Laihdutus

Collection by Kyllikki

15 
Pins

Kiinnitä pyykkipoika korvanlehteen 5 sekunnin ajaksi – yllätyt vaikutuksesta

Tämän jälkeen kokeilen aina tätä konstia ennen kuin otan lääkkeitä tai menen lääkäriin!

Herkullinen ananas-sellerismoothie painonpudotukseen Ananaksesta ja #selleristä tehty smoothie on helppo valmistaa. Näiden kahden aineosan #yhdistelmä auttaa pudottamaan painoa #tehokkaammin. #Laihduttaminen

Herkullinen ananas-sellerismoothie painonpudotukseen — Askel Terveyteen

Herkullinen ananas-sellerismoothie painonpudotukseen Ananaksesta ja #selleristä tehty smoothie on helppo valmistaa. Näiden kahden aineosan #yhdistelmä auttaa pudottamaan painoa #tehokkaammin. #Laihduttaminen

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Fitnessvalmentaja Jutta Gustafsbergin superdieetti naisille: Näillä ohjeilla -1 kg viikossa

Jutta Gustafsberg suosittelee kesäkilojen kanssa kamppaileville maltillista kilo viikossa -laihdutustahtia. Tässä Jutan ohje, joka mukailee superdieettiä.

Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet

Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet — Askel Terveyteen

Painonpudotusta edistävä smoothie: ananas ja chia-siemenet

juomakuva

Aineenvaihdunnalle vauhtia – tässä todellinen rasvanpolton tehojuoma!

juomakuva

Taidan kokeilla tätä, kun pääsen kotiin.

Sytytä laakerinlehti palamaan kodissasi – kroppasi kiittää sinua myöhemmin

Taidan kokeilla tätä, kun pääsen kotiin.

Laihduttajan ruokavalio - esimerkkiviikko

Tällainen on laihduttajan ruokavalion esimerkkiviikko.

Laihduttajan ruokavalio - esimerkkiviikko

Laihduttajan ruokavalio - esimerkkiviikko

Tällainen on laihduttajan ruokavalion esimerkkiviikko.

Tämän mahtavan sitruuna-, inkivääri-, ja chiajuoman sisällyttäminen ruokavalioosi voi olla mahtava keino auttamaan painonpudotuksessa.

Nopea painonpudotus käyttäen sitruunaa, inkivääriä ja chia-siemeniä — Askel Terveyteen

Tämän mahtavan sitruuna-, inkivääri-, ja chiajuoman sisällyttäminen ruokavalioosi voi olla mahtava keino auttamaan painonpudotuksessa.

Facebook / Healthy Food House

www.herkkusuu.fi

Juo tätä juomaa ennen nukkumaanmenoa ja uni tulee jo muutamassa minuutissa! Uni on yksi tärkeimmistä asioista, kun puhumme yleisestä jaksamisesta sekä terveydestä. Unenpäästä voi olla joskus vaikea saada kiinni — syitä tähän voi olla monia. Muun muassa unirytmi, elämäntavat, liikunta ja stressi

Paino putoaa parhaiten terveellisen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä, mutta lisävauhtia laihdutukselle voi antaa huolehtimalla aineenvaihdunnasta.

Aineenvaihdunnalle vauhtia – tässä todellinen rasvanpolton tehojuoma!

Paino putoaa parhaiten terveellisen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä, mutta lisävauhtia laihdutukselle voi antaa huolehtimalla aineenvaihdunnasta.

Tehojuoman salaisuus löytyy hunajasta, sitruunasta ja inkivääristä. Copyright: Shutterstock. Kuva: Shutterstock.

Aineenvaihdunnalle vauhtia – tässä todellinen rasvanpolton tehojuoma!

Paino putoaa parhaiten terveellisen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä, mutta lisävauhtia laihdutukselle voi antaa huolehtimalla aineenvaihdunnasta.

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi

Juo lasillinen tätä ennen nukkumaanmenoa - huomaat muutoksen vyötärölläsi välittömästi. Newsner tarjoaa uutisia, joilla todella on merkitystä!

Pellavansiemenet rasvanpolttoon ja paksusuolen puhdistukseen - Askel Terveyteen

Pellavansiemenet rasvanpolttoon ja paksusuolen puhdistukseen —

Pellavansiemenet rasvanpolttoon ja paksusuolen puhdistukseen - Askel Terveyteen

Paino putoaa parhaiten terveellisen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä, mutta lisävauhtia laihdutukselle voi antaa huolehtimalla aineenvaihdunnasta.

Aineenvaihdunnalle vauhtia – tässä todellinen rasvanpolton tehojuoma!

Paino putoaa parhaiten terveellisen ruokavalion ja liikunnan yhdistelmällä, mutta lisävauhtia laihdutukselle voi antaa huolehtimalla aineenvaihdunnasta.