Aamiaisia ja välipaloja

Collection by Linda Nilsdotter

8 
Pins
 • 
13 
Followers
Linda Nilsdotter
Chian siemeniä ei ole keittiössäni ennen nähtykään, mutta meistä taisi juuri tulla hyviä kavereita!  Testailen keittiössäni mielelläni aina kaikkea uutta ja jännää, mutta olen lähes kokonaan onnistunut sivuuttamaan kaikki superfoodit, vaikka mitä ilmeisimmin niistäkin saa kaikkea kivaa (ja oikeasti hyvää!) aikaiseksi. Chian siemeniä olin kyllä nähnyt aika paljon varsinkin amerikkalaisissa (vegaani)ruokaohjeissa, mutta en ollut…  Lue lisää Breakfast Snacks, Vegan Breakfast, Breakfast Ideas, My Recipes, Favorite Recipes, Recipies, Sweet And Salty, Something Sweet, Food Inspiration

Omenainen chiajogurtti | Chocochili

Chian siemeniä ei ole keittiössäni ennen nähtykään, mutta meistä taisi juuri tulla hyviä kavereita! Testailen keittiössäni mielelläni aina kaikkea uutta ja jännää, mutta olen lähes kokonaan onnistunut…

Oatmeal with chia and pear. Breakfast Shot, Breakfast On The Go, Vegan Breakfast, Oats Recipes, Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Healthy Recipes, Chia Overnight Oats, Healthy Cooking

Päärynätuorepuuro | Chocochili

Hollantilaiset päärynät ovat olleet lähikaupassa viime aikoina niin herkullisen näköisiä ja edullisia, että niitä on tullut syötyä kilokaupalla – useimmiten ihan sellaisenaan, mutta tällä kertaa myös…

Hurmaavat pienet chia-siemenet ovat todellista voimaruokaa. Tässä helpossa vanukasohjeessa ne muuntautuvat arjen pelastavaksi herkuksi, josta saa nauttia hyvillä mielin! Healthy Dessert Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Desserts, Good Bakery, Coconut Pudding, Paleo On The Go, Salty Foods

Blogi: Arjen herkullinen pelastaja: Chia-kookosvanukas

Hurmaavat pienet chia-siemenet ovat todellista voimaruokaa. Tässä helpossa vanukasohjeessa ne muuntautuvat arjen pelastavaksi herkuksi, josta saa nauttia hyvillä mielin!

kikhernemunakas, vegan omelette with avocado Easy Healthy Recipes, Raw Food Recipes, Easy Meals, Cooking Recipes, Healthy Food, Vegan Omelette, Chickpea Omelette, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes

Kikhernemunakas | Chocochili

Kikhernejauhoista tehty omeletti on yksi suosikeistani, mitä tulee nopeisiin ja täyttäviin lounasruokiin. Sen tekemiseen tarvitaan kuitenkin hyvä paistinpannu, joten testailin tämän kanssa uutta…

Yhteistyössä Yoogaia – Päivä alkaa paremmin, kun sen aloittaa lempeällä joogalla ja tuhdilla puurolla! Entisenä liikunnanvihaajana olen vieläkin vähän ihmeissäni siitä, että liikunnasta on muodostunut niin tärkeä osa arkea. Jos ei liiku, pääkoppaa alkaa kiristää ja kroppa menee jumiin. Liikkuminen on vähintään yhtä tärkeää kuin se, että syö hyvin! Pääasiallisesti harrastan sellaista liikuntaa, jota voin tehdä…  Lue lisää Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, I Love Food, Good Food, Vegan Vegetarian, Vegetarian Recipes, My Cookbook, Panna Cotta

Joogaajan voimapuuro | Chocochili

Yhteistyössä Yoogaia – Päivä alkaa paremmin, kun sen aloittaa lempeällä joogalla ja tuhdilla puurolla! Entisenä liikunnanvihaajana olen vieläkin vähän ihmeissäni siitä, että liikunnasta on muodostunut…

Kyllästyttääkö kaurapuuro? Quinoasta saa mukavaa vaihtelua aamiaiseen. Quinoa-kookospuuro Yhdelle 0,5 dl quinoaa 1 dl kookosmaitoa 0,5 dl vettä ripaus suolaa vaniljasokeria marjoja kookoshiutaleita Huuhtele quinoa ja lisää se kattilaan kookosmaidon, veden ja suolan kanssa. Anna kiehua keskilämmöllä noin 15 minuuttia tai kunnes neste on imeytynyt ja quinoa on pehmeää. Mausta puuro vaniljasokerilla. Tarjoa marjojen ja…  Lue lisää Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Healthy Meals, Vegan Breakfast, Quinoa, Acai Bowl, Oatmeal

Quinoa-kookospuuro | Chocochili

Kyllästyttääkö kaurapuuro? Quinoasta saa mukavaa vaihtelua aamiaiseen. Yhdelle 0,5 dl quinoaa 1 dl kookosmaitoa 0,5 dl vettä ripaus suolaa vaniljasokeria marjoja kookoshiutaleita Huuhtele quinoa ja…

Tykkään kaurapuurosta, mutta sen syöminen tuntuu varsinkin aamuisin ihan turhalta, koska puolen tunnin päästä on taas kiljuva nälkä. Joskus sekoitan kaurapuuron joukkoon aimo annoksen maustamatonta soijajogurttia, mutta proteiinijauhelisällä kaurapuurosta saa vielä täyttävämmän aamiaisen, joka sopii myös soija-allergikoille! Otan itse aamiaista useammin tuorepuuron evääksi töihin. Sen voi sekoittaa aamulla eväsrasiaan, ja se ehtii hyvin tekeytyä jääkaapissa…  Lue lisää Vegan Breakfast, Health And Wellbeing, I Foods, Oatmeal, Recipies, Good Food, Healthy Recipes, Snacks, Eat

Proteiinituorepuuro | Chocochili

Tykkään kaurapuurosta, mutta sen syöminen tuntuu varsinkin aamuisin ihan turhalta, koska puolen tunnin päästä on taas kiljuva nälkä. Joskus sekoitan kaurapuuron joukkoon aimo annoksen maustamatonta…

Omenan ja kanelin yhdistelmä kuuluu erottamattomasti syksyyn. Omenapiirakan leipomisen sijaan keitin omenalla ja kanelilla maustetun tuhdin puuron kvinoasta. Tällä lähtee ankeampikin syysaamu hyvin käyntiin! Perinteisessä kaurapuurossa ei sinänsä ole mitään vikaa. Syön sitä usein, koska se on halpaa, hyvää ja täyttävää, kunhan puuron joukkoon lisää reilusti pähkinöitä ja siemeniä tai vaikka proteiinijauhetta (lisää puurontuunausvinkkejä löytyy…  Lue lisää Smoothies, Bowls, Food, Smoothie, Serving Bowls, Essen, Meals, Yemek, Mixing Bowls

Omena-kaneli kvinoapuuro | Chocochili

Omenan ja kanelin yhdistelmä kuuluu erottamattomasti syksyyn. Omenapiirakan leipomisen sijaan keitin omenalla ja kanelilla maustetun tuhdin puuron kvinoasta. Tällä lähtee ankeampikin syysaamu hyvin…