Kati Attenberg

Kati Attenberg

20
Followers
20
Following
Kati Attenberg
More ideas from Kati
Tarvitset vain 5 liikettä ja reilun vartin aikaa. Poltto taattu, sillä näissä liikkeissä et voi fuskata!Näyttäväkään sixpack ei vielä kerro, missä kunnossa syvät vatsalihakset ovat. Juuri ne tukevat ryhtiä ja pitävät selän kivuttomana. Personal trainer, liikunnanohjaaja Oona Tolppanen laati core...

Tarvitset vain 5 liikettä ja reilun vartin aikaa. Poltto taattu, sillä näissä liikkeissä et voi fuskata!Näyttäväkään sixpack ei vielä kerro, missä kunnossa syvät vatsalihakset ovat. Juuri ne tukevat ryhtiä ja pitävät selän kivuttomana. Personal trainer, liikunnanohjaaja Oona Tolppanen laati core...

Kebabin jauheliha vatkattuna

Kebabin jauheliha vatkattuna

Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen.Istut paljon, huhkit kuntosalilla, reippailet luonnossa, kannat lapsia… mitä ikinä teetkin, tarvitset vahvaa keskivartaloa. Tavallinen vatsarutistus kyllä trimmaa pinnallisia vatsalihaksia, mutta paljon...

Tervetuloa kivuton selkä ja uljas ryhti! Tehokkaalla pikatreenillä löydät syvien lihasten tuen.Istut paljon, huhkit kuntosalilla, reippailet luonnossa, kannat lapsia… mitä ikinä teetkin, tarvitset vahvaa keskivartaloa. Tavallinen vatsarutistus kyllä trimmaa pinnallisia vatsalihaksia, mutta paljon...

Ei hyppyjä! Lempeä HIIT-treeni polttaa rasvaa tehokkaasti

Ei hyppyjä! Lempeä HIIT-treeni polttaa rasvaa tehokkaasti

Kylmä riisivanukas eli Viktorian kiisseli - Reseptejä

Kylmä riisivanukas eli Viktorian kiisseli - Reseptejä

Se sitä ja se tätä: Bailey's-valkosuklaa pannacotta

Se sitä ja se tätä: Bailey's-valkosuklaa pannacotta

9 Low Carb & Keto Breakfast Egg Muffin Cups - the perfect healthy & easy make ahead breakfast for on the go. Best of all, packed with protein & convenient for busy mornings, weekend or Easter holiday brunch! Delicious & simple to customize - mix & match with any leftover vegetables or meat from fridge. Broccoli & Cheddar Cheese, Buffalo Chicken, Ham & Cheddar Cheese, Jalapeno Popper, Kimchi, Mushroom, Pepper and Spinach, Sun-Dried Tomato & Spinach, Tomato, Spinach or Kale Basil and Parmesan.

9 Low Carb & Keto Breakfast Egg Muffin Cups - the perfect healthy & easy make ahead breakfast for on the go. Best of all, packed with protein & convenient for busy mornings, weekend or Easter holiday brunch! Delicious & simple to customize - mix & match with any leftover vegetables or meat from fridge. Broccoli & Cheddar Cheese, Buffalo Chicken, Ham & Cheddar Cheese, Jalapeno Popper, Kimchi, Mushroom, Pepper and Spinach, Sun-Dried Tomato & Spinach, Tomato, Spinach or Kale Basil and Parmesan.

#Workout, #LoseWeight & Keep It Off! #Fitspo

#Workout, #LoseWeight & Keep It Off! #Fitspo

252b498692b2c79a73bfe7a52eb00edd.jpg 480×480 пикс

252b498692b2c79a73bfe7a52eb00edd.jpg 480×480 пикс