Ketogeeninen ruokavalio

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Ketogeeninen ruokavalio. Get inspired and try out new things.
Vähähiilihydraattinen ruokavalio (VHH) | Terveystalo Foods, Food, Keto

Vähähiilihydraattisen ruokavalion perusideana on karsia hiilihydraatteja ruokavaliosta. Hiilihydraattipitoisia ruokia korvataan kasviksilla, rasvaisilla ja proteiinipitoisilla ruoka-aineilla. Tässä tietopaketissa kerrotaan, mitä vähähiilihydraattinen ruokavalio pitää sisällään, mikä on sopiva hiilihydraattien määrä ja mitä asioita on hyvä ottaa huomioon ruokavalion toteutuksessa. Saat myös reseptejä ja ideoita päivittäisten aterioiden koostamiseen.

Avatar
marsu jengi

Related interests