ilona vaihai

1 follower
·
5 following
ilona vaihai
More ideas from ilona
Luulitko, että pelkkä liikunta riittää tiputtamaan kesällä hankitut kilot? Tarkista tästä Jutta Gustafsbergin neuvot kilojen tiputtamiseen.

Luulitko, että pelkkä liikunta riittää tiputtamaan kesällä hankitut kilot? Tarkista tästä Jutta Gustafsbergin neuvot kilojen tiputtamiseen.

cobra pose

cobra pose

5 Simple Yoga Poses To Reduce Even The Most Stubborn Belly Fat – Fitness UK Tips

5 Simple Yoga Poses To Reduce Even The Most Stubborn Belly Fat – Fitness UK Tips

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Paina tätä pistettä 2 minuuttia - tulet yllättymään huomatessasi sen vaikutuksen kehoosi

Terveen Hyvää: Taivaallisen rapeakuorinen vaiva(ama)ton täysjyväleipä aka päivän hauistreeni

Terveen Hyvää: Taivaallisen rapeakuorinen vaiva(ama)ton täysjyväleipä aka päivän hauistreeni

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

This AMAZING Leaf Fights Diabetes, High Blood Pressure, Removes Fat and Cures Insomnia - The Spiritualist

This AMAZING Leaf Fights Diabetes, High Blood Pressure, Removes Fat and Cures Insomnia - The Spiritualist

Japanese Face Mask: Do This Once A Week To Look 10 Years Younger – MayaWebWorld

Japanese Face Mask: Do This Once A Week To Look 10 Years Younger – MayaWebWorld

Unohda iänikuiset vatsarutistukset! Pyykkilautavatsaan tarvitaan unta ja mittarimatoja.Telkkari päälle, lattialle selälleen, kädet niskan taakse ja sitten ähkitään: ylös alas niin kauan, että polttelee. Ja kaikkien näiden rutistusten jälkeen lihakset eivät näy, vaikka mistä kulmasta peilaisi? Ei ...

Unohda iänikuiset vatsarutistukset! Pyykkilautavatsaan tarvitaan unta ja mittarimatoja.Telkkari päälle, lattialle selälleen, kädet niskan taakse ja sitten ähkitään: ylös alas niin kauan, että polttelee. Ja kaikkien näiden rutistusten jälkeen lihakset eivät näy, vaikka mistä kulmasta peilaisi? Ei ...

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä | Me Naiset

Kävely on rasvanpolton kannalta erinomainen liikuntalaji. Anna.fi koosti 3 erilaista, tehokkaasti rasvaa polttavaa kävelytreeniä. Valitse suosikkisi!

Kävely on rasvanpolton kannalta erinomainen liikuntalaji. Anna.fi koosti 3 erilaista, tehokkaasti rasvaa polttavaa kävelytreeniä. Valitse suosikkisi!

7 Easy Ways To JumpStart Your New Running Goals One of the things that I hear the most from my friends is “I wish I could do that” or “It’s always been my dream to run but I could never…” I get it, trust me, I was there only 3 years ago. Prior to taking …

7 Easy Ways To JumpStart Your New Running Goals One of the things that I hear the most from my friends is “I wish I could do that” or “It’s always been my dream to run but I could never…” I get it, trust me, I was there only 3 years ago. Prior to taking …

Dynaamiset venytykset herättävät kropan lempeästi ja hyräyttävät mielihyvähormonit liikkeelle. Kohta et enää halua olla ilman.Kuvittele, että voisit lähteä aamulla ovesta sulokkaasti kuin gaselli. Mieli kirkkaana, ilman lihasjumeja. Onnistuu, kun ujutat aamukahvin lomaan nautinnollista, kehoa ava...

Dynaamiset venytykset herättävät kropan lempeästi ja hyräyttävät mielihyvähormonit liikkeelle. Kohta et enää halua olla ilman.Kuvittele, että voisit lähteä aamulla ovesta sulokkaasti kuin gaselli. Mieli kirkkaana, ilman lihasjumeja. Onnistuu, kun ujutat aamukahvin lomaan nautinnollista, kehoa ava...

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout transformed your body! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout transformed your body! Click the pin for the full workout.

RUB THIS ON ANY SCAR, WRINKLE OR STAIN YOU HAVE ON YOUR SKIN AND WATCH THEM DISAPPEAR IN MINUTES! EVEN DOCTORS ARE SHOCKED! | FitFifi

RUB THIS ON ANY SCAR, WRINKLE OR STAIN YOU HAVE ON YOUR SKIN AND WATCH THEM DISAPPEAR IN MINUTES! EVEN DOCTORS ARE SHOCKED! | FitFifi