Tuorepuuro ohje

Herkullinen mansikkatuorepuuro valmistuu hetkessä!

Vilja-siemenseos valmistetaan pähkinöistä, siemenistä ja spelttihiutaleista. Seos lisätään turkkilaiseen jogurttiin ja tarjoillaan marjakeiton kanssa. Ravitseva ja erittäin maukas välipala on valmis.

Uusi viikko käyntiin pirteällä reseptillä! Punaherukan satokautta vietettiin viime kuussa, joten usealla riittää marjaa varmasti pakkasessa tai vielä tuoreenakin. Tykkään kehitellä reseptejä, missä pystyy hyödyntämään satokauden tuotteita, kun ne ovat parhaimmillaan ja halvimmillaan! PUNAHERUKKA TUOREPUURO (kahdelle) 2 dl punaherukoita (tuore tai pakaste)1,5 dl päärynäsosetta1,5 dl jogurttia tai rahkaa (käytin soijarahkaa)2 dl kauramaitoa3 dl kaurahiutaleita3 rkl […]

Tuorepuuro http://www.k-ruoka.fi/ruoanlaiton-kasikirja/tuorepuuro-valmistuu-helposti/

Aikaiset aamut, nuo katalat lurkit. Maailma on aamuvirkkujen vallassa ja lienee sanomattakin selvää, etten kuulu tuohon joukkoon. Yksi asia, jota arvostan

Vadelmainen tuorepuuro 1. Sekoita jogurtin joukkoon ruisrouhe, seesaminsiemenet ja vadelmat. Peitä kulho ja laita yöksi jääkaappiin. 2. Makeuta puuro

Tuorepuuro maistuu myös hieman nestemäisemmässä muodossa. Tuorepuurosmoothie on täyttävä aamupala, joka on helppo ottaa myös mukaan.

Valmista Tuorepuuro pakastemarjoista tällä reseptillä. Helposti parasta!

Helppo tuorepuuro. Tässä tuorepuuron perusohje, jota on helppo muokata saatavilla olevien raaka-aineiden mukaan. Maistuisiko vaikkapa Bounty-tuorepuuro?

*Postaus sisältää mainoslinkkejä Tämä ohje on kehitelty erityisesti ketoruokavaliota noudattaville, koska aika usein ketoilijat eivät saa ruokavaliostaan riittävästi kuitua vaikka...