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Desserts sains

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Desserts sains. Get inspired and try out new things.
Desserts ig bas: 10 idées de desserts à faible index glycémique
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Desserts ig bas: 10 idées de desserts à faible index glycémique

Vous voulez baisser l'IG de vos desserts ? En détox sucre ? Voilà une sélection de desserts à IG Bas pour manger sans Culpabilité avec moins de sucres

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Savinjeannine saved to Ig bas
Bounthy® “Healthy”, version saine et sans sucre raffiné – Mes brouillons de cuisine
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Bounty® “Healthy”, sain et sans sucre raffiné

Une version saine du bounty® et surtout une version maison ! Sans sucre raffiné et avec très peu d’ingrédients, ces petites gourmandises sont meilleures pour votre santé que celles que vous t…

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Brioche au skyr sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées - healthyfood_creation
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Brioche au skyr sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées - healthyfood_creation

Recette de brioche sans sucre raffiné ni matières grasses ajoutées au skyr ! Pour un moelleux extra et une brioche healthy

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Anne-Lise Guerin
Anne-Lise Guerin saved to healthy
Barres sans cuisson au beurre de cacahuètes
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Barres sans cuisson au beurre de cacahuètes - Healthy Alie

9 · Si vous aimez le beurre de cacahuètes, ces délicieuses barres sans cuisson vont devenir votre nouvelle collation préférée.

Ingredients

Ingredients
  • • 200 g beurre de cacahuètes
  • • 60 ml sirop d'érable
  • • 1 c. à café extrait de vanille
  • • 50 g farine de coco
  • • 75 g chocolat noir
  • • 1 c. à soupe beurre de cacahuètes
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Gateaux Vegan
Jeannine SITTJ
Jeannine SITT saved to desserts
10 recettes de desserts sans sucre ajouté
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Ces recettes de desserts sans sucre ajouté, on veut toutes les tester !

Quand on fait attention à sa ligne ou à sa santé, le sucre, on le traque. Et plus particulièrement au moment du dessert (ou du goûter)...

Sugar Free Diet
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Tiramisu léger au skyr - Rachel Cuisine
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Tiramisu léger au skyr - Rachel Cuisine

Tiramisu léger au skyr. Une variante du tiramisu claissique, super léger et préparé en verrine pour une gourmandise controlée.

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Marion saved to pâtisserie légère
5 idées de recette hyper légères qui raviront vos papilles sur Instagram
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5 idées de recette hyper légères qui raviront vos papilles sur Instagram

Le confinement à domicile révèle des comptes Instagram vraiment intéressants. L’un d’eux est celui de Vanesa (@ vanesa.goals),

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7 collations saines
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7 collations saines

Vous avez envie de grignoter mais vous craignez l'impact sur la balance ? Alors ne passez pas à côté de ces recettes de collations saines.

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Gâteau léger aux pommes et flocons d'avoine - Rachel Cuisine
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Gâteau léger aux pommes et flocons d'avoine - Rachel Cuisine

Gâteau léger aux pommes et flocons d'avoine. Un dessert sain et équilibré, mais pourquoi pas un petit déjeuner, très pratique car fait la veille pour le lendemain.

Low Sugar Desserts
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Pomelo
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simone saved to REGIME
« Je réussis ma détox sucre » : ces desserts faciles et gourmands sont (presque) sans sucre et ils sont à tomber
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« Je réussis ma détox sucre » : ces desserts faciles et gourmands sont (presque) sans sucre et ils sont à tomber

Après son succès en librairie l’année dernière, « Je réussis ma détox sucre » de Bérengère Philippon (éd. Larousse) est de retour dans un second tome spécial desserts terriblement alléchant. Au menu, 50 recettes à faible indice glycémique, mais toujours aussi gourmandes. Moelleux au chocolat, madeleines, cookies… Découvrez en exclusivité cinq recettes issues de l’ouvrage.

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