Nämä venytykset tekevät hyvää sekä vatsalle että mielelle. Turvotus, ruoansulatusongelmat ja mahan kivistys ovat inhottavia vaivoja. Hätä ei kuitenkaan ole tämän näköinen – onneksi mahanpuruihin on monia toimivia hoitokonsteja. Asiantuntijat suosittelevat vatsan turvotteluun niin pierukävelylenkk...