When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Liikunta

Collection by Leena Marttinen

22 
Pins
 • 
8 
Followers
Do each exercise for a minute, then repeat the entire workout one more time. You don't need any equipment, just the wall in your room. OK, maybe you'll need a muscle stimulator to increase the speed of your muscle building. You can get it from the link of Fitness Workouts, Yoga Fitness, Physical Fitness, Fitness Tips, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Video Fitness, Wall Workout
0:44

10-Minute WALL Workout For Abs, Butt, And Thighs

Do each exercise for a minute, then repeat the entire workout one more time. You don't need any equipment, just the wall in your room. OK, maybe you'll need a muscle stimulator to increase the speed of your muscle building. You can get it from the link of this video.

Pallopelejä ja pelisovelluksia Group Activities, Activity Games, School Sports, Primary School, Physical Education, Cool Kids, Kindergarten, Teacher, Classroom

Pallopelejä ja pelisovelluksia

Tämä vihko on osa Koululiikuntaliiton tuottamaa liikuntakerhomateriaalia. Tavoitteena on antaa kerhonohjaajille helpotusta kerhotyöhön erilaisten liikunnallist…

Lasten peleistä ja muista eri medioista saamat vaikutteet innostivat kehittämään yhteistoiminnallista leikkiä ”Pirates of Caribean” hengessä. Ajatuksena oli lisätä ryhmän yhteenkuuluvuutta erilaist… Second Grade, Basketball Court, Preschool, Activities, Education, Sports, Opi, Anna, Ideas

Meriseikkailu! Toiminnallista esi- ja alkuopetusta liikuntaa soveltaen

Lasten peleistä ja muista eri medioista saamat vaikutteet innostivat kehittämään yhteistoiminnallista leikkiä ”Pirates of Caribean” hengessä. Ajatuksena oli lisätä ryhmän yhteenkuuluvuutta erilaist…

Luonto- ja elämysliikunta Primary Education, Physical Education, Closer To Nature, Kids Sports, Occupational Therapy, Pre School, Physics, Kindergarten, Family Guy

Luonto- ja elämysliikunta

Tämä vihko on osa Koululiikuntaliiton ja Opetushallituksen tuottamaa liikuntakerhomateriaalia. Materiaali liittyy Opetushallituksen kerhotoiminnan kehittämisoh…

Skillikorteista löydät maksuttomia harjoitteita kehittämään monipuolisesti perusliikkumistaitoja. Valitse yksittäisiä kortteja tai… Early Childhood Education, Physical Education, Physics, Activities For Kids, Teacher, School, Fun, Early Education, Professor

Skillilataamo | Innostun liikkumaan

Taidot haltuun Skillilataamosta! Skillilataamo on maksuton verkkopalvelu, joka tarjoaa innostavan ja monipuolisen tehtäväkortiston motoristen taitojen