o

Belly Fat Burner Workout For Women Flatten your abs and blast calories with these 10 moves! A belly fat burner workout to tone up your tummy, strengthen your core and get rid of love handles. Keep to this routine and get the flat, firm belly you always wa Sport Fitness, Body Fitness, Health Fitness, Workout Fitness, Fitness Plan, Fitness Weightloss, Fitness Shirts, Fitness Watch, Fitness Exercises

All of these are great exercises for that belly. #adornyourbody #adornyourlife #firness

Healthy Lifestyle 24 Yoga poses for beginners. Namaste Yoga poses for beginners.Happy, Healthy Lifestyle 24 Yoga poses for beginners. Namaste Yoga poses for beginners. Yoga Fitness, Fitness Workouts, Sport Fitness, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Plan, Fitness 24, Workout Routines

24 Essential Yoga Poses for Beginners (Videos) - Fitwirr

Yoga is an ancient practice that involves specific poses (asanas) and breathwork (pranayama). It has been increasingly growing in popularly in the last decade. It’s...

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä Keeping Healthy, Sciatica, Massage Therapy, Excercise, Fitness Inspiration, Health And Beauty, Feel Good, Natural Remedies, Healthy Living

Faskiat jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla? 5 avaavaa venytystä

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset Yoga Movement, Get In Shape, Excercise, Gym Workouts, Pilates, Fitness Inspiration, Feel Good, Healthy Lifestyle, Health Fitness

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset Lifestyle Examples, Healthy Lifestyle Tips, Workout Guide, Health And Fitness Tips, Weight Loss Goals, Get In Shape, Excercise, Yoga Fitness, Gym Workouts

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Tee tämä 5 minuutin liikesarja joka aamu – jäät parissa viikossa koukkuun aamuliikuntaan! | Me Naiset

Treenitiistai: lantionpohjan ja vatsalihasten erkauman kuntoutus! - Meren kainalossa Camisole Top, Tank Tops, Women, Fashion, Healthy, Moda, Halter Tops, Fashion Styles, Fashion Illustrations

Account Suspended

Kuten kerroin aikaisemmassa Sportyfeel HCR- postauksessa, jotta voin aloittaa juoksutreenit on ensin saatava vatsalihasten erkauma ja lantionpohja kuntoon silä en halua saada aikaiseksi kohdunlaskeumaa yms vaivaa itselleni. Sain taannoin neuvolasta ohjeita erkauman sekä lantionpohjan kuntouttamiseen ja lisäsin mukaan erään itse… Continue Reading →

Sitruuna apuna taistelussa ylipainoa vastaan - Askel Terveyteen

Sitruuna apuna taistelussa ylipainoa vastaan — Askel Terveyteen

Sitruuna ja muut luonnolliset ainesosat auttavat sinua taistelussa ylipainoa, ja samalla tarjoavat kehollesi ravintoaineita.

6 loistavaa jooga-asentoa painonpudotukseen - Askel Terveyteen

Jooga-asento apuna painonpudotuksessa — Askel Terveyteen

Tiedätkö, mikä on paras jooga-asento painonpudotukseen? Vaihtoehtoja on itse asiassa muutamiakin. Luettelemme niitä tässä artikkelissa.

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä! Math Equations, Health, Health Care, Salud

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Erittäin näppärä niksi, jota kenenkään ei kannata jättää lukematta!

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

Jumppaatko koskaan jalkaterää? Se vaikuttaa selkään ja koko kehoon - tässä helppo ohje

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

4 vinkkiä roikkuvien poskien kiinteyttämiseksi - Askel Terveyteen

4 vinkkiä roikkuvien poskien kiinteyttämiseksi — Askel Terveyteen

Tässä artikkelissa annamme muutaman yksinkertaisen ja edullisen hoitokeinon kohentamaan roikkuvien poskien muotoa ja tekemään olosi viehättävämmäksi.