When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Jumppa

Collection by Liisa Kiiveri

11 
Pins
Liisa Kiiveri
Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi Yoga Fitness, Health Fitness, Get A Life, I Work Out, Excercise, Hiit, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Health And Beauty

Rasvanpolttokävely: näin poltat kävelemällä tehokkaasti rasvaa vyötäröltä | Anna.fi

Laihdu viisi kiloa kävelemällä - ohjelma viikoksi Apple Body, Killer Workouts, Infp, Health Fitness, Wellness, Exercise, Train, Healthy, Glow

Laihdu viisi kiloa kävelemällä - ohjelma viikoksi

Jos salitreenit eivät innosta juuri nyt ja juokseminen tuntuu liukkailla teillä vaaralliselta, kävelemisellä voi saavuttaa myös hyviä tuloksia.

  Health Fitness, Workout, Women's Fashion, Fashion Women, Work Out, Womens Fashion, Woman Fashion, Fitness

Laihdu viisi kiloa kävelemällä - ohjelma viikoksi

Jos salitreenit eivät innosta juuri nyt ja juokseminen tuntuu liukkailla teillä vaaralliselta, kävelemisellä voi saavuttaa myös hyviä tuloksia.

Treenaa tasapaino kuntoon! Katso kuvat kuuden liikkeen jumppaan | ET Pilates, Gym, Health, Fitness, Pants, Fashion, Pop Pilates, Trouser Pants, Moda

Treenaa tasapaino kuntoon! Katso kuvat kuuden liikkeen jumppaan

Hyvä tasapaino on turvallisen liikkumisen perusta. Se edellyttää monipuolista kehonhallintaa, jota voit kehittää muutamalla liikkeellä.

Lihaskuntojumppa keskivartalolle - YouTube Passion For Life, Workout Videos, Feel Good, Health Fitness, Hair Beauty, Wellness, Feelings, Sports, Youtube

Lihaskuntojumppa keskivartalolle

Lihaskuntojumppa keskivartalolle. Ohjaajana Noora Oittinen, Suomen Voimisteluliitto.

Lonkat jumissa? Testaa näitä venytyksiä! Ballet Dance, Dance Shoes, Exercise, Gym, Sports, Fashion, Dancing Shoes, Ejercicio, Hs Sports

LONKAT JUMISSA? TESTAA NÄITÄ VENYTYKSIÄ!

Istutko päivittäin paljon? Tai harrastatko lenkkeilyä tai kävelyä runsaasti? Jos vastasit myöntävästi, sinulla voi olla lonkat jumissa