Body

Collection by Kirsti Mäkelä

8 
Pins
Onko kantapää kipeä tai haluatko vahvan akillesjänteen? Katso videoilta yksinkertaiset ohjeet suomalaisten yleisimpien jalkavaivojen helpottamiseen | Yle Uutiset | yle.fi Peter Hale

Onko kantapää kipeä tai haluatko vahvan akillesjänteen? Katso videoilta yksinkertaiset ohjeet suomalaisten yleisimpien jalkavaivojen helpottamiseen

Asiantuntijoilla on huojentavia uutisia: pitkäänkin jatkuneista jännekivuista voi päästä eroon – mutta vain, jos on valmis näkemään vaivaa.

3 treeniä jaloille - Fitnesstukku.fi Outdoor Decor, Legs, Home Decor, Decoration Home, Room Decor, Home Interior Design, Bridge, Home Decoration, Interior Design

Tuoteopas

Täältä sivuilta löydät vinkkejä treenituotteiden ja lisäravinteiden valintaan.

takareiden venytys seisten – Google-haku Bart Simpson, Google

Redirect Notice

takareiden venytys seisten – Google-haku

Venyttelyä roboteille (eli jäykille) - ylävartalo osa 1 - GOGO Liikuntakeskus Pilates, Robot, Tank Man, Mens Tops, Fashion, Pop Pilates, Moda, Fashion Styles, Robots

Venyttelyä roboteille (eli jäykille) - ylävartalo osa 1 - GOGO Liikuntakeskus

Venyttelyä jäykille - olkapäille liikkuvuutta

Lihasryhmät: Hauislihas | Aaro Huttunen Biceps, Kids Rugs, Kid Friendly Rugs, Nursery Rugs

Lihasryhmät: Hauislihas | Aaro Huttunen

Kaksipäinen olkalihas a.k.a hauislihas (Musculus Biceps Brachii) on pieni lihas, mutta kuitenkin lähes kaikissa yläraajojen liikkeissä mukana.

Personal Training Dublin Wild Geese Fitness Training Page 3 - - jpeg Back Stretches For Pain, Back Pain, Spiral Line, Medical Massage, Trigger Point Therapy, Yoga Anatomy, Sports Massage, Massage Tools, Trigger Points

Faskian Merkitys ja Toiminta | Aaro Huttunen

Mikä on faskia? Mikä faskian merkitys on? Miten faskia toimii? Faskia kehon tärkeä, monipuolinen ja toiminnallinen tukiverkosto.