Terveellinen ruoka

11 Pins

Mika Rampan pikakaalikääryleet

Kaikkien rakastamat perinneruoat ovat myös tuunattavissa. Tästä hyvänä esimerkkinä ovat kokki, ruokabloggajaa ja kirjailija Mika Rampan pikakaalikääryleet, jotka valmistuvat hetkessä muffinipellillä. Katso valmistusohje ja juomasuositus.

a casserole dish with eggplant and sauce in it on a white table

PUNAJUURI-SINIHOMEJUUSTOVUOKA

Syötävän hyvä: PUNAJUURI-SINIHOMEJUUSTOVUOKA

a close up of a casserole on a table with limes

Pehmeä juuresvuoka

Pehmeä juuresvuoka | Maku

a casserole dish with meat and vegetables in it on a red towel next to a wooden table

Jauheliha-perunakiusaus - Valio

Helppo uuniruoka, joka saa makua ja mehevyyttä maustetusta ruokakermasta. Katso alaohjeesta myös mifunoitu kasvisruokaversio.

a white bowl filled with salad and garnished with feta cheese on top

Lämmin bataatti-fetasalaatti

500 g bataattia 1/2 kpl tuoretta chiliä 1 kpl punasipulia 2 rkl rypsiöljyä 1/2 tl suolaa 1/2 tl mustapippuria 1/2 tl timjamia 150 g fetajuustoa (rasvaa 25 %) 300 g kikherneitä (säilyke) 1 kpl jääsalaattia ruukussa 1/2 kpl kurkkua LISÄKSI 2 rkl balsamiviinietikkaa 1 rkl oliiviöljyä

avocado greek salad with tomatoes, cucumbers and olives in a white bowl

Easy Avocado Greek Salad Recipe - CucinaDeYung

Easy Avocado Greek Salad Recipes - Cucina de Yung

a square casserole dish with tomatoes and sesame seeds on the top, sitting on a patterned tablecloth

Painonpudottajan lounas - terveellinen uunissa valmistettava munakas

Tämä painonpudottajan lounas on helppo, nopea ja maukas ateriavaihtoehto, joka kannattaa ehdottomasti laittaa kokeilulistalle!

a plate filled with coleslaw and radishes next to lemon wedges

Parhaista Parhain Varhaiskaalisalaatti - Keittiössä, kotona ja puutarhassa

Varhaiskaalia kuluu keväisin kerä tolkulla meidän huushollissamme. Mieheni siis jakaa onneksi rakkauteni varhaiskaalia kohtaan. Lapset taas tykkääväät varhaiskaalista sellaisenaan, mutta itse tykkään kokeilla uusia reseptejä. Suunnitelmat olivat tällä kertaa ihan toiset kuin mitä päätyi lautaselle....