Tällä 3 päivän kuurilla puhdistat kehon - ota talteen reseptit ja osallistu kilpailuun!
Olo tuntuu väsyneeltä, ihon kanssa on ongelmia, vatsa oikuttelee ja makeanhimo vaivaa. Vaikka kuinka yrität, et tunnu pääsevän eroon ylimääräisistä kiloista. Ota vastaan kolmen päivän kevennyshaaste.
Lehtikaali-mustikka-smoothie
Lehtikaali sopii todella hyvin smoothiehin, siitä tulee kiva metsäinen maku niihin. Väri häviää enemmän kuin pinaatista, maistuu vain paljon paremmalta, ainakin kun käyttää pieniä nuoria lehtiä. Tänään yhdistin lehtikaalin mustikkaan. Annos on sopiva yhdelle: 1 dl jäisiä mustikoita iso kourallinen lehtikaalia (varret poistettuna) 1 dl turkkilaista jogurttia 1 dl maitoa Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi. Hyvä aamun aloitus.
Viisi helppoa smoothieta
Surauta raikas smoothie! Tässä viisi hyvää reseptiä | Kodin Kuvalehti
K-Ruoka.fi - Reseptit
Marja-piimäsmoothie | K-ruoka
Ananassmoothie – katso raikkaan juoman ohje! | Reseptit | Anna.fi
Ananassmoothie saa kropasta nesteet liikkeelle ja toimii kuntoilun jälkeen palautusjuomana. Nosta paloiteltu ananas, ananasmehu ja vaniljajogu…
Parhaat hedelmät nivelkivun hoitoon — Askel Terveyteen
Nivelkipuja lievittävä smoothie Tämä smoothie on #herkullinen hoito #tulehtuneisuuden #lievittämiseksi. #Luontaishoidot
Karita Tykkä blogi / Karita Tykän Blogi
Jääkahvi
Jääkahvi | Juomat | Pirkka
Marjasmoothie - Resepti | Kotikokki.net
Marjasmoothie
Raikas vihersmoothie on kevyt välipala | Reseptit | Anna.fi
Raikas vihersmoothie sopii aamupalaksi. Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi. Halutessasi voit ohentaa juomaa vedellä.
Marjaisa herkkusmoothie
Marjaisa herkkusmoothie - Reseptejä