Katri Koukonen
Muita ideoita: Katri
The only kettlebell workout you need to get a lean and mean fit body.

The only kettlebell workout you need to get a lean and mean fit body.

Creative Flat-Packed Slippers – Lasso

Creative Flat-Packed Slippers – Lasso

Brita-kakku on yksi kesän ihanista klassikkokakuista. Se on helppo tehdä ja makumaailmaa saa helposti muokattua omaan makuun sopivaksi erila...

Brita-kakku on yksi kesän ihanista klassikkokakuista. Se on helppo tehdä ja makumaailmaa saa helposti muokattua omaan makuun sopivaksi erila...

Näillä liikkeillä voimasi kasvaa nopeammin kuin arvaatkaan.

Näillä liikkeillä voimasi kasvaa nopeammin kuin arvaatkaan.

If you're tired of the daily gym grind, spending an hour on the treadmill and mind-numbing resistance training machines then it's time to switch things up! Develop muscle tone, increase strength, and scorch fat with our full body kettlebell workout.

If you're tired of the daily gym grind, spending an hour on the treadmill and mind-numbing resistance training machines then it's time to switch things up! Develop muscle tone, increase strength, and scorch fat with our full body kettlebell workout.

7 calorie torching kettlebell moves + hiit workout | torch calories while simultaneously strengthening your entire body with this killer kettlebell workout. do it reps + sets style or amrap style; either way it's an effective, high intensity 20-minute workout! | www.nourishmovelove.com

7 calorie torching kettlebell moves + hiit workout | torch calories while simultaneously strengthening your entire body with this killer kettlebell workout. do it reps + sets style or amrap style; either way it's an effective, high intensity 20-minute workout! | www.nourishmovelove.com

Venyttelyn ei tarvitse olla aina suurta, suunniteltua tai pitkäkestoista.. pienikin kropan vetreytys auttaa mm. täällä listaamiini asioihin. Kokosin tähän postaukseen yhteen yleisimpiä venyttelyliikke

Venyttelyn ei tarvitse olla aina suurta, suunniteltua tai pitkäkestoista.. pienikin kropan vetreytys auttaa mm. täällä listaamiini asioihin. Kokosin tähän postaukseen yhteen yleisimpiä venyttelyliikke

Täydellinen Varhaiskaalisalaatti

Täydellinen Varhaiskaalisalaatti

Kaupallinen yhteistyö: Siipikarjaliitto Ei voi kyllä lakata ihmettelemästä kananmunan kykyä muuntautua vaikka mihin leivonnassa! Taas on luvassa puhetta munasta, ja aikaisemmilla kerroilla kirjoittelin hauskoista aamiaismunista ja ällömakeista marenki-suklaabrownieista.

Kaupallinen yhteistyö: Siipikarjaliitto Ei voi kyllä lakata ihmettelemästä kananmunan kykyä muuntautua vaikka mihin leivonnassa! Taas on luvassa puhetta munasta, ja aikaisemmilla kerroilla kirjoittelin hauskoista aamiaismunista ja ällömakeista marenki-suklaabrownieista.

miniature needlework chart

miniature needlework chart