More ideas from Irja
Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan...

Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan...

Takareisivenytys selinmakuulla

Takareisivenytys selinmakuulla

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Jäykkyyden ja lihaskipujen taustalla kireät faskiat? 5 avaavaa venytystä

Piirakkaa! 1

Piirakkaa! 1

Aloittaa päiväsi hymy!

Aloittaa päiväsi hymy!

Better Sleep Yoga will help you unwind and chill just before youre ready for bed.

Better Sleep Yoga will help you unwind and chill just before youre ready for bed.

Alkuperäinen kuva täältä. Löysin Facebookin Voihan villasukka! ryhmästä ylläolevan kuvan ja ihastuin näihin sukkiin heti! Ensikohtaamin...

Alkuperäinen kuva täältä. Löysin Facebookin Voihan villasukka! ryhmästä ylläolevan kuvan ja ihastuin näihin sukkiin heti! Ensikohtaamin...

Jauhelihapasteija-piirakka

Jauhelihapasteija-piirakka

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

Ihmisen keho on kuin toimintaketju, Selkäliitto kuvailee. Jos ketjun toimivuus katkeaa tai vaikeutuu jossain kohtaa, vaikutus voi tuntua laajalla alueella.

Colour Scheme

Colour Scheme

Nämä helpot porkkanarieskat ovat olleet monen viikonloppuaamun, arki-illan ja viimeistä käyttöpäivää lähenevän kermaviilin pelastus. Taikin...

Nämä helpot porkkanarieskat ovat olleet monen viikonloppuaamun, arki-illan ja viimeistä käyttöpäivää lähenevän kermaviilin pelastus. Taikin...