Terveys

8 Pins
·
10mo
a woman is laying on a yoga mat
Polttava kipu lonkassa? Lievitä limapussin tulehdusta vahvistamalla pakaralihasta – Katso tästä kuusi jumppaohjetta!
a woman laying on top of a blue mat
Jumppaa alaselkä kuntoon! Vahvista lantion lihaksia ja torju SI-nivelen kipu
a silver ring with an intricate design on the front and side, sitting on a green background
fork bangle
a menu with many different types of food in each bowl, including rice and vegetables
Tällainen on ravitsemusterapeutin ”VS-dieetti”, jolla voi karistaa keskivartalokiloja – esimerkki päivän ruoista
This contains: #ketolatina #ketoqueen #ketozist #ketoguide #ketosg #instaketo #ceto #chaffle #lowcarbjourney #ketosingapore
0:17
Healthy Weight Loss Techniques | Safe weight loss programs
a red rose sitting on top of a white sheet with the words kyllin hya ty
MIELI ry
Kyllin hyvä työyhteisö ja kyllin hyvä työntekijä | Suomen Mielenterveysseura
Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.
Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa
Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.