Terveys

40 Pins
·
4y
14 Day Lower Belly Fat Workout At Home
Today's workout video is centered in your core and lower body. The exercises in this video, although it is more core-focused, will torch not only the fat in your lower belly but it will also blast the fat off your entire body making it easier for you to lose belly fat in one week! But remember, you have to do this workout everyday until you start to see and feel the difference. And in one week pf performing this exercise, we guarantee you'll see results in the mirror! Let's do this!❤️💪
Sadun omenapiirakasta tuli hurja somehitti: ”Niin järkyttävän hyvää”
Satu Koiviston omenapiirakka on somehitti - helppo resepti
Account Suspended
Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa, se polttaa rasvaa nukkuessasi! – Katso helppo resepti!
Älä vaan tee tätä virhettä, jos niska on jumissa! Niska-hartiaseutua vahvistava superliike toimii paremmin
Älä vaan tee tätä virhettä, jos niska on jumissa! Niska-hartiaseutua vahvistava superliike toimii paremmin - Terveys - Ilta-Sanomat
Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin
Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin - Kotiliesi.fi
Vaikea nousta tuolilta ylös tauolle? Tämä liike tehdään istualtaan, mutta se venyttää silti selkää ja lisää verenkiertoa jaloissa
Tässä on laiskan naisen unelmajumppa, joka onnistuu tuolilla istuen. Kokeile! Tämä lempeä pikajumppa venyttää ja notkistaa istujan helposti kangistuvaa rintarankaa ja alaselkää. Ota hyvä asento tuolissa ja nauti hoitavista liikkeistä. Kylli Kukkin muut lempeät pikajumpat löydät täältä.
Kasvojumppa tekee ilmeelle ihmeitä – katso 6 helppoa liikettä!
Kasvojumppa pitää rypyt poissa – Katso 6 helppoa liikettä!
”Villasukkatreeni” kehittää erityisesti keskivartalon lihaksia, saa hien pintaan ja sen voi tehdä missä vain – Tässä 5 helppoa teholiikettä
”Villasukkatreeni” kehittää erityisesti keskivartalon lihaksia, saa hien pintaan ja sen voi tehdä missä vain – Tässä 5 helppoa teholiikettä - Hyvinvointi - Helsingin Sanomat
Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui
Vain seitsemän minuuttia riittää! Tämä pikajumppa korvaa tunnin puurtamisen | Me Naiset
Account Suspended
Tee nämä muutaman minuutin harjoitteet päivittäin ja voit sanoa hyvästit vatsarasvalle!