Plats weight watchers
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45 · 45 minutes · Lentilles au chorizo Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser, un plat de 6 propoints à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir.
45 · 45 minutes · Lentilles au chorizo Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser, un plat de 6 propoints à préparer pour un déjeuner ou un repas de soir.
5 ingredients
Meat
- 1 Ajoutez le chorizo
- 1 Lentilles au chorizo
Other
- le laurier
- les pomme de terre et les carottes et laissez cuire 5 à 8 min à feu doux - Ajoutez les lentilles et versez l'eau jusqu'à ce que tout soit couvert
- une recette facile et simple à réaliser
Roseline saved to Weight watchers
Une entrée étonnante mais pas moins savoureuse ! Tentez notre Paris-Brest revisité, avec du saumon, de l'avocat et du fromage blanc Danone.
Danone Yaourt saved to Repas
Escalope de poulet à la moutarde Recette WW. Voici une délicieuse recette W Watchers d'escalope de poulet à la moutarde, simple à réaliser.
didine saved to recettes légères
1 · Un classico e sostanzioso secondo piatto è il polpettone al forno. Ingredienti saporiti, la preparazione non è troppo complicata e se ne possono fare diverse varianti. Si tratta di un piatto di carne che può essere servito caldo, freddo o a fette. Come cucinare il polpettone in forno Per un pranzo con tutta la famiglia o con gli amici di sempre, il polpettone al forno è qualcosa con cui si va sul sicuro e che soprattutto piace molto anche ai più piccoli. Ne esistono anche delle versioni per…
14 ingredients
Ingredients
- carne tritata 450 g Manzo
- 150 g Mortadella
- 150 g Funghi champignon
- 2 cucchiai Pangrattato
- 12 fette Pancetta
- 1 Scalogno
- 3 cucchiai Parmigiano Reggiano DOP
- 1 spicchio Aglio
- 1 noce Burro
- 1 Uova
- q.b. Olio extravergine d'oliva
- q.b. Sale
- q.b. Pepe
- q.b. Noce moscata
Buonissimo saved to Secondi
712 · Un plat complet et gourmand à 3 SmartPoints par personne (programme Weight Watchers Liberté).
712 · Un plat complet et gourmand à 3 SmartPoints par personne (programme Weight Watchers Liberté).
9 ingredients
Produce
- 4 Courgettes
- 2 Gousses d'ail
Condiments
- 2 Cuillere(s) a cafe d'huile d'olive
Dairy
- 30 g De gruyere rape
Other
- 10 Cl de crème semi-épaisse à 3% mg (3 smartpoints)
- 10 Cl de lait écrémé (1 smartpoint)
- 3 Oeufs (0 smartpoint)
- persil (0 smartpoint)
- sel, poivre (0 smartpoint)
NATHALIE FILLON saved to Recettes salées à essayer
Un plat gourmand, découvert sur WW que j'ai arrangé à nos envies. Mon mari a tellement apprécié que j'ai du en faire 2 jours de suite ......
61 · 45 minutes · Gratin de carottes léger, un bon gratin très léger, et facile à faire qui accompagnera à merveille un plat de viande ou de poisson.
7 ingredients
Condiments
- 1 Deposez une couche de carottes puis recouvrez de bechamel que vous venez de preparer
Frozen
- 1 Puis coupez-les en rondelles. dans une casserole faites chauffez le lait puis ajoutez la maïzena
Other
- ensuite remuez et laissez encore quelques minutes. Dans un plat
- la noix de muscade
- le sel et le poivre
- un plat léger
- Voici la recette du gratin de carottes léger
Changez du traditionnel Hachis Parmentier avec le Hachis Camarguais. Contrairement au Parmentier, le Camarguais se compose de riz, de viande hachée et de courgettes. Ce hachis est simple, rapide et efficace ! En plus, c'est un plat complet qui ne nécessite aucune préparation supplémentaire et qui peut se préparer à l'avance ! Alors qu'attendez-vous pour l'essayer ?
14 ingredients
Meat
- 450 g Boeuf. steak hache 5% mg
- 1/2 Tablette(s) bouillon de volaille
Produce
- 1 Cc ail
- 1 Cc herbes de provence
- 800 g Courgette 4, petites
Condiments
- 2 Cc huile d'olive
- 90 g Riz blanc
Dairy
- 30 g Gruyere
- 30 g Parmesan
Other
- 1 CS Concentré de tomate
- 1 pièce(s) Oignon émincè
- 1 Pincée(s) poivre
- 1 Pincée(s) sel
- 400 g Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés
Sandra Dagieu saved to plats
Mon fils me demande des frites depuis un moment, alors j'en ai fait !!! C'est un classique weight watchers ! pour 4 pers 5pp/pers (pour celles et ceux qui font weight watchers) -800g de pomme de terre -1 c à S d'huile -1pincee de paprika (facultatif)...
BRIGITTE MERETTE saved to CUISINE WW
