Terveys

Collection by Jonna Salmi

24 
Pins
7 asiaa, jotka lankku saa aikaan Take Care Of Me, Medicinal Plants, Zumba, Excercise, Gym Workouts, Pilates, Healthy Life, Fitness Motivation, Health Fitness

Lankutus kannattaa aina – 7 asiaa, jotka lankku saa aikaan [infograafi]

Jos olet sohvan pohjalta ponnistava, aloittava elämäntaparemontoija, nyt olisi tarjolla helppo tapa aloittaa, nimittäin lankku. (Se tosin sopii myös hyvänä lisänä aktiivitreenaajankin elämään) Lankutus ei hirveämmin esittelyjä kaipaa. Listaan tuota pikaa tämän vatsalihasliikkeen 7 hyötyä, mutta ensin pientä pohjustusta: Lankutus-ohje: Mene maahan

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi Yoga Fitness, Health Fitness, Get A Life, I Work Out, Excercise, Hiit, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Health And Beauty

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Tips, Health Care, Face Exercises, Apple Body, Killer Workouts, Diffuser Recipes, Health Education

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä Pilates, I Feel Good, Insomnia, Excercise, Healthy Lifestyle, Massage, Healthy Living, Health Fitness, Yoga

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Kroppa kiittää, kun teet illalla nämä 4 venyttelyliikettä

Poista ihokarvat luonnollisesti  Tässä #artikkelissa #annamme sinulle parhaat niksit #ihokarvojen poistoon kotioloissa.  #Kauneus Diy Beauty, Beauty Hacks, Organic Beauty, Dyed Hair, Threading, Mirrored Sunglasses, Hair Makeup, Health Fitness, Wellness

Poista ihokarvat luonnollisesti — Askel Terveyteen

Poista ihokarvat luonnollisesti Tässä #artikkelissa #annamme sinulle parhaat niksit #ihokarvojen poistoon kotioloissa. #Kauneus

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni. Apple Body, Sport Inspiration, Pcos, Healthy Habits, Healthy Living, Fitness Motivation, Health Fitness, Food And Drink, Wellness

Tavoitteena 10 kilon painonpudotus? Näin lasket perusaineenvaihduntasi ja onnistut vihdoin

10 kilon painonpudotus ei vaadi kitukuuria. Tärkeimpiä ovat pienet, päivittäiset muutokset ruokavaliossa, tasainen ateriaväli ja riittävä uni.

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin Keep Fit, Body Care, Healthy Lifestyle, Health Fitness, Exercise, Workout, Beauty, Diy, Stay Fit

Etsimäsi sisältö on arkistoitu – Me Naisten verkkosivusto uudistui

Pika-apu selkäjumeihin: superliike skorpioni avaa vielä hartiatkin

Acupuncture Benefits Image titled Use Acupressure Points for Migraine Headaches Step 1 Acupressure Treatment, Acupressure Points, Acupressure Therapy, How To Relieve Migraines, Acupuncture Benefits, Natural Headache Remedies, Migraine Relief, Traditional Chinese Medicine, Health Tips

Akupainelun loistava vaikutus - 5 pistettä kasvoissa — Askel Terveyteen

Akupainelu on tekniikka, joka sai alkunsa perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä.

Kanelivesi on erinomainen valinta, jos haluat päästä eroon kehosi ylimäärä… Healthy Eating Tips, Healthy Habits, Healthy Food, Natural Remedies Sore Throat, Herbal Remedies For Depression, Health And Wellness, Health Fitness, Body Fitness, Bum Workout

Kanelivesi tukee painonpudotusta - Askel Terveyteen

Kanelivesi on erinomainen valinta, jos haluat päästä eroon kehosi ylimääräisestä rasvasta.

5 absolute best abs exercises for a flatter stomach. Burn belly fat and flatten … 5 absolute best abs exercises for a flatter stomach. Burn belly fat and flatten your tummmy. Belly Fat Loss, Burn Belly Fat, Lose Fat, Lose Weight, Health Blog, Health Fitness, Belly Fat Workout, Tummy Workout, Waist Workout

18 Best Exercises to Lose Belly Fat for Men & Women - Fitwirr

5 absolute best abs exercises for a flatter stomach. Burn belly fat and flatten your tummmy. #absexercises #losebellyfat #abworkout

Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla. Reward System For Kids, Kids Rewards, Good Behavior Chart, Kids Behavior, Herbal Remedies, Natural Remedies, Fitness Diet, Health Fitness, Healthy Life

Pömppömaha pois neljässä viikossa

Pullottaako mahasi, vaikka teet mitä? Syö ”sokerivatsa” pieneksi oikealla ruokavaliolla.

Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan... Wellness Fitness, Health Fitness, Keeping Healthy, Excercise, Pilates, Healthy Life, Fitness Motivation, Yoga, Gym

Aamulehti Hyvä elämä

Kaikkea, mitä tarvitset hyvään elämään. Oma raha, terveys, perhe, ravintolat, opiskelu ja työelämä. Lue lisää!

7 luonnollista keinoa kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon  Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa monia terveyshaittoja ja oireita, joita voi olla vaikea hoitaa. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa esimerkiksi väsymystä, hermostuneisuutta ja äänen käheyttä. Herbal Remedies, Natural Remedies, Asthma, Thyroid, Healthy Drinks, Feel Good, Diabetes, Herbalism, Healthy Living

7 luonnollista keinoa kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon — Askel Terveyteen

7 luonnollista keinoa kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa monia terveyshaittoja ja oireita, joita voi olla vaikea hoitaa. Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa esimerkiksi väsymystä, hermostuneisuutta ja äänen käheyttä.

Cold sores are caused by the herpes simplex virus, and spread very easily through skin to skin contact. So how can you stop a cold sore fast? Stop A Cold, Herpes Simplex Virus, Skin To Skin, Cold Sore, Natural Home Remedies, Asthma, Insomnia, Health Fitness, Personal Care

Huuliherpeksestä eroon yhdessä yössä — Askel Terveyteen

Eroon huuliherpeksestä yhdessä yössä #Huuliherpeksen aiheuttaa #herpesvirus, joka on herkästi tarttuva ja leviää helposti kosketuksen #välityksellä. #Luontaishoidot