Katja Kosonen

Katja Kosonen

2
Followers
8
Following
Katja Kosonen
More ideas from Katja
Etureiden ja pakaran lihakset

Etureiden ja pakaran lihakset

Tee sämpylätaikina illalla, pistä jääkaappiin ja leivo sämpylät seuraavana päivänä. Yön yli -sämpylät syntyvät vaivaamatta ja vaivatta. Herkkusämpylät eivät kaipaa päälleen kuin pienen sipaisun levitettä.

Tee sämpylätaikina illalla, pistä jääkaappiin ja leivo sämpylät seuraavana päivänä. Yön yli -sämpylät syntyvät vaivaamatta ja vaivatta. Herkkusämpylät eivät kaipaa päälleen kuin pienen sipaisun levitettä.

Maistuis varmaan sullekin!: Jauheliha-tortillavuoka

Maistuis varmaan sullekin!: Jauheliha-tortillavuoka

Lihapulla-pastavuoka on maukas arkiruoka, joka maistuu toki myös viikonloppuruokana. Moni työssäkäyvä voikin mieluummin jättää tämän va...

Lihapulla-pastavuoka on maukas arkiruoka, joka maistuu toki myös viikonloppuruokana. Moni työssäkäyvä voikin mieluummin jättää tämän va...

Näillä jumppaohjeilla käsilöllykät saavat kyytiä.Apua, hihaton mekko! Jos käsivartesi eivät ole vielä ihan iskussa, helppo kotijumppa saa ojentajat omistajaansa tyydyttävään kuntoon. Avuksesi tarvitset kuminauhan ja matalan keittiöjakkaran tai tuolin, josta saat tukea. Tee kaikkia liikkeitä aluks...

Näillä jumppaohjeilla käsilöllykät saavat kyytiä.Apua, hihaton mekko! Jos käsivartesi eivät ole vielä ihan iskussa, helppo kotijumppa saa ojentajat omistajaansa tyydyttävään kuntoon. Avuksesi tarvitset kuminauhan ja matalan keittiöjakkaran tai tuolin, josta saat tukea. Tee kaikkia liikkeitä aluks...

Surauta helppo, edullinen ja terveellinen jälkiruokaherkku! Banaani-mansikkapehmis valmistuu ilman jäätelökonetta, eikä siinä ole lainkaan lisättyä sokeria. Hyödynnä jälkiruokaan tummuneet, pilkullisiksi menneet banaanit.

Surauta helppo, edullinen ja terveellinen jälkiruokaherkku! Banaani-mansikkapehmis valmistuu ilman jäätelökonetta, eikä siinä ole lainkaan lisättyä sokeria. Hyödynnä jälkiruokaan tummuneet, pilkullisiksi menneet banaanit.

Olkapäiden kiertäjät

Olkapäiden kiertäjät

Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan...

Treeniohjeita lantionpohjalihaksille? Liian moni ajattelee, että tätä lihasryhmää tarvitsevat vain iäkkäät ja synnyttäneet naiset. Toki suurimpaan...

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Kuminauhajumppa olkapäälle | Hyvä Terveys

Mummoni lihapullat kermakastikkeessa

Mummoni lihapullat kermakastikkeessa

kesäkurpitsa-jauhelihavuoka

kesäkurpitsa-jauhelihavuoka