terveellinen välipala

Collection by Jenni

7 
Pins
Party Fruit Kabobs - so easy! no recipe required! just slice bananas, kiwi, mangos and papaya and put them on skewers! Great picnic food or appetizers for a summer outdoor party. food ideas Healthy Summer Snacks with Taste of Nature Healthy Summer Snacks, Healthy Recipes, Healthy Finger Foods, Salad Recipes, Summer Treats, Kabob Recipes, Summer Finger Foods, Wedding Finger Foods, Beach Treats
Healthy RecipesSummer TreatsKabob RecipesSummer Finger FoodsBeach Treats

Healthy Summer Snacks with Taste of Nature | backyard play & craft #realtastesgood - bystephanielynn

Healthy Summer Snacks with Taste of Nature | backyard play & craft #realtastesgood -quick and satisfying healthy snacks are the key to a perfect day outdoors

Smoothie Recipes for a Healthy and Delicious Meal - Healthy Living Land Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Fruit Smoothies, Smoothie Recipes, Good Food, Yummy Food, Ice Cream Recipes, Healthy Treats

Banaani-mansikkapehmis | Yhteishyvä

·
1 review
·
2 hours
·

Surauta helppo, edullinen ja terveellinen jälkiruokaherkku! Banaani-mansikkapehmis valmistuu ilman jäätelökonetta, eikä siinä ole lainkaan lisättyä sokeria.

Vapun Vihersmoothie: 1 banaani, ½ rasiaa baby pinaattia, kourallinen tuoretta basilikaa, kourallinen tuoretta minttua, 1 pieni prk ananasta liemineen, kourallinen manteleita, 1-1½ sitruunan mehu, ½ avokado, 2-4dl vettä.

Vapun reseptit: Vihersmoothie

Smoothiet ja varsinkin kaikki vihreät smoothiet ja mehut ovat tällä hetkellä muodissa ja Jenkeissä jokaisen itseään kunnioittavan pitää juoda päivittäin jotain vihreää.

Ihanan pehmeä pirtelö, joka maistuu vispipuurolta. Herkullisesta mausta huolimatta puolukkasmoothie auttaa jaksamaan, sillä juomaan lisätään muun... Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Smoothie Recipes, Healthy Recipes, My Cookbook, Nice Cream, Food Pictures, Food Pics, Milkshake

Sporttaajan puolukkasmoothie

Ihanan pehmeä pirtelö, joka maistuu vispipuurolta. Herkullisesta mausta huolimatta puolukkasmoothie auttaa jaksamaan, sillä juomaan lisätään muun...

Tässä astetta terveellisempi pannukakku. Pannarin "erikoisuutena" on taikinaan upotettu proteiinilisä eli maitorahka, joka ei kuitenka... Gourmet Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Desserts, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Recipes From Heaven
Sweet RecipesBaking RecipesI Love FoodGood FoodRecipes From Heaven

Rahkapannukakku

Tässä astetta terveellisempi pannukakku. Pannarin "erikoisuutena" on taikinaan upotettu proteiinilisä eli maitorahka, joka ei kuitenkaan maistu lopputuloksessa. Pannukakku teki ainakin meillä hyvin kauppansa; tytöt (5v. ja 2v.) söivät isosta pellillisestä kahdestaan noin 2/3 yhdellä istumalla iltapalalla. Päälle levitettiin vain ohut kerros vadelma- tai omenahilloa. Kuopukselle tämä maistui parhaiten ilman hilloja. Lämpimän pannarin kyytipojaksi vielä kylmää maitoa, mmmm! Esikoinen katseli…

Banaanikaurakeksit.  2 banaania, 2 ½ dl kaurahiutaleita, 3/4 dl rusinoita tai kuivattuja karpaloita. Valmistusohje:      Muussaa banaanit ja sekoita aineet keskenään.     Tee taikinasta nokareita leivinpaperin päälle pellille.     Paista 200 asteessa noin 15 minuuttia.

Banaani-kaurakeksit

Banaanikaurakeksit. 2 banaania, 2 ½ dl kaurahiutaleita, 3/4 dl rusinoita tai kuivattuja karpaloita. Valmistusohje: Muussaa banaanit ja sekoita aineet keskenään. Tee taikinasta nokareita leivinpaperin päälle pellille. Paista 200 asteessa noin 15 minuuttia.

helppo vihersmoothie Lunch Recipes, New Recipes, Vegan Recipes, Smoothie Drinks, Smoothies, Spirulina, Fun Cooking, Sweet And Salty, Best Breakfast
Lunch RecipesVegan RecipesSpirulinaFun Cooking

Helppo vihersmoothie (ilman hifistelyä) - Feel Good Kitchen

Helppo vihersmoothie ei kaipaa superfoodeja vaan syntyy helposti saatavilla olevista aineksista. Nauti aamupalaksi tai välipalaksi!